Avokado është fruti i një bime të lulëzuar, atdheu i së cilës është Meksika Qendrore dhe rritet në vendin tonë, veçanërisht në Alanya dhe në vijën bregdetare jugore. Ky frut, i cili është në klasën e angiospermave, njihet edhe si "dardha krokodili". Vaji i avokados, një nga frutat më të pasur për sa i përket përmbajtjes së yndyrës, është në klasën e vajit me vlera të larta ushqyese.
Po të provoni një recetë të shëndetshme keku? Do t'ju pëlqejë receta e tortës me avokado, e cila me shijen e saj tërheq shije të ndryshme dhe bën diferencën me përbërësit e saj. Kjo shije e përgatitur lehtësisht është ndër recetat ushqyese të ëmbëlsirave. Do të mbushë kuzhinat me aromën e saj dhe kushdo që e provon do ta kërkojë patjetër recetën e saj. Është e mundur të ndryshoni sasinë e avokados dhe farave të kungullit në të sipas shijes tuaj. Po kështu, sasia e lëngut të limonit mund të rritet. Pasi të filloni përgatitjen e recetës, do të vini re se ajo gatuhet në një kohë të shkurtër.
Përbërësit për tortën me limon me avokado;
Një avokado e gjysmë e mesme e mesme.
1 vezë< br /> 1 limon jeshil
1 gotë miell gruri
3 lugë gjelle mjaltë të fshira
Një çerek gote ujë
1 pako pluhur pjekjeje< br /> 1 sasi kripe
/> Farat e kungullit
Përgatitja
Pritini avokadon në feta. Lëkurën e limonit jeshil grijeni në rende. Shtoni fetat e avokados, lëvozhgat e limonit të grira, lëngun e limonit, mjaltin dhe kripën në një tas dhe përziejini me blender. Pas pak, shtoni ujë dhe vezë në përzierje dhe përzieni përsëri. Më pas shtoni miellin dhe përzieni derisa të jetë homogjene. E shtrojmë kallëpin e kekut me letër pjekjeje dhe e hedhim brumin e kekut mbi të. Spërkatni farat e kungullit mbi brumë. Ngrohim furrën në 180 gradë dhe e pjekim për rreth 45 minuta. Pasi torta të jetë pjekur, mund ta lini të ftohet dhe ta servirni :) Bon Appetit
Lexo: 0
