Frika; Është një nga emocionet bazë në natyrën njerëzore që mbron njerëzit nga rreziqet dhe shfaqet fiziologjikisht në të gjitha moshat. Megjithatë, ndonjëherë frika që rezulton është më e rëndë se sa pritej dhe sjellja e mundshme e arratisjes/shmanjes tejkalon shumë kufijtë normalë.
Të gjitha llojet e frikës së përjetuar çojnë në ndryshime në tre dimensione:
1. .Dimensioni i përvojës: Ai përfshin ankthet, përvojat e kufizimit dhe mendimet se si të shmangni situatat që ngjallin frikë.
2.Dimensioni i sjelljes: Ikja. , shmangia, ikja nga situatat përkatëse
Përfshin strategji shmangie si qëndrimi larg dhe masa sigurie si sigurimi i pranisë së një personi specifik dhe bartja në xhep, të cilat janë sjellje që synojnë parandalimin e shfaqjes. të një frike shumë të rëndë.
3.Dimensioni fiziologjik : Përfshin simptoma të njohura të frikës si djersitja, takikardia, takipnea.
Frikat janë pjesë e zhvillimin. Prandaj, është e natyrshme që ato të shihen më shpesh tek fëmijët dhe adoleshentët. Shumica e frikërave fiziologjike dalin në pah përkohësisht gjatë periudhave të caktuara të zhvillimit.
Fëmijët e vegjël në përgjithësi kanë frikë nga ngjarjet momentale në mjedisin e tyre. Ndërsa rriten dhe zhvillohen aftësitë e tyre njohëse, përmbajtja e frikës ndryshon gradualisht nga imagjinata. objektet ndaj objekteve reale dhe ngjarjeve të së ardhmes. Fëmijët e vegjël frikësohen më shpesh se fëmijët më të mëdhenj, megjithatë, me rritjen e moshës, numri i objekteve të frikës rritet.
Tabela 1. Frika fiziologjike e parë tek fëmijët dhe adoleshentët
MOSHA PERMBAJTJA E FRIKËS0-6 MUAJTinguj me zë të lartë, ndryshim i papritur i pozicionit ,…6-9 MUAJTë huaj, ndarje9-12 MUAJNdarje, lëndim >2. MOSHAFigura imagjinare, vdekja, hajdutët, errësira, të huajt3. MOHAKafshët (qen), vetmia, situatat e stërvitjes në tualet, të huajt, ndarja4-6 VJETErrësirë, fantazma, stuhi, bubullima, mundësi ndarja e prindërve, kafshëve, dëmtimi fizikMOSHA 6-12Shkolla, lëndimi, sëmundja, refuzimi nga mjedisi social e, bubullima, qenie të mbinatyrshme, lëndime trupore, braktisje, aksident, vdekje13-18 VJETDëmtime, sëmundje, dështim në mjedise sociale, seksualitet, paaftësi fizike, ndëshkim në shkollë. Situatat që kërkojnë
Në dallimin e çrregullimeve fobike, të cilat mund të konsiderohen si një nga çrregullimet psikiatrike më të zakonshme në grupmoshën e fëmijëve dhe adoleshentëve, nga frika fiziologjike, mosha në të cilën shfaqen simptomat, ashpërsia e tyre dhe veçanërisht niveli i ashpërsisë që pengon zhvillimin e shëndetshëm Ndihmon në humbjen e funksionalitetit. Meqenëse ato janë shumë të zakonshme dhe parandalojnë zhvillimin e shëndetshëm, diagnoza e hershme dhe trajtimi i duhur i këtyre çrregullimeve bëhen të rëndësishme.
Nuk ka asnjë klasifikim në lidhje me ashpërsinë e çrregullimeve fobike të vërejtura tek fëmijët dhe adoleshentët. Ashpërsia e çrregullimit vlerësohet nga intensiteti dhe kohëzgjatja e simptomave dhe efektet e sjelljes shmangëse në familje, marrëdhëniet me bashkëmoshatarët, shkollën dhe aktivitetet e kohës së lirë.
SHKAQET E FRIKA
Sipas Frojdit, fobitë lidhen me konfliktet e pavetëdijshme dhe lidhen me kompleksin edipik. Disa frika të ndrydhura dhe të pavetëdijshme zhvendosen dhe drejtohen drejt një objekti ose situate që normalisht nuk do të shkaktonte ankth dhe kështu zhvillohen fobitë.
2. Shkaqet familjare:
<3. Shkaqet që lidhen me fëmijën:
Tendenca e fëmijës për t'u frikësuar për shkak të negativiteteve në aftësinë njohëse. struktura (të menduarit negativisht për situatat e hasura dhe duke i perceptuar ato si të rrezikshme).
>4. Shkaqet gjenetike:
Vëmendje e veçantë i kushtohet dopaminergjisë dhe sistemet serotonergjike. Fobi specifike u zbulua në 31% të të afërmve të shkallës së parë të pacientëve fobikë. I njëjti çrregullim ndodh në 15% të fëmijëve të njerëzve me fobi specifike. është zbuluar. Marrëdhëniet familjare janë më të forta nga frika e lëndimit dhe injektimit të gjakut.
FOBI SPECIFIK
Fobi specifike Është një gjendje frike e dallueshme, e vazhdueshme dhe e pakuptimtë ndaj objekteve dhe situatave qartësisht të dukshme. Fobitë specifike mund të zgjasin për dekada dhe simptomat mund të ndikojnë në jetën familjare, marrëdhëniet shoqërore dhe suksesin në shkollë ose në punë. Ndikimi negativ i çrregullimit në funksionalitet është drejtpërdrejt proporcional me ashpërsinë e simptomave dhe ashpërsia e simptomave shpesh mbetet konstante në afat të gjatë. Adoleshentët dhe të rriturit janë të vetëdijshëm se kjo frikë është e tepruar; Megjithatë, fëmijët mund të mos e kenë këtë njohuri. Për këtë arsye, për të diagnostikuar fobi specifike tek fëmijët, nuk duhet të kërkohet ndërgjegjësimi se frika është e pakuptimtë. Shmangia e përballjes me një stimul fobik dhe, në rastet kur shmangia nuk është e mundur, të jesh në gjendje të durosh stimulin fobik vetëm me shqetësime ekstreme janë tipare tipike të sëmundjes.
Megjithëse shpeshtësia dhe përmbajtja e fobisë mund të ndryshojnë në aspektin kulturor. , mund të thuhet se prevalenca gjatë gjithë jetës së fobisë specifike është afërsisht 9-12%, është e mundur dhe është afërsisht 3 herë më e zakonshme tek vajzat.
Sipas kritereve diagnostikuese DSM-IV-TR; Përkufizimi i fobisë specifike është se simptomat fobike duhet të kenë zgjatur për të paktën 6 muaj dhe të kenë kufizuar ndjeshëm aktivitetet ditore.
Sipas Kriteret diagnostike DSM-IV. Fobia specifike përbëhet nga 5 nëntipe:
Lloji i parë i situatës:
Frika nga të qenit në automjete të transportit publik, tunelet, urat, ashensorët, aeroplanët Fillojnë situata të tilla si udhëtimi dhe vozitja. Është më e zakonshme në fëmijëri dhe në mesin e viteve të njëzeta.
2. Lloji i mjedisit natyror:
Kushtet natyrore si stuhitë, vendet e larta dhe uji shkaktojnë frikë . Zakonisht fillon në fëmijëri.
3.Lloji i plagës me injeksion gjaku:
Frika shkaktohet nga gjaku, plagët, injeksionet ose ndërhyrjet mjekësore invazive. Zakonisht është familjare dhe shpesh karakterizohet nga një përgjigje e fortë vazovagale. 75% e pacientëve u bien të fikët kur hasin në këto situata.
4.Lloji i kafshës:
Shkaku i frikës janë kafshët ose insektet. Zakonisht fillon në fëmijëri.
5.Lloji tjetër :
Është një nënlloj fobie specifike me frikën e mbytjes, situatat që mund të shkaktojnë gulçim, të vjella ose kapjen e një sëmundjeje, zhurma të forta ose personazhe përrallash.
p>
PROGRESIONI I FOBIVE SPECIFIKE
Megjithëse fobitë specifike zakonisht fillojnë në fëmijëri (mosha mesatare e fillimit: 7 -8), ato gjithashtu mund të fillojnë në moshë madhore ose në moshë madhore. Shumica e fobive me fillimin e hershëm zhduken në një kohë të shkurtër pa trajtim. Edhe nëse fëmijët mund të përballojnë fobitë e tyre, kjo nuk do të thotë se ata nuk do të zhvillojnë çrregullime të tjera ankthi më vonë në jetë. Përafërsisht 50% e fobive specifike të të rriturve kanë një fillim në fëmijëri. Megjithatë, fobitë që fillojnë në moshën madhore janë më rezistente.
Fobitë specifike shoqërohen shpesh me çrregullime të tjera ankthi (çrregullim stresi post-traumatik, çrregullim obsesiv-kompulsiv, etj.), veçanërisht fobi sociale dhe depresion.
SI T'I QASEN FËMIJËS ME FRIKË?
Frika nuk duhet të përdoret kurrë si frika? mjet disiplinimi në rritjen e fëmijëve.
Frikat e fëmijëve nuk duhen injoruar, nënçmuar apo tallur nga prindërit, mësuesit dhe anëtarët e tjerë të familjes (p.sh. Çfarë ka për t'u frikësuar? A ka frikë ndonjëherë një mashkull?, jeni tani një vëlla/motër,…)
Duhet të hetohen arsyet e frikës së fëmijës, duhet të përpiqet që fëmija të kuptojë dhe nëse ka një zgjidhje të mundshme, duhet të eliminohet.
p>Fëmija me frikë duhet trajtuar me durim, duhet t'i jepet kohë për të kapërcyer frikën e tij dhe duhet të merren parasysh përpjekjet e tij për të kapërcyer frikën. Nëse nuk jepet kohë e mjaftueshme dhe lufta për të kapërcyer frikën shpërfillet, fëmija mund të heqë dorë nga lufta pas një kohe.
Një qëndrim tepër mbrojtës nuk duhet të tregohet ndaj fëmijës që në moshë të re (p.sh., ju. mund të bjerë poshtë, nuk mund ta bëni vetëm).
Ndërsa përpiqemi të mbroni fëmijën, ndjenja se mjedisi është një vend plot rreziqe nuk duhet të pasqyrohet shumë me fjalët dhe veprimet tona.
Fëmija duhet ndihmuar të bashkohet me një grup shokësh dhe të zhvillojë ndjenjën e tij të vetëbesimit.
Kur fëmija është gati të flasë për frikën e tij, duhet të përpiqet ta dëgjojë dhe ta kuptojë me një qëndrim empatik. Sepse ndonjëherë fëmijët nuk duan të ndajnë frikën e tyre, duke menduar se nuk do t'u besohet dhe/ose nuk do të tallen.
Fëmijëve (sidomos fëmijëve nën moshën 8-9 vjeç) nuk duhet t'u tregohen përralla të frikshme ose të frikshme. shikuar filma të frikshëm.
Të gjitha këto janë shembuj të qëndrimeve që duhet të merren parasysh para ose pas fillimit të frikës. Megjithatë, çfarë duhet bërë gjatë fazës së trajtimit kur fillon frika?
Lloji më i zakonshëm i terapisë për fobitë është terapia konjitive e sjelljes. Teknika më e përdorur në terapinë kognitive të sjelljes është terapia e ekspozimit. Në këtë metodë, personi mësohet të merret me ankthin që rezulton duke adresuar situatën ose objektin që krijon frikë. Terapia konfrontuese mund të aplikohet në rastet kur motivimi është i mjaftueshëm, nuk ka simptoma depresive dhe stimuli fobik është qartësisht i dukshëm. Pasi kanë punuar mjaftueshëm për të kuptuar nëse objektet dhe situatat që krijojnë frikë në të vërtetë nuk paraqesin rrezik dhe keqinformim të mundshëm në lidhje me stimulin fobik (trajtim kognitiv), pacientët gradualisht përballen me stimulin fobik nga i lehtë në të rëndë. Qëllimi është të desensibilizohen pacientët.
Megjithatë, ajo që duhet të merret parasysh këtu është; Disa frikë janë specifike për moshën. Qëndrimet pozitive dhe të qenit një model i mirë mund të jenë të mjaftueshme për këtë. Nëse fëmija mund të bashkëpunojë mirë për të kapërcyer frikën, ai gradualisht mund të mësohet me atë që ka frikë. Megjithatë, nëse fëmija nuk është në gjendje të bashkëpunojë në asnjë mënyrë në rast frike (si mosha, frika e rëndë, mbështetja e pamjaftueshme familjare, prania e çrregullimeve mendore shtesë si depresioni), duhet së pari të kërkohet ndihmë nga ekspertët, nëse është e nevojshme, psikofarmakologjike. duhet dhënë mbështetje, fëmija duhet të trajtohet për çrregullime mendore shtesë dhe të rënda Duhet të reduktohet frika dhe më pas të fillojnë përpjekjet për të kapërcyer frikën.
Nga përvojat e mia ndër vite, mund të them se si rezultat i qëndrimeve pozitive, prind-fëmijë pozitiv, mësues-fëmijë pozitiv, bashkëpunim pozitiv fëmijë-mjek, periudha e trajtimit varet nga ashpërsia, prevalenca dhe ashpërsia e sëmundjes.Edhe pse varion në varësi të karakteristikave të personit, ripërtëritja
Lexo: 0
