Problemi që mund të rritet gjatë dhe pas COVID-19: Çrregullimi obsesiv-kompulsiv

(Çrregullimi Obsesiv Kompulsiv) përkufizohet në Manualin Diagnostik dhe Statistikor të Çrregullimeve Mendore, Botimi i 5-të (DSM-5), si obsesione që ndonjëherë përjetohen sikur janë të detyruara dhe të padëshiruara, që shkaktojnë ankth ose shqetësim të konsiderueshëm në shumicën njerëz, që janë të përsëritura dhe Përkufizohet si mendime, impulse dhe imazhe të vazhdueshme dhe personi përpiqet t'i injorojë ose t'i shtypë këto mendime, impulse ose imazhe, ose përpiqet t'i neutralizojë ato me një mendim ose veprim tjetër (detyrim). Detyrimet përkufizohen si sjellje të përsëritura (si larja e duarve, rregullimi, kontrolli) ose akte mendore që një person ndihet i detyruar t'i kryejë në përgjigje të një obsesioni ose sipas rregullave që duhen ndjekur rreptësisht. Me pak fjalë, obsesionet janë mendime të brendshme shqetësuese dhe të tepruara, të cilave u rezistohet por nuk mund t'u rezistohet. (Köroğlu, Ertuğrul 2014) Dallimi i tij nga ankthi i përgjithësuar është se obsesionet nuk kanë gjasa të ndodhin dhe madje mund të jenë tema qesharake. për koronavirusin. Publikimet e shumta çdo ditë për ndotjen, e cila thuhet se është vdekjeprurëse, jo vetëm që shton ankthin, por edhe shton obsesionet dhe, si rrjedhojë, neutralizon detyrimet. Si ndikojnë thëniet "Lani duart kaq shumë", "Mos prekni dorezat e dyerve", "Mos prekni çelësat e ashensorit", "Kontaktoni jashtë kufijve të ndotjes" tek pacientët me OCD?

Njerëzit normalë? merrni gjithashtu 3000-4000 mendime pozitive dhe negative vijnë në mënyrë të pavullnetshme. “A mund të kalojë ndonjë gjë në ndenjësen e tualetit?”, “A harrova se sobë ishte ndezur?”, “A do të lëndoj dikë pa dashje?” Njerëzit i filtrojnë këto mendime dhe kalojnë shumë pak prej tyre, madje edhe nëse kalojnë, nuk aplikojnë obsesione dhe detyrime neutralizuese sepse niveli i rëndësisë së tyre nuk është i lartë. Por për arsye të ndryshme, bëhet e vështirë të filtrosh këto mendime, dhe nëse perfeksionizmi dhe intoleranca ndaj pasigurisë e bëjnë këtë më të lehtë, mund të krijojë mendime të mbingarkuara në tru. Edhe pse e di që është qesharake, ai mund të përfshihet në ndjekje jashtëzakonisht të detyrueshme. Të tilla si larja e duarve për orë të tëra, larja e perimeve dhe frutave, përdorimi i tepërt i agjentëve pastrimi dhe dezinfektues. Megjithatë, transmetimi i sëmundjes mund të ndodhë duke larë duart për 20-25 sekonda. Ndërsa redukton me 99%, larja për 10 minuta redukton ndotjen me 99,8%. Ndërsa diferenca prej 0.8% është e parëndësishme, është shumë e rëndësishme për ata me OCD. Sepse, pjesërisht, një mundësi e vogël (mundësia për të dëmtuar veten ose të afërmit) është shqetësuese. Probabiliteti 2.7% i Corona për të vrarë mund të konsiderohet si 100%. Ndërsa është e lehtë për ne të perceptojmë Coronën nëse kemi një hundë të lëngshme edhe nëse nuk e shohim atë, mund të mos jetë e lehtë të kuptojmë rrezikun e vdekjes sepse është e tepërt e theksuar apo edhe e ekzagjeruar.

Si rezultat, është e rëndësishme që njerëzit të marrin informacion real gjatë procesit të COVID-19 në mënyrë që të shmangin shtimin e mendimeve dhe pasigurive të tyre të ekzagjeruara. Është e rëndësishme që informacioni të mos pasqyrojë të vërtetën, pasi mund të shfaqen pasoja shqetësuese në disa çrregullime. "Mund të transmetohet nga gjërat, por jo. A është e nevojshme të lani ushqimin me uthull apo jo?" Situata të paqëndrueshme si këto mund të shkaktojnë shumë ankth. Edhe pse interpretimet mund të bëhen shumë lehtë, është e rëndësishme që ato të jenë disi shkencore, domethënë të bëra nga shkencëtarët. Pjesërisht sepse ne po mësojmë shumë në një epidemi të tillë. Ju uroj të qëndroni të shëndetshëm.

 

Lexo: 0

yodax