Ndjesia vestibulare (lëvizëse) është një ndjenjë që transmeton shumë informacione rreth trupit në tru. Ndërsa shqisa vestibulare zhvillohet, kur funksionon plotësisht dhe ushtrohet, ne mësojmë të përdorim trupin tonë dhe të mbështesim zhvillimin e ekuilibrit, koordinimit, tonit të muskujve, koordinimit vizual dhe më e rëndësishmja, gjuhës dhe të folurit. Lëkundjet janë lodra parku që i shërbejnë sensit tonë vestibular (shqisës së lëvizjes). Përdorimi i tij në mënyra të ndryshme krijon një efekt relaksues dhe terapeutik për fëmijët dhe të rriturit. Lëkundjet kanë shumë përdorime. Ne shpjegojmë disa prej tyre më poshtë.
Lundëse me kovë:
Lëkundjet me kovë janë shumë të dobishme, veçanërisht për fëmijët e moshës 5 vjeç e poshtë. Lëkundjet me kovë, për shkak të dizajnit të tyre, u mundësojnë fëmijëve të lëvizin brenda kufijve dhe kufijve të zhvillimit të aftësive të tyre dhe motorike, prandaj janë shumë të vlefshme. Ju mund të krijoni histori, ndërveprime dhe këngë që i shërbejnë imagjinatës së fëmijës suaj. Krijoni një lojë sikur duart tuaja të jenë një krokodil që pret të hajë këmbët dhe duart e tij, kështu që ndërgjegjësimi i trupit do të rritet. Ose të luash një lojë objektivi ku ai vendos një top në dorë, shënjestron kovën në dorën tënde dhe e hedh në të, do të rrisë dhe mbështesë perceptimin e tij pamor-hapësinor. (Dhe ngjyrat si kjo, lojërat e përputhjes dhe supozimit që do të luani duke lëvizur në ushqim. )
-
Lëkundjet me rripa:
Lëkundjet me rripa janë të shumta.Janë lëkundje që përmbajnë lëvizje dhe kanë një bazë fleksibël e të lëvizshme. Ne ju rekomandojmë që t'i përdorni këto lëkundje kur fëmija juaj është në gjendje të mbajë veten drejt dhe të ruajë ekuilibrin e tij të sigurt në një sipërfaqe në lëvizje. Për lumturinë e përbashkët, është e dobishme të siguroheni që fëmija juaj të mos jetë i stresuar dhe të mos ketë frikë nga lëkundjet. Dhe është ideale të fillohet me lëkundje të vogla dhe më pas fëmija të gjejë ritmin e tij. Lëkundjet janë një aktivitet që i ndihmon fëmijët të marrin frymë thellë dhe krijon ndjenja qetësie, relaksi dhe organizimi përmes ritmit linear. Fëmijët marrin frymë thellë gjatë lëkundjes, dhe ju mund t'i bëni ata të veshin snorkel ndërsa përdorin këto lëkundje, të cilat kontribuojnë shumë në sistemin vestibular (lëvizës) dhe të bëjnë ushtrime të frymëmarrjes sikur të ishin në det. (ky është vetëm një shembull dhe i fëmijës suaj Është një pikë e rëndësishme që ai/ajo dëshiron të lëvizë.)
-
Mbajtja e ritmit me lëkundjet e rripit:< br /> Ndërgjegjësimi dhe organizimi i trupit të tyre Për sa i përket mbajtjes së ritmit dhe planifikimit të lëkundjes, ju mund të mbani ritmin nga jashtë me goditjet dhe lëkundjet e këmbëve të fëmijës suaj. Si ka ardhur? Përpara - mbrapa, përpara - mbrapa (ndjenja e drejtimit), lëvizja - afër, larg - afër (perceptimi hapësinor), ose numërimi (lëvizja vijuese). Një tjetër; Është shumë e rëndësishme për perceptimin e trupit të fëmijës suaj që ta shtyni atë nga shpina dhe nën këmbët e tij/saj ndërsa këmbët e tij/saj janë në pozicion të drejtë (tregoni se ku po prekni gjatë shtyrjes). Ju i ndihmoni ata të koordinojnë lëvizjet e tyre të sipërme dhe të poshtme të trupit.
-
Lundja në bark në lëvizje:
/> Fëmija juaj Kushtojini vëmendje nëse preferon të lëkundet apo jo, nëse lëkundet në mënyrë të njëtrajtshme apo jo.Këto të dhëna janë shumë të rëndësishme nga një këndvështrim shqisor. Lëkundjet në bark ndonjëherë mund të jenë zgjedhja e fëmijëve që nuk mund ta mbajnë trupin drejt. Të kesh lëkundje uniforme dhe të mos provosh lëkundje të ndryshme mund të kërkojë vlerësimin e aftësive të planifikimit. Ndërsa lëkundet në dëborë, fëmija juaj mund të mbledhë thasë të vegjël me rërë shumëngjyrëshe nga toka ose thasë me bishtajore që i keni mbjellë në shtëpi si lojë. Kjo lojë do të rrisë motorin dhe koordinimin e tij vizual. Ose mund ta mbani fëmijën tuaj për duar ndërsa ai është i shtrirë në bark dhe ta lini të shkojë duke numëruar deri në tre. Kjo e bën më të lehtë përballimin e vështirësive kaq të vogla. Ai inkurajon zgjidhjen e problemeve dhe krijon besim për arritje të reja.
Mjedisi na ofron shumë më tepër përvoja nga sa imagjinojmë. Përjetimi i këtyre përvojave me fëmijët tuaj ju lejon të shihni dhe kuptoni sytë e fëmijës suaj. Mund të krijoni ditë të rregullta parkimi.
Lexo: 0
