Të jesh i adaptueshëm në marrëdhëniet ndërpersonale është një aftësi shumë funksionale dhe e bukur që mbron dhe rrit shoqërueshmërinë tonë. Por ndonjëherë, edhe nëse nuk e kuptojmë, mund të veprojmë në mënyrë shumë harmonike dhe kjo sjellje mund të na dëmtojë ne dhe ata përreth nesh. Mendoni për pesë marrëdhëniet që ju interesojnë më shumë dhe vendosni një shenjë pranë atyre që janë më afër jush.
1- Edhe nëse nuk më pëlqen, e toleroj dhe pajtohem.< br /> 2- I shtyj njerëzit të bëjnë gjënë e duhur, edhe nëse në fund ka zhgënjim.
/> 3-Përpiqem të jem i sjellshëm dhe i këndshëm pavarësisht se çfarë bën apo thotë personi tjetër.
4-U jap këshilla njerëzve që mendoj se e meritojnë.
5-Edhe nëse në fund sakrifikoj nevojat e mia, tregoj ndjeshmëri ndaj nevojave të atyre që më rrethojnë.
br /> 6 -E di cfare dua dhe insistoj, edhe ne fund te inatosem.
7-E shoh qe do te kete konflikt, terhiqem, kujdesem t'i jap perparesi deshirave te pales. .
8-Kur njerëzit nuk bëjnë gjënë e duhur, i drejtohen eprorëve. Unë largohem
9-Tërhiqem në vend se të lëndoj
10-Nuk i lejoj njerëzit të jenë egoist, i tregoj se cfare te bejne.
11-Nuk mundohem t'i ndryshoj njerezit, i le vetem.
Kryesisht nese keni shenuar tek, do te thote qe jeni pasiv. në marrëdhënie, nëse keni shënuar numra çift, do të thotë se keni një stil agresiv të zgjidhjes së problemeve. Qëndrimi pasiv në marrëdhënie do të zvogëlojë vetëbesimin e një personi me kalimin e kohës dhe me kalimin e kohës do të filloni të keni probleme në marrëdhënie. Qëndrimi juaj pasiv do të ndikojë në sjelljen e palës tjetër në një mënyrë jo të shëndetshme. Për shembull, nëse nuk shprehni atë që dëshironi, pala tjetër do të humbasë mundësinë për të kuptuar se çfarë ndjeni dhe çfarë dëshironi.
Lexo: 0
