Ankesat e përcaktuara si dhimbje, ënjtje, djegie, vjellje ose ndjenjë ngopjeje e ndjerë në pjesën e sipërme të barkut dhe rreth kërthizës mund të jenë një reflektim i inflamacionit të stomakut (gastritit) ose ulçerës së stomakut. Dhimbja e ulçerës është më e padurueshme, mbytëse dhe gërryese dhe nuk fle gjatë natës. Këto ankesa mund të prishin komoditetin e jetës.
Dy shkaqet më të zakonshme të ulçerës ose inflamacionit në stomak janë përdorimi i ilaçeve kundër dhimbjeve dhe infeksioni Helicobacter pylori. Infeksioni me Helicobacter pylori, i njohur si mikrobi i stomakut, është pozitiv mbi 80% edhe tek individët normalë në shoqërinë tonë. Individëve me ekzaminim endoskopik të ulçerës, kancerit, limfomës ose një të afërmi të shkallës së parë me kancer gastrik duhet t'u jepet terapi e kombinuar për mikrobin. Pas trajtimit të dhënë nuk duhet të bëhet analiza e mikrobeve. Nëse gastroenterologu juaj e sheh të nevojshme, ai ose ajo do të kryejë një test mikrobi (në frymëmarrje ose jashtëqitje). Mos u shqetësoni për kancerin e stomakut. Kanceri kërkon një mekanizëm shumë më kompleks. Prandaj, mund të konsultoheni me specialistin tuaj të gastroenterologjisë për pikëpyetjet në mendjen tuaj.
Përveç medikamenteve, rregullimet e stilit të jetesës janë gjithashtu të rëndësishme në lehtësimin e ankesave ekzistuese. Modeli dietik shpesh duhet të individualizohet. Nuk ekziston koncepti i ushqimit të ndaluar absolut në këto sëmundje. Megjithatë, sasia e ushqimit të marrë duhet të reduktohet. Duhet të hahet përafërsisht, shpesh, pak nga pak. Ngrënia e tepërt menjëherë pas një urie të gjatë do të rrisë ankesat. Ushqimi duhet të hahet ngadalë, jo shumë shpejt dhe të përtypet mirë. Duhet të shmanget konsumimi shumë i nxehtë ose shumë i ftohtë. Përveç kësaj, është e rëndësishme të mbani një ditar individual të dietës për të reduktuar ankesat. Rritja e ndërgjegjësimit se cili ushqim e shqetëson më shumë personin do të përshpejtojë shërimin. Ushqimet që rrisin acidin e stomakut duhet të reduktohen. Lënga e shtuar në vakt stimulon sekretimin e acidit gastrik. Nuk duhet të pini ushqim ose ujë brenda 2-3 orëve para se të shkoni në shtrat gjatë natës.
Nuk duhen përdorur ilaçe kundër dhimbjeve, duhen shmangur pirja e duhanit dhe alkooli. Pirja e ujit me sodë nuk është e mirë për ankesat e stomakut ose gazit.
Qumështi, i cili dihet se ka një burim ushqyes dhe një rol relaksues në sëmundjet e stomakut, veçanërisht ulcerat, mund të shkaktojë fryrje, gazra, ngërçe dhe diarre. në disa njerëz. Marrja e qumështit në këto ankesa në bazë të intolerancës ndaj laktozës duhet të kufizohet. Produktet e rafinuara dhe ushqimet e përgatitura mund të kenë efekte të ngjashme. Spinaq, bizele, fasule, thjerrëza, qiqra, kungull i njomë, banane, ullinj, sallam, sallam, sallam, proshutë, paste domate, patate të skuqura, ketchup, turshi, kripë limoni, qepë e papërpunuar, hudhër, reçel, biskota me gjalpë, djathë i shkrirë, krem Djathi, susami, çokollata, kafeja e zezë, çaji i zi, kola, pijet alkoolike, mishi i skuqur ose i pjekur, supat e çastit mund të rrisin ankesat e stomakut. Pavarësisht nga të gjitha këto kufizime, një qëndrim i ndërgjegjshëm dhe sasi të vogla të matura zakonisht nuk janë problem.
Pacientët me dhimbje stomaku të vazhdueshme, humbje peshe, të vjella të përgjakshme ose jashtëqitje të zeza (melena) pavarësisht nga metodat e sipërpërmendura duhet të konsultohen menjëherë me një gastroenterolog. Nuk ka nevojë të shmanget nga procedurat endoskopike për qëllime diagnostikuese. Procedura nuk ndihet, bëhet me anestezi. Zgjat për një kohë të shkurtër dhe nuk ka efekte anësore.
Lexo: 0
