A duhet të jetë lindja e dhimbshme?

Dhimbja është një koncept aq i vjetër sa historia njerëzore dhe përshkruhet si një ndjenjë e pakëndshme që e bën personin të jetë vigjilent për të shpëtuar nga stimuli që e krijon atë. Është një koncept relativ dhe mund të ndryshojë nga personi në person. Shumë faktorë si gjinia, raca, feja, gjuha dhe mjedisi sociokulturor ndryshojnë pragun e dhimbjes dhe për rrjedhojë reagimin ndaj stimujve të dhimbshëm.

Dhimbja e lindjes është një dhimbje që ka aspekte fiziologjike dhe psikologjike me karakteristikat e saj unike. Shembuj të faktorëve fiziologjikë: mosha, numri i lindjeve, gjendja fizike e gruas shtatzënë, mënyra e lindjes dhe madhësia e foshnjës. Treguesit që do të ketë më shumë dhimbje gjatë lindjes: lindja për herë të parë, mosha e re e nënës, dhimbje artificiale, madhësia e foshnjës dhe histori me dhimbje menstruale. Një shembull i faktorëve psikologjikë është frika nga lindja. Edhe pse përgjithësisht pranohet se lindja është e dhimbshme, është një dhimbje që mund të kontrollohet. Frika dhe ankthi që përjetojnë shumica e grave shtatzëna gjatë lindjes reduktojnë tolerancën ndaj dhimbjes, duke bërë që dhimbja të perceptohet si më e rëndë.

Gjëja e rëndësishme këtu është se nëse dhimbja e lindjes menaxhohet me vetëdije, intensiteti i dhimbjes mund të perceptohet më pak. Përgatitja mendore dhe fizike për lindjen është e rëndësishme për menaxhimin e ndërgjegjshëm të dhimbjes.

Intensiteti i dhimbjes perceptohet ndryshe tek gratë shtatzëna. Pragu i dhimbjes së secilit mund të jetë i ndryshëm. Është përcaktuar se disa faktorë gjatë procesit të lindjes ndikojnë negativisht tek nëna. Nëse flasim për këta faktorë;

• FAKTORËT KULTUROR

Vlerat dhe besimet kulturore ndikojnë në reagimin e gruas shtatzënë ndaj dhimbjes. Ndërsa disa kultura lejojnë që individi që vuan nga dhimbja të tregojë hapur emocionet dhe sjelljet e tij, në disa kultura shfaqja e hapur e emocioneve dhe sjelljeve nuk është e mirëpritur.

• NDIKIMI I EDUKIMIT PËR PËRGATITJE PËR LINDJE

Përgatitja për lindje zvogëlon nevojën për analgjezi duke e lejuar nënën të relaksohet. 21-23 . Është vënë re se gratë që kanë ndjekur kurset e përgatitjes për lindjen në javët në vijim kanë pasur ulje të nivelit të dhimbjes dhe kanë mësuar teknika të përballimit të dhimbjes.Gjatë lindjes, nëna mund të jetë e lodhur, gjë që ndikon në reagimin ndaj dhimbjes. lodhje s Si rezultat, energjia e nënës ulet dhe ajo ka vështirësi në përballimin e dhimbjes. Lindjet e gjata dhe lodhja bëjnë që dhimbja të perceptohet më shumë dhe pragu i dhimbjes të ulet.

• KUPTIMI I DHIMBJES PËR SHTATZANËN
  Perceptimi i dhimbjes varet nga vetë-perceptimi i gruas si si dhe pritshmëritë kulturore. Një grua mund ta perceptojë lindjen si një ngjarje të frikshme ose si një ngjarje të lumtur. Kur gruaja shtatzënë mendon se lindja do të jetë një proces i dhimbshëm, rrit frikën dhe tensionin e saj, duke rritur kështu perceptimin e saj për dhimbjen, ndikon në nivelin e dhimbjes që do të përjetojë në atë kohë dhe në të ardhmen. Mund të përjetohet një përvojë e vështirë dhe afatgjatë

  lindjeje, si dhe përvoja pozitive në të cilat fitohen aftësitë për të përballuar dhimbjen.

  • MËSHTETJA E LINDJES

  Është vënë re se mbështetja e një asistenteje të lindjes, veçanërisht e një mamie ose doula profesioniste, si dhe e një bashkëshorti të trajnuar, shkurton kohëzgjatjen e lindjes dhe ul nivelin e ndërhyrjes mjekësore dhe dhimbjes.

  • MJEDISI

  Gratë shtatzëna në përgjithësi Ata preferojnë një mjedis fizik ku nuk do të ndihen të çuditshëm, komode dhe në të njëjtën kohë të sigurta dhe privatësia e tyre është e mbrojtur. Një ambient i tillë i mundëson gruas shtatzënë të ndihet rehat dhe e lirë. Kjo i lejon gruas shtatzënë të përdorë aplikacione pa drogë (muzikë, top lindjeje, etj.) që do ta ndihmojnë atë të lëvizë rehat.

  Si rezultat, dhimbja ndikon në lindjen e gruas shtatzënë fizikisht, shpirtërisht dhe shoqërisht. , duke ulur cilësinë e tij. Prandaj, kontrolli i dhimbjes që përjeton gruaja shtatzënë është i rëndësishëm në drejtim të relaksimit të personit, përmirësimit të cilësisë së lindjes dhe uljes së komplikimeve. Organizata Botërore e Shëndetësisë thotë se lindja mund të ndodhë në mënyrë të sigurtë me ndërhyrjen më të vogël të mundshme për një nënë dhe foshnjë të shëndetshme dhe rekomandon që gruas shtatzënë t'i jepet mbështetje emocionale dhe fizike gjatë gjithë lindjes. Profesionistët shëndetësorë që punojnë në sallën e lindjes do ta ndihmojnë gruan shtatzënë të ketë një proces sa më të qetë duke shkëmbyer përvojën dhe njohuritë e tyre për plotësimin e nevojave fizike dhe psikologjike të gruas shtatzënë gjatë lindjes dhe përballimin e dhimbjeve të lindjes. r.

  _{Lexo: 0}