Kërpudha Reishi, e njohur edhe si lingzhi, është një lloj kërpudha, esenca e së cilës konsumohet në formë të lëngshme. Reishi nuk është një kërpudha e ngrënshme. Kërpudha Reishi ka shije të hidhur dhe është mjaft e ashpër. Për shkak të shijes së hidhur, përdoret përgjithësisht i freskët ose i tharë, i grirë në pluhur të imët dhe i tretur në ujë. Përmban një sasi të madhe antioksidantësh, kështu që nëse nuk përdoret menjëherë, humbet vetitë e saj në masë të madhe për rreth një orë e gjysmë.
Kërpudha e kuqe reishi, e njohur edhe si 'kërpudha e pavdekësisë', përdoret në mjekësinë tradicionale kineze dhe japoneze për rreth 4 mijë përdorime.Është lloji më i vjetër i kërpudhave që përdoret prej vitesh. Gjendet rrallë në natyrë. "Kërpudha Reishi", e njohur gjithashtu si "Kërpudha e Pavdekësisë" në mjekësinë alternative, ka veti mbrojtëse kundër sëmundjeve të kancerit dhe virusit Ebola.
Përmbajtja kimike e kërpudhave Reishi përmban karbohidrate komplekse. (polisaharidet e tretshme në ujë). Përmban triterpene (acid ganoderik), acide të grupit amino, ergosterol, kumarinë, manitol, laktone, alkaloide, acide yndyrore të pangopura, vitamina, minerale dhe proteina, të cilat janë të ngjashme me hormonet steroide.
Kërkuesit kanë gjetur se elementët më efektivë në përmbajtjen e saj janë polisakaridet dhe ata zbuluan se është acid ganoderik.
Kërpudha Reishi është i vetmi burim i njohur i një grupi triterpene, struktura molekulare e të cilit njihet si ganoderike. acid. Është një burim i polisaharideve biologjikisht aktive terapeutike.
Cilat janë përfitimet e kërpudhave Reishi?
Reishi Përbërësi aktiv i kërpudhave, Ganoderma lucidum, preferohet si një suplement ushqimor, veçanërisht përveç trajtimit të vazhdueshëm për kushte të tilla si çrregullimet e mëlçisë, kanceri, artriti dhe hipertensioni.
Siç e marrim ne. më të vjetër, një nga problemet e para që hasim lidhet me sistemin tonë të qarkullimit të gjakut. Në veçanti, viskoziteti i gjakut rritet dhe qarkullimi bëhet i vështirë dhe rritet sasia e yndyrave në gjak (kolesteroli, trigliceridet) dhe tendenca e tyre për t'u grumbulluar në enët. Të gjithë këta faktorë çojnë në sëmundje të sistemit kardiovaskular. Kërpudha Reishi ka një rol të dobishëm në forcimin e qarkullimit, duke reduktuar ndjeshëm sasinë e yndyrave në gjak dhe parandalimin e grumbullimit të trombociteve.
Me ndryshimet në sistemin nervor me plakjen. Si rezultat, ka një rënie të kapacitetit mendor dhe ndodh vështirësi në të mësuar dhe kujtuar. Ndër shkaqet e plakjes së parakohshme janë gjumi i pamjaftueshëm, çrregullimet ushqimore dhe stresi. Hulumtimet kanë zbuluar efektin qetësues dhe qetësues të kërpudhave Reishi në sistemin nervor. Është e dobishme në korrigjimin e gjumit dhe uljen e oreksit, rritjen e energjisë së jetës dhe forcimin e kujtesës.
Polisakaridet në kërpudha Reishi; Mund të ndihmojë në rregullimin e sistemit imunitar, domethënë të sistemit imunitar dhe në uljen e presionit të gjakut. Përbërësi tjetër aktiv në përmbajtjen e tij, acidi ganoderik, mund të mbështesë alergjitë e lidhura me histaminën, gulçimin dhe funksionet e mëlçisë.
1. Gjashtë kërpudha medicinale që luftojnë kancerin
Këto krijesa miniaturë kanë një histori të gjatë mjekësore dhe janë përdorur për mijëra vjet në shumë pjesë të Azisë. Në shumë gjini dhe specie, është hulumtuar mirë dhe është treguar se ndihmon në luftimin e kancerit duke rritur imunitetin.
Disa njerëz që janë alergjikë ndaj kërpudhave Reishi ose produkteve të tyre përjetojnë mbindjeshmëri. Efektet anësore më të zakonshme të përdorimit të Reishi tek individët me mbindjeshmëri janë një skuqje e kuqe e lëkurës me kruarje. Thatësi e gojës, hundës dhe fytit është vërejtur pas përdorimit të tjerë.
Kërkimet e Universitetit të Miçiganit zbuluan se Reishi Mushroom mund të ndërhyjë me disa medikamente me recetë. Nëse jeni duke marrë ilaçe për të kontrolluar diabetin, sigurohuni që të konsultoheni me mjekun tuaj përpara se të merrni një suplement Reishi. Ndërveprimi Reishi me ilaçet e diabetit mund të shkaktojë një rënie të rrezikshme të presionit të gjakut.
Kërpudha Reishi mund të jetë e shëndetshme për disa individë me presion të lartë të gjakut. Ndihmon në hollimin e gjakut. Megjithatë, përdorimi afatgjatë mund të çojë në stomak gjakderdhje, një efekt anësor i rrezikshëm. Përdorimi i reishi në doza të ulëta ndonjëherë shkakton diarre ose jashtëqitje të përgjakshme. Mund të shkaktojë presion të ulët të rrezikshëm të gjakut.
Nuk rekomandohet për përdorim nga gratë shtatzëna, nënat në gji dhe fëmijët pasi nuk ka të dhëna të mjaftueshme klinike në lidhje me përdorimin e sigurt të tij.
p>
Lexo: 0
