Dieta mesdhetare dhe shëndeti i lëkurës

Për vite, ka pasur një interes intensiv për efektin e dietës në sëmundjet e lëkurës si psoriasis (psoriasis), aknet, alergjitë dhe ekzema.
Disa dieta dihet se kanë një efekt të dobishëm në sëmundje të tilla si psoriasis .
Pavarësisht nga përgjigjet specifike shkencore që priten, dermatologët në përgjithësi rekomandojnë
një dietë të shëndetshme dhe të ekuilibruar së bashku me humbje peshe nëse është e nevojshme.
Megjithatë, në përgjithësi ka pak dermatologë që rekomandojnë një dietë specifike.
/> Megjithatë, tani ka disa rekomandime specifike dietike.Dieta mesdhetare është pranuar si regjim ushqimor i shëndetshëm në mesin e këtyre dietave.
Kjo dietë përfshin kryesisht ushqime të tilla si perime me bazë bimore, fruta, drithëra, bishtajore dhe arra. Rekomandime të tjera përfshijnë yndyrna të shëndetshme si vaj ulliri dhe vaj kanola që zëvendësojnë gjalpin në dietën mesdhetare
, përdorimin e erëzave dhe barishteve në vend të kripës dhe ushqimeve aromatizuese dhe ngrënien e mishit të kuq jo më shumë se disa herë në muaj. Shumë sëmundje të lëkurës si psoriasis
janë sëmundje inflamatore kronike dhe dieta mesdhetare mund të zvogëlojë rrezikun e sindromës metabolike dhe sëmundjeve kardiovaskulare duke reduktuar
inflamacionin kronik. Autorë të tillë si Phan
kanë sugjeruar që dieta mesdhetare ka efekte
pozitive në sëmundjet e lëkurës si psoriasis. Sistemet e vlerësimit MEDI-
LITE, të cilat pasqyrojnë respektimin e dietës mesdhetare, mund të gjurmojnë ndikimin e saj në fillimin dhe/
ose ashpërsinë e sëmundjeve të lëkurës si psoriasis. Janë përdorur gjithashtu programe përcjellëse si programi NutriNet-Sante
, dhe studime të tilla si stili i kërkimit vëzhgues dhe i bazuar në ueb
gjithashtu janë iniciuar dhe janë publikuar të dhëna. Sëmundjet e lëkurës, veçanërisht psoriaza, mund të ndahen në grupe të rënda, të lehta dhe pa sëmundje kur jepni këto dieta. Gjatë ndjekjeve dyvjeçare
rezultatet e pacientëve MEDI-LITE mund të ndryshojnë ndërmjet 0 (përputhshmëria me dietën) dhe 18 (përputhshmëria me dietë intensive).
Në programin e bazuar në internet, rreth 35
500 (73%) nga 158,000 pacientë u përgjigjën dhe psoriaza e rëndë u zbulua në afërsisht 870 pacientë. Një lidhje e kundërt u vërejt midis psoriazës së rëndë dhe pajtueshmërisë me dietën.
Kjo është , psoriasis e rëndë Personat me psoriasis kanë përputhshmëri të ulët me dietën mesdhetare. Shkruaj në përgjithësi
Thuhet se dieta mesdhetare ngadalëson ecurinë e sëmundjeve të lëkurës si psoriasis.
Nëse studime të tilla konfirmohen nga studime të tjera, është e mundur të ndalohet përparimi i sëmundjeve të lëkurës dhe të përfshihet dieta. në trajtimin e sëmundjeve të lëkurës
të moderuara ose të rënda. Duhet të rekomandohen dieta specifike për trajtimin e sëmundjeve të lëkurës si psoriasis. Këtu mund të gjenden përfitimet e dietës
mesdhetare, e cila është një lloj diete specifike, për disa sëmundje të lëkurës, shoqëruese të problemeve metabolike dhe të tjera të brendshme dhe
shëndetit të përgjithshëm të trupit.

 

_{Lexo: 0}