Shoqërueshmëria është tendenca për të preferuar të qenit me të tjerët sesa të qenit vetëm. Njerëzit janë një specie që jetojnë së bashku në grupe. Arsyeja e bërjes së kësaj sjelljeje nuk është sepse është e mirë, e drejtë apo e menduar, është bërë nga natyra, por pranohet se ka arsye themelore si instinkti, përcaktuesit e lindur, të mësuarit dhe plotësimi i nevojave.
Në disa raste, njerëzit nuk sillen mirë, pavarësisht sa të mbushur me njerëz janë një grup rreth tyre. Ai/ajo mund të ndihet ende i largët, i izoluar dhe i vetëm, ashtu si familja dhe kolegët e tij/saj. Kjo ndjenjë e vetmisë mund të çojë në pakënaqësi pas një kohe. Ndërkohë që ka njerëz që nuk ankohen për këtë situatë dhe e duan atë, në varësi të modelit të personalitetit të tyre, pritet që të jenë të pakënaqur me këtë situatë.
Për ne, ndjenja e vetmisë është sigurisht ajo e vetme. që ndodh kur personi nuk e dëshiron dhe i shkakton siklet personit.
Le të flasim se çfarë është kjo ndjenjë; Në thelb, është paaftësia e personit për të shijuar të qenit në një mjedis shoqëror, ngurrim për të komunikuar, ndjerë i pakuptueshëm dhe të qenit i pakënaqur me këtë situatë të izoluar për shkak të shumë njohjeve si largimi nga njerëzit.
Siç e përmendëm. në fillim të artikullit njerëzit nuk mund të jetojnë pa qenë social dhe kjo situatë është në kundërshtim me natyrën e tyre. Kur mendoni se nuk jeni kuptuar, ajo që nevojitet mund të jetë sepse nuk është zhvilluar modeli i duhur i komunikimit ose nuk janë krijuar marrëdhënie që vërtet do të kënaqin ndjenjën tuaj të afërsisë, ndërsa përvojat e kaluara ose ngjarjet shqetësuese të jetës mund të jenë shkas për këtë. ndjenja.
Me psikoterapi, ju mund të përjetoni ndjenjën e vetmisë dhe rrjedhimisht të pakënaqësisë. Duke siguruar ndërgjegjësimin për ngjarjet dhe situatat që e shkaktojnë atë, bëhet e mundur ta menaxhoni atë për ju.
Lexo: 0