A mund të humbasim diagnozën e fobisë sociale?
Një nga faktorët më të rëndësishëm që kontribuon në mosnjohjen e fobisë sociale është perceptimi i fobisë sociale si një shfaqje e ekzagjeruar e ndrojtjes normale dhe ankthit social . Ndrojtja mund të konsiderohet sjellje normale në kultura të ndryshme, madje edhe në prani të një paaftësie të konsiderueshme, kjo mund të mos konsiderohet arsye për t'u konsultuar me një mjek.Njerëzit që vuajnë nga fobia sociale shpesh zhvillojnë strategji të jetesës që i ndihmojnë ata të përballojnë gjendjen e tyre. Është raportuar se pacientët me fobi sociale kanë dy herë më shumë gjasa të kenë probleme me alkoolin sesa popullata e përgjithshme, dhe njerëzit me probleme me alkoolin kanë nëntë herë më shumë gjasa të kenë fobi sociale sesa popullata e përgjithshme. Ndërsa këto strategji kufizojnë funksionet e tyre sociale, ato bëjnë që pacientët të pranojnë kufizimet në jetën e tyre dhe të mos kërkojnë trajtim. Depresioni kronik mund të shoqërojë shumicën e njerëzve me fobi sociale. Meqenëse njerëzit me fobi sociale fillojnë të mbështeten në alkool dhe substanca të tjera që ata mendojnë se rrisin vetëbesimin e tyre për të përballuar këtë problem, varësia bëhet një problem shtesë që ne e hasim shpesh në këtë grup.
Nëse të tjerët kushtet shkaktojnë fobi sociale ose të tjera Një përpjekje është bërë për të përcaktuar nëse një problem i shëndetit fizik ose mendor e shoqëron gjendjen. Për këtë qëllim; Një ekzaminim fizik kryhet për të ndihmuar në vlerësimin nëse ndonjë gjendje mjekësore ose medikamente po shkakton simptoma ankthi. Diskutohet se sa shpesh dhe në çfarë situatash shfaqen simptomat. Niveli i ankthit vlerësohet me teste të përgatitura posaçërisht për të përcaktuar shkallën dhe nivelin e Fobisë Sociale. Më e shpeshta nga këto teste është shkalla e simptomave të fobisë sociale e zhvilluar nga Liebowitz. Ai përbëhet nga 48 pyetje. Ka pyetje në lidhje me situatat sociale në të cilat njerëzit shfaqin frikë ose sjellje shmangieje. 24 pyetjeve të para përgjigjen sipas frikës që përjetohet në këto situata sociale. 24 pyetjeve të fundit janë përgjigjur sipas situatës së shmangies së të njëjtave situata sociale. Është një test i zhvilluar për të vlerësuar marrëdhëniet shoqërore dhe statusin e performancës. Ky test nuk jep rezultate të sakta mjekësore. z. Diagnoza nuk bëhet në bazë të rezultatit të testit, por ndihmon njerëzit që dyshojnë se janë fobikë socialë të kenë një ide.
Situatat sociale të përcaktuara në shkallën e fobisë sociale të Liebowitz janë si më poshtë.
/>
Të flasësh në telefon në publik
/> Të marrësh pjesë në një aktivitet të vogël në grup
Të ngrënit në publik
Të pish në publik
Të flasësh me dikë me autoritet
Të flasësh para një auditori, të luajë me role
Të shkosh në një festë/argëtim duke shkuar
Të punosh ndërsa të shikojnë të tjerët
Të shkruash ndërsa të shikojnë të tjerët
Të flasësh në telefon me dikë që nuk e njeh shumë mirë
Të flasësh ballë për ballë me dikë që nuk e njeh shumë mirë
Takimi me njerëz të panjohur
Tualete publike
Hyrja në një dhomë ku dikush është ulur< br /> Të jesh në qendër të vëmendjes
Të bësh një fjalim të improvizuar në një takim
Të jesh subjekt i një testi aftësie, aftësie ose njohurish
Shprehja e mosmiratimit ose mosmarrëveshjes ndaj dikujt që nuk e njeh mirë < br /> Mos shikoni në sytë e dikujt që nuk e njihni shumë mirë
Paraqisni një raport të përgatitur më parë gojarisht para një grupi
Përpiquni të merrni dikë për marrëdhënie romantike ose seksuale
Kthejeni një artikull të blerë për të rikthyer paratë
Bërja e një feste / ftese
Duke i rezistuar një shitësi të vazhdueshëm
Si të dalloni fobinë sociale?
Fëmija me simptoma të fobisë sociale është i turpshëm dhe nuk mund të shprehet në klasë. , ai nuk pyet ose flet nëse nuk i bëhet një pyetje, kur i bëhet, ai heziton, me turp, mërzitet dhe përgjigjet me fjali të shkurtra, nuk bën kontakt me sy dhe nuk mundet plotësisht. zbulojë njohuritë e tij. Për këtë arsye, studentët që kanë një dallim të madh mes suksesit të provimit me shkrim dhe atij me gojë duhet të vlerësohen në këtë kuptim. Dridhjet në fytyrë dhe djersitja në duar janë simptomat më të rëndësishme. Mësuesi mund ta vërejë këtë situatë dhe të informojë familjen. Fëmijë që kanë sukses të ulët akademik, që nuk mund të tregojnë kapacitetin e tyre, që kanë vështirësi në marrëdhëniet e tyre me miqtë, që përjetojnë turp në marrëdhëniet me seksin e kundërt, që mbeten vetëm në grup dhe nuk mund të krijojnë dhe mbajnë një miqësi, të cilët vetëm mund të krijojnë marrëdhëniet me të tjerët duke qenë me miqtë e tyre mund të vihen re menjëherë. Është gjithashtu e mundur që një fëmijë social fobik me simptoma të fobisë sociale të jetë plotësisht i vetëm, gjë që mësuesi nuk mund ta kuptojë.
Simptomat fizike të fobisë sociale;
Nëse puna juaj profesionale kërkon komunikim intensiv social, gjithçka që bëni për të shmangur mjediset sociale mund të ndikojë negativisht në suksesin tuaj. Ngrënia dhe pirja, të folurit në telefon, nënshkrimi dhe grindjet para të tjerëve mund të shkaktojnë ankth të fortë. Një tjetër simptomë është pamundësia për të parë në sytë e personit me të cilin flitet. Ndonjëherë, edhe mendimi “të jesh në qendër të vëmendjes”, i cili mund të jetë shumë tërheqës për shumë njerëz, mund të jetë rraskapitës... Një nga mendimet që rrit ankthin e përjetuar është frika se “kjo situatë” do të vihet re nga njerëz të tjerë dhe i bëri qesharake. Rënia e vetëbesimit dhe vetëvlerësimit të tyre i bën personat me fobi sociale tepër të ndjeshëm dhe intolerantë ndaj refuzimit dhe vlerësimit negativ.
Skuqje e fytyrës
Ankth, frikë, nervozizëm
Pamje e turbullt
Nevojë urgjente për të urinuar
Djersitje, skuqje të nxehta
Goja e thatë
Palpitacione, gulçim, gulçim, takikardi
Siklet në sistemin gastrointestinal, dhimbje barku
Diarre< br /> Tension muskulor
Dridhje
belbëzimi, dridhje
Frymëmarrje e shpejtë, vështirësi në frymëmarrje
Marramendje, ndjesi të fikëti
Duart e lagura
Tic, dridhje
Dhimbje koke të forta
Simptomat psikologjike të fobisë sociale;
Ndjenja e pafuqisë dhe pamjaftueshmërisë,
Ankthi i tepruar për situatën sociale që duhet të futen ditë, javë , madje edhe muaj më parë.
Frika për t'u vëzhguar dhe gjykuar, veçanërisht nga njerëz që nuk i njihni
Shqetësim dhe ankth i tepruar, edhe në grupet ku merrni pjesë çdo ditë
Frika nga sjelljet në një mënyrë që do të turpëronte ose poshtëronte veten
Frika nga të tjerët duke vërejtur se jeni në ankth duke u frikësuar
Shmangia e mjediseve shoqërore që do të ndikonin negativisht në jetën e dikujt
Perceptimi i shëmtisë fizike dhe mospëlqimi
Ndjenja e asaj nuk e meriton dashurinë e dhënë
Shmangia e gabimeve dhe dëshira për të qenë perfekt
Gjendje e vazhdueshme ankthi, por duke u përpjekur të mos e shfaqësh atë
Gjendja e të qenit dhe e sjelljes së përsosur
Dëshira për të fiton vazhdimisht admirimin e shoqërisë
Pamundësia për të hyrë në mjedisin nga i cili ka frikë ose frikë
Gjendet� Dëshira e vazhdueshme për të ikur dhe për t'u larguar nga ky mjedis
Pamundësia për të krijuar dhe shmangur kontaktin me sy me njerëzit
Simptomat ndonjëherë mund të jenë aq ekstreme saqë mund të bëhet shumë e vështirë për njerëzit që të vazhdojnë jetën e tyre të përditshme. Individët me këtë çrregullim ndihen të pafuqishëm, të vetmuar dhe izolohen nga shoqëria me kalimin e kohës. Këta njerëz ose nuk mund të përfshihen në mjedise shoqërore ose në marrëdhënie romantike, ose kanë marrëdhënie të kufizuara. Ankthi; Ndikon ndjeshëm në rutinat e përditshme, performancën profesionale ose jetën shoqërore dhe, për rrjedhojë, e bën të vështirë për këta njerëz të mbarojnë shkollën, të gjejnë punë duke intervistuar dhe të krijojnë miqësi dhe marrëdhënie romantike. Fobia sociale: Njerëzit me fobi sociale ndihen të emocionuar dhe të shqetësuar kur duhet të takojnë një person të ri në mjedisin ku jetojnë. Nëse ky person është student, ai/ajo do të ketë vështirësi në të folur në klasë dhe i shmanget të folurit për shkak të fobisë së tij/saj sociale. Nëse ai/ajo duhet të flasë, fytyra e tij/saj skuqet, zëri i tij/saj bëhet i ngjirur, duart dridhen, mund të ndodhë bllokim në mendime apo edhe ndërprerje e të folurit.
Efekti dytësor negativ i Fobia sociale manifestohet edhe në një tendencë për t'u tërhequr nga shoqëria. Në fazat e hershme të fobisë sociale, fëmija nuk mund t'i tregojë askujt për problemin e tij për shkak të turpit. Në shoqërinë tonë, fëmijët e turpshëm marrin edhe lëvdata, kështu që serioziteti i fobisë sociale mund të anashkalohet. Nëse nuk dihet që sëmundja është e pranishme dhe nuk trajtohet në kohën e duhur, fëmija do të ketë vështirësi në të ardhmen. Problemi përkeqësohet gjatë viteve të universitetit. Sepse kur nuk trajtohet, problemi bëhet gjithnjë e më i thellë.
Simptomat e fobisë sociale tek fëmijët
Depresioni për shkak të vetmisë
Vetëbesimi i ulët
Mund të vërejë mungesën e aftësive sociale
/> Ai e percepton veten si të pamjaftueshëm
Ai e di që ka një mangësi sepse nuk mund të krijojë një marrëdhënie
Nuk mund të mbajë një marrëdhënie me dikë që sapo ka takuar< br /> Ai nuk mund të nisë një bisedë
Ai qëndron në pozicionin e dëgjuesit, gjë që ul vetëbesimin e tij.
Depresioni Zhvillohet në mënyrë dytësore.
Mund të shihet si e qarë, duke mos lënë prindin i vetëm dhe i kapur pas tij, ose zemërime.
A fillon fobia sociale në fëmijëri?
Simptomat e fobisë sociale në fëmijëri Një rehati që filloi në moshën Është kequshqyerja dhe simptomat e para shfaqen në moshat parashkollore. Për shembull, kur vendosni 100 fëmijë në një zonë të re, të panjohur, 70 përqind e tyre përshtaten lehtësisht, 15 përqind marrin përsipër mjedisin dhe 15 përqind mbeten të turpshëm, qajnë, nuk duan të lënë nënën e tyre dhe kanë vështirësi në përshtatjen. mjedisin e ri. Mund të thuhet se kjo është një simptomë e rëndësishme kur merren parasysh fëmijët që kanë probleme me fillimin e shkollës. Simptomat e fobisë sociale, të tilla si fëmija është shumë i turpshëm dhe i ndrojtur, dëshira për t'u kthyer menjëherë në shtëpi në mjedise të reja dhe të qenit i lidhur me prindërit janë një situatë alarmante. Kjo tregon se fëmija do të ketë fobi sociale.
Sepse prindërit janë tepër perfeksionistë, mbrojtës, mbrojtës, nuk u lejohet të plotësojnë asnjë nga nevojat e tyre dhe një mjedis shumë i mbrojtur dhe kufizues bën që fëmija të bëhet një individ social fobik në të ardhmen. Për këtë arsye, fëmijët me simptoma të fobisë sociale duhet të prezantohen në mjedise të ndryshme që në moshë të hershme. Është e nevojshme të sigurohet që ai të kalojë shumë kohë në vende të tjera jashtë shtëpisë, madje edhe në zona të hapura. Në ditët e sotme, urbanizimi, banimi në një apartament, të paturit pak këmbë në tokë, prindërit që punojnë dhe fëmija qëndron në shtëpi me një kujdestar mund të llogariten ndër arsyet që shkaktojnë fobi sociale.
Lexo: 0
