Të qarat është një nga mënyrat që bebet të komunikojnë dhe të shprehin nevojat e tyre. Kur një fëmijë është i uritur, i përgjumur, lag shtratin, frikësohet ose përjeton një emocion të pakëndshëm, ai qan dhe kërkon ndihmë nga i rrituri përgjegjës për kujdesin e tij. Ndërsa mësojnë të flasin me kalimin e kohës, shprehjet verbale zëvendësojnë të qarën. Megjithatë, e qara është një nevojë emocionale për çdo person. Çdo person i shëndetshëm, fëmijë apo i rritur, duhet të qajë herë pas here. E qara përballë emocioneve negative ndihmon në mbrojtjen e shëndetit mendor. Ndonjëherë e qara mund të ndodhë pa ndonjë arsye të dukshme. Edhe fëmijët e prindërve më të mirë mund të qajnë pa ndonjë arsye të dukshme. Duhet ditur se lënia e lotëve të rrjedhin është më e rëndësishme sesa të dish arsyen e të qarit. Sepse e qara është mënyra më e padëmshme për të hequr qafe emocionet negative. Prandaj, sigurimi i një mjedisi pranues që lejon lotët të rrjedhin lirshëm është një kërkesë e rëndësishme që zhvillimi emocional të përparojë shëndetshëm.
Një reagim tjetër emocional i fëmijëve ndaj Ngjarjet negative të jetës janë këto janë zemërime që përfshijnë të qara dhe zemërim intensiv. Fëmija përpiqet të shprehë shqetësimin që ndjen duke qarë e bërtitur dhe duke lëvizur me shpejtësi krahët dhe këmbët përballë situatave të bezdisshme. Edhe pse sjellja e tij përfshin zemërimin, ai nuk e dëmton veten ose ndonjë gjë tjetër gjatë zemërimit të tij. Kur ka mundësi të shprehë lirshëm emocionet e tij, pas pak i pakësohen reagimet ekstreme, qetësohet dhe ndihet mirë. Tërbimet e zemërimit të shoqëruara me lot që nuk përfshijnë sjellje të dëmshme janë tregues i një shkarkimi të sinqertë të zemërimit.
Megjithatë, nëse ka sjellje destruktive që shoqërojnë këto kriza dhe nëse ai dëmton veten, njerëzit e tjerë ose gjërat rreth tij kur zemërohet, situata në të cilën ndodhet nuk është më zemërim, nuk është kriza. Kjo situatë përshkruhet si “shprehje shkatërruese”. Shprehja shkatërruese është një gjendje e shtrembëruar e shkarkimit të zemërimit.
Shkarkimi i sinqertë i zemërimit ndodh kur fëmija ndjen besimin për të shprehur emocionet themelore, zgjidh emocionet e dhimbshme dhe më pas fëmija ndihet i lumtur dhe i qetë. Ndërhyrja në një moment të tillë ju bëri emocionet dërrmuese. bën që ajo të shembet. Shkarkimi i deformuar i zemërimit ndodh kur fëmija nuk ndihet i sigurt për të shprehur emocionet themelore dhe problemet nuk zgjidhen. Më pas, fëmija vazhdon të ndihet i lënduar dhe i tensionuar.
Gjatë krizave shprehëse shkatërruese, prindërit duhet të mbajnë një qëndrim që parandalon dhunën, por të pranojnë lotët. Ndërhyrjet e vendosura dhe të dhembshur mund të ofrojnë një çlirim të sinqertë të emocioneve.
Lexo: 0
