Çfarë është personaliteti neurotik?

Ne të gjithë përballemi me akuza për sjellje neurotike në një moment të jetës sonë. Kjo mund të jetë për shkak të frikës nga një merimangë ose për shkak të refuzimit për të ngrënë diçka që ka rënë në banakun e kuzhinës.

Në shumicën e rasteve, sjelljet neurotike nuk janë asgjë më serioze sesa tik-at ose tiparet e personalitetit.

p>Por për disa njerëz, çrregullimet neurotike bëhen probleme serioze të shëndetit mendor që prekin të gjitha fushat e jetës.

Çfarë është personaliteti neurotik?

Njerëzit që shfaqin simptoma të çrregullimit neurotik përgjithësisht përkufizohen se kanë një personalitet neurotik.

termi çrregullim neurotik është përshtatur me faktorët mjedisorë. Është një koncept i gjerë që përfshin një grup çrregullimesh që përfshijnë shumë çështje, të tilla si vështirësia për të qenë prezent.

Ky grup çrregullimesh në përgjithësi quhet çrregullime neurotike dhe karakterizohet nga njëra-tjetra. nga simptoma të tilla si ankthi, pasiguria, fobitë dhe depresioni.

>

Neuroza përgjithësisht shihet si një formë e lehtë e çrregullimit neurotik.

Sjelljet e lehta neurotike përfshijnë reagimin ndaj frikës irracionale, të quajtur fobi. , ose të bëheni të shqetësuar në situata të caktuara.

Ky lloj Njerëzit me neurozë mund ta përballojnë këtë fobi dhe ankth.

Për shembull, nëse keni frikë nga merimangat, mund të jeni shumë të fortë. keni frikë kur shihni një merimangë, por mund ta mbledhni mendjen përsëri pasi merimanga të jetë zhdukur ose vrarë.

Nëse dilni nga kjo situatë e mbushur me ankth. Nëse e keni të vështirë të shpëtoni prej saj, ju mund të ketë një çrregullim neurotik më serioz të quajtur çrregullimi i personalitetit neurotik.

Të kesh një çrregullim të personalitetit neurotik do të thotë të mos jesh në gjendje të heqësh qafe ankthin ose pasigurinë që karakterizon çrregullimin neurotik.

Një gjë e tillë. shembull i frikës nga merimangat. Duke marrë parasysh që, dikush me çrregullim të personalitetit neurotik vazhdimisht shqetësohet se mund të ndeshet me një merimangë, edhe nëse nuk ka merimangë përreth.

Në raste më serioze, njerëzit me çrregullim të personalitetit neurotik përfshihen në ritualet dhe veprimet e veçanta të krijuara për të lehtësuar ankthin e tyre. Për shembull, kontrolloni nëse dhoma është pa merimangat sa herë që hyjnë. Ky nganjëherë quhet çrregullim obsesiv-kompulsiv.

Disa nga simptomat neurotike Këto janë si më poshtë:

• Fajësimi i të tjerëve për ngjarje të pashmangshme,

• Të jesh shumë në mbrojtje ose të ofendosh menjëherë,

• Ndjenja e pasigurisë ose braktisjes,

• Vështirësi në marrjen e vendimeve,

• Eksitim sjellje shumë e lehtë ose maniake,

• Tendenca për t'u tërhequr nga ndërveprimet shoqërore,

• Të qenit egoist,

• Konsumimi i tepërt i alkoolit dhe drogës.

Për ata me çrregullim të personalitetit neurotik, stresi i ankthit të vazhdueshëm mund të jetë paksa i tepërt.

Kjo mund të çojë në depresion dhe ngrënje të tepërt. Mund të shkaktojë pagjumësi, si dhe sëmundje më serioze si presioni i lartë i gjakut, sëmundjet e zemrës dhe madje edhe goditjet në tru.

Megjithëse termi çrregullim neurotik mund të quhet çrregullim neurotik. nuk përdoret më si term mjekësor, llojet e çrregullimeve neurotike si çrregullimi obsesiv-kompulsiv ose çrregullimi i personalitetit kufitar janë të lidhura mjekësisht. Ato pranohen nga komunitetet si sëmundje mendore që kërkojnë trajtim.

Si të Merreni me një personalitet neurotik?

Të gjithë kanë momente neuroze, dhe në të njëjtën kohë, të gjithë kanë një personalitet neurotik. Ai njeh dikë.

Nuk është gjithmonë kështu. lehtë për t'u përballur me këtë lloj personi. Megjithatë, me pak durim, është e mundur të merreni me dikë që shfaq sjellje neurotike pa u zemëruar.

Pika kryesore e përballjes me një personalitet neurotik është toleranca dhe durimi. Është gjithashtu shumë e rëndësishme të mos jesh shumë kritik ndaj njerëzve që shfaqin karakteristika neurotike.

Në shumicën e rasteve, njerëzit neurotikë e dinë se shfaqin sjellje neurotike, por mund të mos jenë në gjendje të kontrollojnë sjelljen e tyre neurotike me atë rast. kohë, dhe më pas ata zakonisht ndihen të turpëruar për këtë dhe kritikojnë veten.

Në vend që të debatoni me dikë që shfaq sjellje neurotike, dëgjoni atë që ata kanë për të thënë dhe mos reagoni negativisht.

Në disa raste, mund të jetë gjithashtu e dobishme të mbaheni plotësisht jashtë situatës derisa personi të qetësohet.

Situata që po vëzhgoni e bën personin të ndihet më rehat. Mos harroni se mund të jetë një mënyrë e tillë. të përballimit të një problemi të madh.

Për shembull, një debat me një bashkëpunëtor se kush duhet të vendosë letrën në fotokopje në punë mund të çojë në komentin e kolegut tuaj për statusin e letrës në makinë. Mund të lindë nga nevoja për të kontrolluar situata të caktuara dhe jo nga ankthi.

Nëse është kështu, mund të bëni pak për t'u marrë vesh me atë person, sepse situata është shumë më e madhe nga sa mund ta kuptoni.

Për t'u marrë me këtë lloj situate. , afrohuni personit pasi të jenë qetësuar. Shkoni dhe flisni për atë që po ndodh.

Shmangni përdorimin e gjuhës akuzuese dhe gjithashtu mos bëni psikoanalizë amatore të asaj që po ndodh dhe mos flisni pse Personi po vepron neurotik.

Në vend të kësaj, shikoni problemin në fjalë dhe shikoni letrën e kopjimit të problemit. Bini dakord për pavarësinë.

A ka dikush me një personalitet neurotik. Keni nevojë për ndihmë?

Është e vështirë të dihet nëse ju ose dikush që e doni do të përfitoni nga ndihma me neurozën.

Pyesni veten nëse neuroza juaj po prek seriozisht shumë nga jeta.

Për shembull, a jeni i shqetësuar për praninë e merimangave edhe nëse nuk ka merimanga përreth? A keni zhvilluar rituale të pashëndetshme përballimi për t'u përballur me ankthin tuaj?

Mos harroni se këto pyetje kërkojnë aftësinë për të analizuar veten, gjë që ndonjëherë mund të jetë e vështirë për njerëzit me neurozë.

International Review of Psikiatria' Sipas një raporti të botuar në , një në katër persona me një çrregullim neurotik nuk kërkon ndihmë.

Arsyet pse këta njerëz hezitojnë të vizitojnë një mjek ose terapist përfshijnë:

• Siklet,

• Frika se askush nuk do ta kuptojë,

• Ndjenja se ata mund të përballojnë vetë,

• Duke menduar se askush nuk mund të bëjë asgjë për të ndihmuar.

E vërteta është se ka ndihmë atje për të ndihmuar. njerëzit që kërkojnë ndihmë. Opsioni kryesor i trajtimit për njerëzit me neurozë të lehtë ose të rëndë është psikoterapia.

Terapistët inkurajojnë pacientët e tyre të flasin për disa raste të sjelljes së tyre neurotike dhe kështu të përpiqen të kuptojnë arsyen pse ata sillen ashtu siç sillen. .

Në shumicën e rasteve, një terapist Biseda me i ndihmon njerëzit të identifikojnë burimin e neurozës së tyre dhe të gjejnë mënyra për të përballuar këto ndjenja. Kjo i lejon ata të zhvillojnë strategji.

Në raste të rënda, mjeku mund të përshkruajë ilaçe kundër ankthit ose qetësues të butë.

Pacientit i kërkohet gjithashtu të qëndrojë larg alkoolit, drogave të paligjshme. dhe kafeinës sepse këto substanca mund t'i bëjnë disa lloje çrregullimesh neurotike më të theksuara.

Është e mundur të përballeni me çrregullimin neurotik, por kjo kërkon një dëshirë për ndryshim dhe ndihmën e duhur.

Mund të kërkohen terapi më intensive për njerëzit që janë të ekspozuar ndaj formave ekstreme të çrregullimit neurotik të personalitetit.

Përdorni udhëzuesin e mësipërm për të kuptuar nëse ajo që po vëzhgoni është sjellje neurotike apo një çrregullim i plotë që kërkon ndihmë profesionale .

A keni një natyrë kompulsive?

Sjelljet kompulsive manifestohen në mënyra të ndryshme. Një person obsesiv-kompulsiv mund të ketë një problem kumari ose varësi nga droga, por një tjetër mund të kontrollojë vazhdimisht për të parë nëse aparati i kafesë është fikur ose dera e mbyllur. Disa mund të duan të jenë në një lidhje gjatë gjithë kohës ose mund të bëjnë pazar të çmendur.

 

_{Lexo: 0}