Procesi i prindërimit është një nga përvojat më të mahnitshme që do të keni në këtë jetë. Të kesh këtë përvojë me trajnimin për përgatitjen e lindjes do ta bëjë këtë proces më të këndshëm. Natyra punon me ju që nga fillimi i shtatzënisë për të përgatitur trupin tuaj për këtë mrekulli të madhe. Trupi juaj punon në harmoni me mendjen tuaj. Megjithatë, nëse ka tension në mendjen tuaj të shkaktuar nga frika dhe kontrolli, puna në harmoni me trupin do të ndërpritet.
Qeniet njerëzore, të cilët e kanë përjetuar lindjen në mënyrë natyrale me shekuj, fatkeqësisht sot e shohin procesin e lindjes si një sëmundje. Ne e dimë se vajzat tona të reja rriten me histori të frikshme për lindjen e fëmijëve. Si programet televizive ashtu edhe lajmet e gazetave janë plot me histori negative të lindjes. Sugjerimet negative që dëgjojnë nga rrethi i tyre i ngushtë gjatë shtatzënisë krijojnë frikë dhe tension në mendje. Frika shkakton pamundësinë për të lëshuar dhe kontrolluar veten gjatë lindjes. Një grua që nuk mund ta lërë rrjedhën e lindjes pa e ditur e ndalon lindjen e saj.
Kundërhelmi ndaj frikës është dituria. Trajnim për përgatitjen e lindjes; Ai shpjegon besueshmërinë e lindjes normale me informacion të saktë dhe të mjaftueshëm dhe fshin emocionet dhe mendimet negative nga e kaluara që krijojnë frikë. Teknikat e relaksimit dhe të frymëmarrjes së asistuar, si dhe teknikat relaksuese pa drogë, mësohen për të ulur tensionin e kontrollit. Cili duhet të jetë ambienti ideal i lindjes për të ngushëlluar gruan shtatzënë, shpjegohet rëndësia e mbështetjes së vazhdueshme gjatë lindjes dhe roli i partnerëve.
Përveç kësaj, ndërhyrjet rutinë të aplikuara gjatë lindjes në kushte spitalore, të cilat mund të kenë efekte negative dhe jo pozitive në lindje. Çdo gjë mund të ndodhë në çdo kohë gjatë lindjes dhe ndërhyrjet mund të jenë shpëtimtare. Megjithatë, kur lidhet me një rutinë dhe zbatohet për çdo pacient, mund të ndalojë fillimin dhe përparimin e lindjes. Trajnimi për përgatitjen e lindjes informon çiftet se nënat bëjnë zgjedhje të vetëdijshme në lindje dhe ndajnë preferencat e tyre të lindjes me mjekun. Ai mëson se lindja nuk është tërësisht përgjegjësi e mjekut dhe se edhe ai duhet të marrë përgjegjësi.
Koha ideale për trajnimin e përgatitjes së lindjes është 20-28. Është mes javësh. E përshtatshme duhet të shkojë në stërvitje gjatë këtyre javëve, të heqë qafe frikën dhe shqetësimin e tyre, të bëjë preferencat e lindjes dhe të zgjedhë ekipin e tyre në përputhje me rrethanat. Për të përjetuar një histori të bukur lindjeje, ishulli nënë Pas trajnimit, ai/ajo duhet të punojë çdo ditë, të pushojë dhe të relaksohet në mënyrë që të shkruajë në trupin e tij/saj atë që ka mësuar.
Lexo: 0
