Varësia nga kumari

Varësia nga bixhozi i referohet një situate specifike me sjellje të përsëritura dhe të vazhdueshme të kumarit që prish familjen, punën dhe jetën shoqërore të personit. Në këtë rast, individi është vazhdimisht në mendime për lojërat e fatit. Në këtë proces, individi mendon për përvojat e tij të kaluara. Ai llogarit se kur mund të luajë përsëri kumar dhe karakterizohet nga eksplorimi i mënyrave të ndryshme për të fituar para duke luajtur bixhoz. duhet të luajë

2-  Të jesh i shqetësuar ose i zemëruar lehtësisht kur përpiqet të ndalojë ose të lërë kumarin

3-  Përpjekje të përsëritura, të pasuksesshme

4-  Kryesisht duke reflektuar mbi lojërat e fatit

5- Përgjithësisht, shmangia e një situate shqetësuese ose shmangia e gjendjeve të pakëndshme emocionale (p.sh., pafuqia, Vazhdimi i lojës në emri i fajit, mërzisë, depresionit).

6-  Mos vraponi pas asaj që keni humbur në ditët në vijim për hir të barazimit të parave të humbura me lojërat e fatit

7- Për të fshehur intensitetin dhe dëmin e lojërave të fatit, kryesisht mos gënjeni

8- Kompromentimi i punës, arsimit, jetës private ose mundësive të punës për shkak të lojërave të fatit

9- Marrja financiare burime nga njerëz të tjerë për të hequr qafe problemet e dëshpëruara financiare për shkak të lojërave të fatit që kërkojnë kuptimin e

                          terapisë njohëse të sjelljes Mund të zbatohen si metodat e sjelljes ashtu edhe metodat njohëse.

Lexo: 0

yodax