Më poshtë janë disa këshilla të dobishme që do të ndihmojnë zorrët tuaja të punojnë më rregullisht. Humbja në peshë është një fenomen që ka truke të caktuara dhe mund të arrijmë sukses duke befasuar trupin. Informacioni i mëposhtëm do t'i ndihmojë zorrët tuaja të punojnë më shpejt, të aktivizojnë sistemin ekskretues dhe të aktivizojnë metabolizmin tuaj të ngadaltë. Me këtë faktor stimulues, ju mund të rregulloni funksionimin e zorrëve tuaja dhe ta integroni lehtësisht këtë rend në rrjedhën e jetës suaj. Pasi të keni vendosur rendin, duhet të filloni gradualisht të braktisni sugjerimet e mëposhtme. Nëse përsëri ndjeni ngadalësi në zorrët, mund të filloni përsëri për 1-2 ditë dhe të rregulloni zorrët. Humbja e peshës është e shumëanshme dhe nuk është një sistem që mund të arrihet lehtësisht duke trajtuar vetëm një aspekt. Edhe pse nuk është e lehtë, nëse merrni parasysh të gjitha aspektet, do të ndodhë një rënie e rregullt dhe e shëndetshme në peshë. Më poshtë, u përpoqa t'ju shpjegoj përmbajtjen dhe procesin e krijimit të tij në një gjuhë të thjeshtë. Mirë oreks paraprakisht. Ju uroj të gjithëve ditë të shëndetshme dhe pa peshë.
1. PËRBËRËSIT:
-1 gotë kefir i lehtë
-1 lugë çaji vaj liri
p>
PËRGATITJA: Pasi të keni përzier të gjithë përbërësit, mund ta konsumoni sipas rekomandimit të dietologut. Me efektin e saj shërues në florën e zorrëve, kjo kurë ka një efekt shërues në aktivitetet e zorrëve kur përdoret rregullisht për njerëzit me probleme me kapsllëkun.
2. PËRBËRËSIT:
-1 gotë dritë. kefir
-1 lugë çaji shafran i Indisë
-1 lugë çaji vaj ulliri
-1 majë piper i zi (opsionale)
PERGATITJA : Mund ta konsumoni pasi të keni përzier të gjithë përbërësit. Ju mund të përdorni shafran i Indisë për shkak të efektit të tij përshpejtues të metabolizmit dhe piper të zi për shkak të efektit të tij shërues në nivelet e yndyrës në gjak në kurën tuaj siç rekomandohet nga dietologu juaj.
2. PËRBËRËSIT:
- 1 gotë kefir i lehtë
-1 lugë çaji shafran i Indisë
-1 lugë çaji vaj ulliri
-1 majë piper i zi (opsionale)
PËRGATITJA: Mund ta konsumoni pasi të keni përzier të gjithë përbërësit. . metabolizmin Ju mund të përdorni shafran i Indisë, për shkak të efektit të tij përshpejtues, dhe piper të zi, për shkak të efektit të tij përmirësues në nivelet e yndyrës në gjak, në kurën tuaj siç rekomandohet nga dietologu juaj.
Lexo: 0
