Bërryli i tenisit është forma më e zakonshme e dhimbjes në pjesën e jashtme të bërrylit. Frekuenca e tij në popullatën e përgjithshme është midis 1-3%. Edhe pse quhet bërryl tenisi, 95% e tij ndodh tek individët që nuk janë lojtarë tenisi.
Si ndodh bërryli i tenisit?
Bërryli i tenisit është vendi ku ngjiten muskujt e parakrahut dhe kyçit të dorës. deri te kocka në pjesën e jashtme të bërrylit.Është një gjendje e dhimbshme. Është një sëmundje e shkaktuar nga mbipërdorimi i muskujve të parakrahut dhe kyçit të dorës. Bërryli i tenisit prek muskujt në sipërfaqen e jashtme të parakrahut. Në bërrylin e tenisit, ka degjenerim dhe tension në pikën e ngjitjes së muskujve në kockën e dalë në anën e jashtme të bërrylit, të cilën e quajmë epikondili anësor. Ka trashje dhe mikro çarje në pjesën e jashtme të bërrylit ku muskujt ngjiten me kockën. Ka dobësi të indeve. Ndodh si rezultat i mbingarkesës për shkak të përdorimit të tepërt të përsëritur.
Cilat janë ankesat në bërrylin e tenisit?
Një pacient me bërryl tenisi zakonisht ka dhimbje lokale të bërrylit. Dhimbja në bërryl mund të rrezatojë drejt dorës. Forca e kapjes së duarve dobësohet dytësore për shkak të lodhjes dhe dhimbjes së muskujve. Dhimbja mund të rritet me përkuljen lart të kyçit të dorës. Pacientët shpesh përshkruajnë dhimbje në zonën e bërrylit kur heqin edhe një gotë plot. Ata kanë vështirësi në aktivitetet e përditshme të jetesës si hapja e një dere, mbajtja e një kazan, rrotullimi i një çelësi. Në fazat fillestare të sëmundjes së bërrylit të tenisit, ajo bëhet e rëndë vetëm gjatë punës së rëndë, por me kalimin e kohës, dhimbja fillon të shfaqet gjatë pushimit. Hernia diskale e qafës së mitrës dhe disa ngjeshje nervore në parakrah mund të shkaktojnë gjithashtu dhimbje në zonën e bërrylit.
Kush e merr bërrylin e tenisit?
Epikondiliti lateral është mjaft i zakonshëm te njerëzit që bëjnë lëvizje të përsëritura të krahut, veçanërisht te njerëzit që përdorin kompjuterë, ngrenë sende të rënda, janë të ekspozuar ndaj dridhjeve të përsëritura, si dhe te atletët dhe ata që merren me sporte me raketë. Megjithatë, epikondiliti anësor shihet edhe në golf, bejsboll dhe not. Lojtarët e tenisit me epikondilit lateral janë më të moshuar, luajnë shpesh dhe priren të jenë mjeshtër. Kjo mbështet idenë se mekanizmi i dëmtimit është mbipërdorimi i përsëritur. Bërryli i tenisit është i zakonshëm tek njerëzit që bëjnë punë të rënda të përsëritura. Punime që kërkojnë mbledhjen e pjesëve të vogla, dhe gjithashtu Përdredhja ose përdorimi i tërheqjes mund të shkaktojë gjithashtu bërryl tenisi. Ndonëse shihet shpesh te marangozët, mund të ndodhë edhe te amvisat e përpikta.
Si diagnostikohet bërryli i tenisit?
Epikondiliti lateral shpesh diagnostikohet lehtësisht. Ekzaminimi shpesh është i mjaftueshëm për diagnozën e epikondilitit lateral. Gjatë ekzaminimit manual, ka butësi kur ushtrohet presion në zonën e bërrylit. Në bërrylin e tenisit të avancuar, ka tension dhe krepitus në muskujt e parakrahut. Mund të ketë dobësi në muskujt e duarve dhe të shpatullave për shkak të dhimbjes. Duhet të kryhet një ekzaminim neurologjik për të përjashtuar sëmundje të tjera neurologjike që shkaktojnë dhimbje në bërryl.
Cili është trajtimi për bërrylin e tenisit?
Komponenti kryesor i trajtimit është rregullimi i pajisjeve dhe parandalimi i përsëritjeve të lidhura me punën dhe adresimi i shkaqeve themelore . Anti-inflamatorët dhe qetësuesit ndihmojnë në uljen e dhimbjes. Në periudhën akute, pushimi dhe aplikimi i akullit mund të jenë të mjaftueshme së bashku me terapinë me ilaçe. Ka splinta të ndryshme për të reduktuar ngarkesën në muskujt e bërrylit. Nëse simptomat nuk mund të lehtësohen me ilaçe, akull dhe pushim, kërkohet trajtim më gjithëpërfshirës. Terapia fizike, terapia manuale, terapia nervore, terapia me gjilpërë të thatë, terapia me ozon, PRP, aplikimi i shiritit kinesio të aplikuar në pajisje mund të aplikohet në bërrylin e tenisit. Mobilizimi i indeve të buta dhe masazhi i indeve të thella stimulojnë shërimin. Në disa raste, rekomandohet injeksioni i kortizonit në zonën e dhimbshme. Të gjitha trajtimet e listuara më sipër duhet të mbështeten nga ushtrimet e duhura. Para fillimit të ushtrimeve forcuese, duhet të arrihet lëvizja pa dhimbje e kyçit të dorës.
Kohët e fundit, ka pasur studime mbi modalitete të tilla si akupunktura, terapia me valë shoku dhe trajtimi me lazer
Lexo: 0
