Diabeti, një nga sëmundjet më të zakonshme të ditëve të sotme, ka një rëndësi të madhe për nga natyra e tij tinëzare dhe ndërlikimet që shkakton. Diabetes Mellitus, emri i plotë i sëmundjes; Në greqisht do të thotë urinë me sheqer. Kjo sëmundje shfaqet kur insulina nuk sekretohet ose sekretohet në mënyrë joadekuate. Insulina është hormoni që ul nivelin e sheqerit në gjak duke transportuar sheqerin në gjak në inde.
Tek individët e shëndetshëm, niveli i glukozës në gjak agjërimi është midis 70-100 mg/dL. Diabeti njihet nga niveli i sheqerit në gjak është mbi 126 mg/dl. Niveli i sheqerit në gjak ndërmjet 100-126 mg/dl është glukozë e dëmtuar e agjërimit, e njohur gjerësisht si sheqeri i fshehur. Meqenëse dëmtimi i organeve të diabetit (zemra, veshka, syri, truri, enët) fillon në këtë fazë, diagnoza dhe trajtimi i hershëm kanë një rëndësi të madhe nga kjo fazë.
Pirja e shumë ujit, urinimi i shumtë. , zgjimi për të urinuar gjatë natës, i shpeshtë Ndjenjë e uritur dhe të ngrënit shumë, dobësi, lodhje, përgjumje pas ngrënies, humbje peshe për arsye të panjohura, shikim të paqartë, infeksione të shpeshta, mosfunksionim seksual, ndjenjë shqetësimi në formën e mpirjes dhe shpimit në këmbët, shërimi i plagëve më vonë se normalja, lëkura e thatë dhe kruarja janë simptomat e diabetit. Ata që kanë një histori familjare të diabetit, personat mbipeshë dhe obezë, ata me histori të sëmundjeve kronike (hipertension, hiperlipidemi, sëmundje kardiovaskulare, etj.), nënat që lindin fëmijë të mëdhenj dhe ata me diabet gestacional janë në rrezik për diabeti, dhe këta persona kanë diabet një herë në vit edhe nëse nuk kanë ndonjë ankesë, duhet të kontrollohen Sipas të dhënave statistikore të siguruara nga Federata Ndërkombëtare e Diabetit, një në çdo 11 të rritur ka diabet dhe çdo 6 sekonda, 1 individ vdes për shkak të problemeve të lidhura me diabetin.
Si rezultat i shumë studimeve mbi shkaqet e sëmundjes. e diabetit, gjenetika janë shkaktarë të diabetit.U arrit në përfundimin se faktorët mjedisorë luajnë një rol së bashku. Në thelb ekzistojnë dy lloje të diabetit: Diabeti i tipit 1 dhe diabeti i tipit 2. Faktorët që shkaktojnë sëmundjen ndryshojnë në varësi të këtyre llojeve. Megjithëse faktorët gjenetikë luajnë një rol në shkaqet e diabetit të tipit 1, ai gjithashtu prodhon hormonin insulinë, i cili është i përfshirë në rregullimin e sheqerit në gjak. Viruset që dëmtojnë organin e pankreasit dhe keqfunksionojnë sistemin mbrojtës të trupit janë ndër faktorët që shkaktojnë sëmundjen. Për më tepër, shkaqet e diabetit të tipit 2, që është lloji më i zakonshëm i diabetit, mund të theksohen si më poshtë: Obeziteti (pesha e tepërt), prania e një historie të diabetit tek prindërit, mënyra e jetesës sedentare, stresi.
Hapi më i rëndësishëm i trajtimit është ndryshimi i stilit të jetesës dhe ushqimi i shëndetshëm. Kufizimi i marrjes së kalorive dhe rritja e aktivitetit ditor (përdorimi i shkallëve në vend të ashensorëve, zbritja nga autobusi një ose dy ndalesa më herët, ecja deri në dyqan ushqimor kur është e përshtatshme, stërvitja rregullisht, etj.) mund të jepen si shembuj. Dieta, stërvitja dhe terapia me ilaçe janë secili hap shumë i rëndësishëm në trajtimin e diabetit.
Trajtimi medikamentoz në diabetin ndryshon në varësi të llojit të sëmundjes. Në diabetin e tipit 1, terapia mjekësore ushqimore duhet të zbatohet me përpikëri së bashku me terapinë me insulinë. Dieta e pacientit planifikohet nga dietologu sipas dozës dhe planit të insulinës të rekomanduar nga mjeku. Jeta e individëve me diabet të tipit 1 mund të bëhet shumë më e lehtë me aplikimin e numërimit të karbohidrateve, në të cilin doza e insulinës mund të rregullohet sipas sasisë së karbohidrateve që përmban ushqimi. Tek individët me diabet të tipit 2, trajtimi përfshin përgjithësisht përdorimin e barnave antidiabetike orale për të rritur ndjeshmërinë e qelizave ndaj hormonit të insulinës ose për të rritur drejtpërdrejt çlirimin e hormonit të insulinës, përveç sigurimit të regjimit ushqimor. Përveç kësaj, terapia me insulinë është një alternativë e rëndësishme trajtimi që mund të përdoret në pacientët me diabet të tipit 2.
Për të mbrojtur kundër diabetit, duhen shmangur sheqernat e thjeshta, duhet të konsumohen sasi të përshtatshme perimesh dhe frutash, me ngjyrë kafe. në vend të bukës së bardhë duhet përdorur buka dhe duhet kufizuar konsumi. Duhani duhet lënë, duhet bërë rregullisht ushtrime fizike dhe nëse jeni mbipeshë, duhet të humbni peshë.
Lexo: 0
