Fobitë përfshihen në çrregullimet e ankthit. Fobitë janë shmangie që përfshijnë frenimin e frikës për një objekt ose situatë që nuk janë proporcionale me rrezikun dhe njihen si të pakuptimta nga personi që e përjeton atë.
Fjala fobi bazohet në perëndinë e lashtë greke 'Phobos', i cili i trembi armiqtë e tij. Më pas, për të përcaktuar secilën prej tyre, fjalët e greqishtes së vjetër që lidhen me atë situatë dhe objekt u vendosën përballë fjalës fobi. Të tilla si klaustrofobia, arachnofobia, akrofobia.
Termi fobi në përgjithësi thekson se personi përjeton dëmtime në funksionet sociale ose profesionale për shkak të shqetësimit ose ankthit subjektiv.
Fobitë specifike; Është një frikë e paarsyeshme ndaj objekteve ose situatave specifike. Fobitë më të shpeshta janë; kafshët, gjaku, lartësitë, udhëtimet me avion, qëndrimi në izolim dhe bubullima.
Mund të ndodhë si një sulm paniku i shkaktuar nga ekspozimi ndaj njërit prej këtyre stimujve ose si një formë më e përgjithësuar ankthi, por ky ankth. drejtohet gjithmonë drejt diçkaje specifike. . (Por ata gjithashtu mund të shqetësohen për atë që mund të bëjnë kur përballen me gjërat që kanë frikë: të fikët, paniku, humbja e kontrollit). Në përgjithësi, sa më shumë t'i afroheni stimulit që provokon frikë (aq më e vështirë është të largoheni), aq më keq ndihet.
Mund të bashkëjetojnë më shumë se një fobi specifike.
Fobia specifike është një nga çrregullimet më të zakonshme të ankthit. Mosha në të cilën fillojnë të shfaqen fobitë specifike është zakonisht fëmijëria ose adoleshenca. Fobitë e kafshëve, në veçanti, priren të fillojnë në një moshë më të hershme. Disa prej tyre mund të fillojnë pas një ngjarjeje traumatike siç është kafshimi nga një kafshë.
Fobitë shpesh mund të injorohen, por ato duhet të zgjidhen me ndihmë profesionale përpara se të fillojnë të ndikojnë negativisht në jetën shoqërore dhe jetën e biznesit. .
Lexo: 0
