Incidenca e ënjtjes së krahut ose këmbës (limfedema) në pacientët që i nënshtrohen operacionit pas kancerit është rreth 25%. Kjo normë rritet lehtë te pacientët që marrin radioterapi dhe arrin rreth 40%. Kjo ndodh sepse radioterapia bllokon ose shkatërron rrugët anastomotike të sapoformuara. Në grupin e pacientëve të mbetur, formimi i limfedemës shkaktohet nga sjellja e pakujdesshme e pacientëve. Për këtë arsye pacientët duhet të informohen se çfarë duhet t'i kushtojnë vëmendje në jetën e tyre të përditshme pas operacionit.
-Mos vishni këpucë të ngushta
-Sigurohuni që rrobat si funde, të brendshme, pantallona, rripa. mos e prisni lëkurën.
-Kini kujdes kur prisni thonjtë
-Kujdesuni për këmbët tuaja
Rekomandime të përgjithshme:
-Përdorni një brisk elektrik dhe kushtojini kujdes pastërtisë së briskut
-Mos hyni në saunë
-Kujdes nga djegiet nga dielli
-Kozmetika alergjike kujdes për materialet
-Kujdes nga gërvishtjet e maces dhe qenit
-Kujdes nga këmba e atletit
-Kujdes nga pickimet dhe pickimet e insekteve
-Sportet si çiklizmi, gjimnastika dhe ngritja e peshave rëndojnë këmbët tuaja. Sportet si noti dhe zhytja janë të dobishme.
-Kujdesuni për peshën tuaj
-Hani ushqim adekuat dhe të ekuilibruar
-Mos preferoni zonat e nxehta dhe tropikale gjatë pushimeve
-Mos bëni injeksione ose gjilpëra në këmbën tuaj të prekur
-Konsultohuni me një mjek kur shihni shenja infeksioni
-Konsultoni një specialist të ditur për pyetjet tuaja në lidhje me këmbën tuaj të prekur
-Rreptësisht mos pini duhan
-Mund t'ju duhet të ndryshoni dhe rregulloni stilin e jetës tuaj, por kjo nuk do t'ju pengojë të viktimizoheni nga kjo sëmundje.
-Pasi këmba juaj e fryrë për shkak të sistemit tuaj të pamjaftueshëm limfatik bëhet normale ose afër normales me trajtim. Probleme të ndryshme i presin ata që harrojnë detajet dhe nuk i kushtojnë rëndësi kujdesit të tyre.
-Rrobat me kompresim duhet të vishen gjatë gjithë ditës. Duhet të hiqet vetëm gjatë natës. Megjithatë, mos e bëni këtë pas disa muajsh trajtimi. Teksturat tuaja janë g Mund të mos trefishohet.
-Masni këmbën tuaj të paktën një herë në muaj ose kërkoni dikë ta masë atë. Informoni terapistin tuaj nëse ka ndonjë ndryshim të rëndësishëm.
-Ndryshoni veshjen tuaj të ngjeshjes sipas rekomandimeve të prodhuesit. Nëse ndiheni të lirshëm ose vishni lehtë, ose këmba juaj është tkurrur ose veshja juaj është shtrirë. Nuk duhet të ketë skuqje ose keqardhje në asnjë moment, nëse kjo ndodh, kërkoni ndihmë nga terapisti juaj. Lani rregullisht sipas udhëzimeve të prodhuesit.
Rekomandime për pacientët me limfedemë të krahut:
-Mos mbani bagazhe të rënda dhe pako me krahun tuaj të prekur
-Kini kujdes kur përdorni thikë, mos e prisni dorën
-Kini kujdes me dorën gjatë qepjes që të mos shpohet gjilpëra
-Mos e hapni derën e furrës pa doreza në dorë
- Kini kujdes kur hekurosni, mos i digjen duart
-Sytjenat nuk duhet të jenë të ngushta rreth kafazit të kraharorit dhe mbi supe. Mbështetja e mirë e njërit ndihmon në parandalimin e edemës duke i dhënë formë gjoksit tuaj tjetër. Përdorni një rrip të gjerë shpatullash dhe, nëse është e nevojshme, vendosni disa pambuk nën rripin dhe rripin e gjoksit
-Proteza e gjoksit duhet të jetë e lehtë.
-Sigurohuni që rrobat si funde, të brendshme, pantallona, rripa mos e prisni lëkurën
-Kini kujdes që të mos prisni thonjtë gjatë shkurtimit të thonjve
-Mos bëni manikyr, mos i prisni kutikulat
-Mos aplikoni nxehtësi në shpatullën tuaj në parukierja
-Përdorni një brisk elektrik
Është në dorën tuaj të jetoni mirë me këtë sëmundje. Pasi të keni ndjekur rekomandimet e terapistit tuaj dhe të keni veshur rregullisht veshjen tuaj të ngjeshjes, nuk do të keni shumë probleme. Por ju duhet të zbatoni në mënyrë rigoroze gjërat që kanë nevojë për vëmendje.
Lexo: 0
