Ashtu si shumë çrregullime mendore, shkaku i saktë i çrregullimit të ankthit nuk është kuptuar. Ndërsa mund të zhvillohet pas një ngjarjeje shumë stresuese dhe traumatike te disa njerëz, mund të ndodhë gjithashtu pa ndonjë arsye tek disa njerëz.
Faktorët e rrezikut që mund të shkaktojnë çrregullime ankthi përfshijnë; Faktorët e stresit mjedisor, predispozitat gjenetike, komplikimet për shkak të sëmundjeve të tjera, parregullsitë në kiminë e trurit, pra faktorët neurobiologjikë, përvojat, veçanërisht përvojat traumatike, karakteristikat e personalitetit dhe temperamenti i individit.
< fortë>Pse çrregullim ankthi?A është e mundur? Cilat janë shkaqet e ankthit? Cili është burimi i tij real?
Përgjigja për këto pyetje është; Nuk dihet saktësisht se cili është shkaku i vërtetë i çrregullimit të ankthit. Ankthi mund të ndodhë për shumë arsye të ndryshme, por në përgjithësi ai ndodh kur më shumë se një stresor (stresor) bashkohen. Bota shkencore fokusohet në dy arsye të mundshme. E para është predispozita gjenetike, e dyta janë ngjarje traumatike të jetës. Në të njëjtën kohë, hulumtimi i kryer; Ai zbulon se faktorët gjenetikë dhe mjedisorë luajnë një rol në çrregullimet e ankthit që ndodhin në fëmijëri. Studiuesit deklarojnë se ngjarjet traumatike, veçanërisht ato të përjetuara në një moshë të hershme, shkaktojnë ndjeshmëri në mekanizmat e përpunimit të frikës së individëve, duke i bërë ata të bëhen të mbindjeshëm ndaj nxitësve të stresit.
Ankthi; Përgjithësisht përpiqet ta burgos individin në një rreth vicioz me gënjeshtra që individi nuk mund t'i kuptojë ose e ka të vështirë t'i realizojë dhe me keqardhje them se ankthi mund ta arrijë këtë pa asnjë vështirësi. Sidomos nëse individi ka një predispozitë gjenetike; Çdo ngjarje traumatike e përjetuar e zbulon këtë predispozitë. Nëse ngjarja përkatëse traumatike e bën individin të besojë se bota nuk është një vend i sigurt, atëherë fillon ankthi.
Megjithëse ankthi nuk përkufizohet si një sëmundje trashëgimore, predispozicioni gjenetik është një sëmundje e trashëguar. Faktori i rrezikut, siç e përmenda më lart, janë ndër faktorët. Sigurisht, predispozita gjenetike e individëve nuk do të thotë domosdoshmërisht çrregullim ankthi. Kjo nuk do të thotë dhe nuk duhet të thotë se ata do të përmirësohen. Kur e shikojmë nga ky këndvështrim, ndikimi i faktorëve mjedisorë, që është një faktor tjetër, është i pamohueshëm. Në çrregullimet e ankthit, me anë të hulumtimeve është përcaktuar se nëse ndonjë individ në familje ka një çrregullim ankthi, shkalla e ndikimit në zhvillimin e çrregullimeve të ngjashme në anëtarët e tjerë të familjes është midis 30-67%. Studimet kanë treguar se edhe ndryshimet shumë të vogla në strukturat e gjeneve të individëve rrisin ndjeshmërinë e tyre ndaj çrregullimeve të ankthit. Disa nga këto gjene janë të lidhura me rregullimin e hormoneve të stresit.
Përsëri, hulumtimi shpjegon një shkak tjetër të çrregullimit të ankthit si më poshtë. Nëse ka disa probleme mjekësore në biologjinë ose metabolizmin e individit, këto janë ndër shkaqet e ankthit ose kontribuojnë në formimin e ankthit. Pra këto probleme mjekësore; Ai shërben si një strukturë ndërtimi në formimin e disa skenarëve në nënnjohjen e individit. Në veçanti, mesazhet kryesore të skenarëve janë si më poshtë. I pari është skenari "bota nuk është një vend i sigurt", i cili është një nga skenarët e domosdoshëm të ankthit. E dyta është; Është një skenar "diçka e keqe mund të më ndodhë në çdo moment". Nëse i kushtoni vëmendje, këto janë të dyja mendime, jo emocione.
Cilat janë kushtet mjekësore që mund të shkaktojnë ankth?
Nëse individi;
-Sëmundjet e zemrës,
-Depresioni,
-Diabeti ,
-Probleme me gjumin,
-Probleme me të ngrënit,
-Dhimbje kronike,
-varësi ose tërheqje,
-Probleme të frymëmarrjes si astma, /p> -Problemet e tiroides si hipertiroidizmi, -Kanceri etj., nëse keni probleme; Individi e përjeton ankthin më lehtë se njerëzit e tjerë. Në nën-njohjet e tyre, një skenar si ky mund të ndodhë; "Unë kam pasur një sëmundje të tillë dhe të tillë më parë, po sikur të përjetoj përsëri të njëjtën sëmundje?" Me një mendim të tillë, individi mund të hyjë hap pas hapi në spiralen e ankthit. Në të njëjtën kohë, stresi kronik i individit Nëse ajo ka një problem shëndetësor kronik, menopauzë, ose ka pasur një sëmundje të rëndë të ngjashme me sa më sipër, dhe është kujdesur për një pacient në shtëpi për një kohë të gjatë, edhe këto mund të shkaktojnë ankth. Nëse ka një sëmundje fizike ose ankesë ekzistuese dhe jo një përvojë të kaluar, këto gjithashtu mund të shkaktojnë ankth. Për këtë, çrregullime të tilla duhet të zbulohen dhe eliminohen. Përndryshe, ankthi dhe shqetësimi fizik mund të shkaktojnë njëra-tjetrën dhe të kthehen në një situatë nga e cila është vërtet e vështirë të dalësh. A është çrregullimi i ankthit më i zakonshëm tek gratë apo tek burrat? Faktorët e rrezikut të çrregullimit të ankthit. është e mundur të tregosh të qenit një "grua" mes tyre. Sepse sipas statistikave, çrregullimet e ankthit janë më të zakonshme tek femrat sesa tek meshkujt. Të qenit i divorcuar ose i ve është gjithashtu një faktor rreziku për të dyja gjinitë. Cilët janë faktorët e rrezikut mjedisor në ankth? Të kesh burime të kufizuara ekonomike, Probleme në shkollë, në vendin e punës, në mjedisin familjar dhe social, Problemet e marrëdhënieve, Konfliktet dhe disharmonia në familje, Cilët individë janë më të prirur ndaj ankthit? Ata që janë rritur nga prindër të shqetësuar, tepër mbrojtës, kontrollues dhe kritikë, Ata që kanë turp, ndrojtje dhe negativitet tendencat emocionale që kanë filluar në fëmijëri dhe sjellja e tyre është e bllokuar, Ata që janë ekspozuar ndaj ngjarjeve stresuese të jetës që në fëmijëri,
Ata që kanë përjetuar trauma në fëmijëri,
Ata që kanë përjetuar stres kronik në fëmijëri ,
Ata që i nënshtrohen abuzimit seksual, fizik ose emocional,
E ekspozuar ndaj situatave të tilla si humbja e prindërve në moshë të re ose ndarja/braktisja e hershme me prindërit Ata që mbeten,
Njerëzit të cilët gjithmonë marrin reagime negative nga mjedisi i tyre dhe janë të frikësuar,
Ata që kanë frikë nga të huajt, tërhiqen, nuk komunikojnë,
Ata që kanë mendime negative si p.sh. mungesa e vetëbesimit dhe të qenit i tallur ,
Individët që ndihen nën presion,
Ata që ndihen të pavlerë,
Ata që përjetojnë fatkeqësi natyrore,
I madh Ata që kanë përjetuar një aksident të madh,
Ata që humbën një të dashur,
Ata që nuk e ndjejnë ndjenjën e të qenit i dashuruar,
Ata që kanë përjetuar ankthin e provimit në të kaluarën,
Ata që kanë përjetuar ose dëshmuar një ngjarje traumatike,
Ata që i janë nënshtruar një operacioni të rëndë,
Ata që mendojnë së tepërmi për shëndetin e tyre dhe të dashurit e tyre mund të renditen si
. Nëse i kushtoni vëmendje, pothuajse të gjitha ato lidhen me përvojat traumatike. Megjithatë, duhet theksuar gjithashtu se; Nuk është e mundur të thuhet se të gjithë individët me këto karakteristika do të përjetojnë çrregullim ankthi. Ka vetëm një predispozitë në individë të tillë. Ndoshta ky predispozitë do të mbetet ashtu siç është tek personi dhe nuk do të zbulohet për një jetë. Prandaj, nuk ka një rregull përfundimtar që njerëzit me këto karakteristika do të përjetojnë ankth.
SHËNIM: Ky është artikulli im i tretë rreth ankthit. Artikulli im i parë i mëparshëm ishte një artikull se çfarë do të thotë ankthi. Artikulli im i dytë ishte se cilat janë simptomat e çrregullimit të ankthit. Përpara këtij artikulli, ju rekomandoj patjetër të lexoni dy artikujt e mi të tjerë.
Lexo: 0
