Shpina e njeriut është një strukturë biomekanike që e mban trupin drejt dhe e lejon atë të vazhdojë lëvizjen. Shpina i kryen këto të dyja njëkohësisht për të siguruar ekuilibrin dhe lëvizjen e trupit. Duke i bërë këto, ai i reziston peshës trupore dhe forcave të jashtme.Kjo rezistencë sigurohet nga disqet midis rruazave. Disqet i rezistojnë forcave të aplikuara në trup ndërsa lëvizim. Ndërsa qëndroni në këmbë, presioni ushtrohet në disqe. Disqet në shtyllën kurrizore thithin këto forca dhe i mundësojnë trupit tonë të qëndrojë ose të balancojë dhe të lëvizë. Por ndërsa plakemi, forca dhe forca e disqeve në rezistimin dhe thithjen e presioneve ose ngarkesave zvogëlohet.
Sasia e lëngjeve dhe substancave në disqe dhe ulja e fuqisë së tyre absorbuese mund të çojë në hernie. Rritja e ngarkesave në qafë, çrregullimet e qëndrimit, lëvizjet e gabuara dhe stilet e gabuara të punës rrisin ndjeshëm rrezikun e hernies së diskut. Pjesa e brendshme e disqeve në qafë ka një strukturë xhelatinoze. Kur kjo pjesë shqyen pjesën e jashtme të qafës dhe ushtron presion mbi palcën kurrizore dhe nervat, quhet hernie diskale cervikale.
Pra, cilat janë simptomat?
Një hernie diskale në zonën e qafës mund të shkaktojë shumë lloje të ndryshme dhimbjesh ose të mos shkaktojë fare simptoma. Dhimbja mund të ndodhë në qafë, midis shpatullave, shpatullave, krahëve, duarve dhe gishtërinjve. Për më tepër, dhimbja e hernies së diskut të qafës së mitrës mund të shkaktojë dhimbje në pjesën e pasme të qafës, rreth kokës, apo edhe të referohet në pjesën e përparme në zonën e syve. Ndërsa kjo ndonjëherë mund të shfaqet me dhimbje, ndonjëherë mund të ndodhë në formën e mpirjes dhe ndjesi shpimi gjilpërash ose tërheqjeje dhe tkurrjeje. Ndonjëherë, dobësia ose dobësia në muskujt e krahut ose të dorës mund të jetë gjithashtu e pranishme. Ndërsa një hernie diskale në qafë mund të rezultojë nga një lloj traume ose dëmtimi i qafës, më shpesh simptomat fillojnë vetë.
Dhimbja e një hernie diskale në qafë dhe simptomat e lidhura zakonisht ndihen në njërin krah ose në tjetrin. Simptomat mund të ndryshojnë në varësi të asaj se cila diska është hernie dhe cila rrënjë nervore është e ngjeshur dhe ajo zonë bëhet e përflakur. Ndërsa zakonisht preket vetëm një krah, ndonjëherë dhimbja, ndjesi shpimi gjilpërash, mpirje dhe dobësi mund të përhapen në të dy krahët nëse hernia drejtohet drejt qendrës së palcës kurrizore. Mund të prekë të dy krahët. Madje mund të zbresë në trup. Në raste të avancuara, humbja e kontrollit të zorrëve ose kontrollit të fshikëzës mund të ndikohet gjithashtu, megjithëse rrallë.
Menaxhimi i dhimbjes në herniacionin e qafës së mitrës
Qafa dhe krahu i qafës së mitrës. një person me një hernie cervikale të shkaktuar nga hernia e diskut.Dhimbja mund të jetë jetëshkurtër ose mund të zgjasë vetëm disa ditë, ose mund të bëhet kronike dhe të zgjasë me muaj ose më shumë. Është e zakonshme që dhimbja të vijë dhe të shkojë ose të përkeqësohet gjatë aktiviteteve të caktuara.
Në cilën pozicion duhet të fle? A është e rëndësishme zgjedhja e jastëkut?
Shumë pacientë mund të ndjejnë dhimbje të forta ndërsa bien në gjumë ose përpiqen të marrin një pozicion gjumi, dhe ata vazhdimisht pyesin se në cilin pozicion ose çfarë lloj jastëku duhet të zgjedhin. Përvoja klinike mbi këtë temë na tregon se në fakt nuk ka asnjë pozicion të vetëm të saktë të gjumit dhe se pozicioni i gjumit dhe zgjedhja e jastëkut ndryshojnë sipas çdo pacienti. Do të ishte e përshtatshme që pacientët me hernie diskale të qafës së mitrës të vlerësoheshin në detaje nga një fizioterapist ose mjek specialist, të bënin një ekzaminim fizik të plotë dhe të ekzaminoheshin imazhet radiologjike, nëse ka, dhe të jepeshin rekomandimet dhe paralajmërimet e duhura.
Kur dhimbja e qafës ose e krahut shkaktohet nga një hernie diskale, me trajtimin e duhur, simptomat zakonisht zgjidhen plotësisht brenda 4 deri në 6 muaj, edhe nëse vetë disku nuk shërohet plotësisht në muajt e parë. Në shumë pacientë, dhimbja zhduket plotësisht brenda ditëve të para. Personi arrin një nivel ku mund të rifitojë lehtësisht aktivitetet e jetës së përditshme.
Cilat janë opsionet e trajtimit?
Nëse pacienti ka dhimbje afatgjatë, ndjeshmëria ndaj dhimbjes mund të jetë zhvilluar dhe dhimbja kronike sillet ndryshe nga dhimbja akute dhe perceptohet ndryshe nga pacientët. Prandaj, qasja ndaj pacientëve me dhimbje akute dhe pacientëve me dhimbje kronike duhet të jetë e ndryshme në trajtim.
Disa faktorë rreziku duhet të merren parasysh gjatë kryerjes së manipulimit të qafës së mitrës në pacientët me hernie diskale të qafës së mitrës. Duhet të aplikohet nga fizioterapistë ekspertë të cilët janë të vetëdijshëm për faktorët e mundshëm të rrezikut si pamjaftueshmëria arteriale, dëmtimi i ligamenteve, çrregullimet e neuronit të sipërm motorik dhe hipertensioni.
;
Masazhi mjekësor ka efekte edhe në problemet e qafës. Redukton tensionin dhe spazmat e muskujve, zvogëlon dhimbjen dhe mbështet relaksimin.
Trajnimi për qëndrimin dhe qëndrimin e individëve, si dhe mësimi i tyre për të shmangur zakonet e gabuara, është një pjesë e rëndësishme e trajtimit të çrregullimeve të shtyllës kurrizore.
Informacioni i dhënë këtu është diagnostikues dhe është vetëm për qëllime informative të përgjithshme, jo për trajtim.
Lexo: 0
