* "U zgjova në mes të natës dhe kuptova se isha mbuluar nga djersa dhe frymëmarrja ime ishte gati të ndalonte. Zemra më rrah, veshët më kumbojnë, nuk lëviz dot. O Zot, po vdes. Po mundohem që zëri im të dëgjohet nga gruaja ime, por është e pamundur. Pas 10 minutash, shërohem pjesërisht dhe vrapoj drejt dritares. Ajri i akullt nga xhami më godet fytyrën dhe mund të marr frymë pak. Çfarë ndodhi me mua? Që nga ajo ditë kam qëndruar larg dhomës së gjumit për të mos fjetur natën, por jam ngecur para televizorit deri në mëngjes. Jeta ime është kthyer përmbys, çfarë mund të bëj?”
* “Këto ditë isha në një dietë të rreptë dhe po ashtu bëja stërvitje intensive. Edhe atë ditë vrapova dhe ndryshe nga ditët e tjera, rrahjet e mia u shtuan gradualisht dhe gjoksi më shtrëngohej. Unë do të vdisja! Me marramendjen, papritur pushova së qeni vetvetja, e perceptova ndryshe rrethinën time dhe humba ekuilibrin. Edhe pse dëgjoja zërat e njerëzve që më grumbulloheshin, nuk kisha forcë të përgjigjesha. Më dërguan në urgjencë me ambulancë. U konsiderua një atak në zemër dhe kardiologjia e vlerësoi atë. Më pas më thanë se rezultatet e ekzaminimeve të mia ishin të mira dhe më rekomanduan të konsultohesha me një psikiatër.”
* “Po kalonim një mbrëmje argëtuese me miqtë, çaj, kafe, cigare dhe biseda ishin duke vazhduar. Në një moment, goja më tha, ushqimi më ngeci në fyt dhe po mbytej. Ndjeva nxehtësi dhe të përzier. Më dukej sikur po çmendesha. Një frikë e fortë filloi, unë po vdisja. Çfarë ndodhi në një kohë kaq të shkurtër që e përjetova gjithë këtë? Une nuk kuptova asgje. Më çuan në urgjencë, ku doktori bëri disa analiza dhe më tha se nuk keni asgjë të keqe dhe më dërgoi në shtëpi.” Unë kam një kusht, por ose po ma fshehin ose nuk e dinin. Nëse e kishit parë, unë humba kontrollin atë ditë, jeta ime gati sa nuk më doli nga duart. Çfarë ndodhi me mua?”
Njerëzit me histori të ngjashme pyesin “çfarë ndodhi?” Përgjigja e pyetjes është: "Ju keni përjetuar sulmin tuaj të parë të panikut."
Lexo: 0
