"Kur erdhi në jetë që të mund të vdiste!" Pothuajse mund të të dëgjoj të thuash. Kam marrë kaq shumë reagime pas artikullit tim "Problemet seksuale më të zakonshme tek gratë dhe sugjerimet e tyre për zgjidhje" sa që këtë javë vendosa të shkruaj për jetën tonë seksuale, e cila vdiq pa u ringjallur.
Nëse martesa vret dashurinë. apo jo, Çfarë është dashuria dhe çfarë nuk është, ekziston apo jo, vdes apo transformohet? Këto janë tema për të cilat flitet dhe hulumtohet prej shumë vitesh, por tema jonë sot nuk është “dashuria”. Është folur mjaft për "dashurinë", por ne i shmangemi me kujdes të flasim për jetën tonë seksuale, nuk gjejmë dikë që të bëjë dhjetëra pyetje në mendjen tonë, vitet tona më të mira i kalojmë me informacione thashetheme...
Pra, çfarë është seksualiteti dhe a është vërtet kaq i rëndësishëm për femrat apo është një “duhet” që është i rëndësishëm dhe i këndshëm vetëm për meshkujt, siç na kanë mësuar gjithmonë? Mendoj se mund ta imagjinoni sa interesante do të bëhen gjërat nëse filloj duke thënë se "oksitocina", hormoni i sekretuar gjatë orgazmës, është një nga hormonet e njohur gjerësisht si "hormoni i qumështit" dhe se luan një rol shumë të rëndësishëm në formimin të ndjenjës së mëmësisë!
Një jetë e shëndetshme seksuale është kaq e rëndësishme jo vetëm për ta bërë bashkëshortin tonë të lumtur dhe për të ruajtur martesën, por edhe për shëndetin tonë mendor dhe fizik; Ne mund të mbrohemi edhe nga depresioni, diabeti dhe obeziteti vetëm duke pasur një jetë seksuale të rregullt dhe të kënaqshme. (me kusht që të mos bëni gjysmë bukë dolli me çedar të dyfishtë dhe ta hani vetëm sepse jeni të uritur pas një nate të mrekullueshme)
Pra, çfarë mund të bëjmë për të ta mbajmë të gjallë jetën tonë seksuale? Ku dhe si mund ta gjejmë dhe kapim 'dëshirën tonë seksuale kalimtare', e cila është një ankesë e zakonshme e shumë klientëve të mi? Le të themi se e kemi marrë atë, si ta bëjmë të ndryshëm nga seksi i zakonshëm?
Do të habiteni se si do të ndryshojnë mendimet tuaja për jetën tuaj seksuale pas 7 ditësh me 7 sugjerime të veçanta që mund t'i provoni çdo ditë!
Si mund t'i përkushtohesh seksit kur të kesh parasysh ushqimin që do të gatuash nesër, këmishët që duhen hekurosur, raportet që duhen përgatitur, e. - postat që do të dërgohen? Mos harroni se vetëm një mendje e lirë nga ngutja dhe ngutja e përditshme mund të relaksohet. Ju mund të bëni seks dhe të arrini kënaqësinë, ose nëse mendoni t'i njomni fasulet gjatë natës në momentin më emocionues, hekurosni këmishën dy herë ndërsa jeni në të dhe më pas mund të vazhdoni nga ku e latë. Rregulli i parë: ne do ta mbajmë jo vetëm trupi, por edhe mendja jonë në "atë moment"!
Fëmijët erdhën nga shkolla, darka u hëngr, çaji u zier, fruta u hëngrën, fëmijët shkuan për të fjetur, gruaja jote dhe ti kaloi të fikët në divan me telekomandën në dorë... Nuk më dëgjove të them, ngrihuni, fëmijët flenë! Monotonia i prek njerëzit si një sëmundje tinëzare, por është në dorën tonë ta ndryshojmë këtë. Është kaq e rëndësishme që të vendosni të bëni dashuri atë natë! Sapo ta vendosni mendjen, do të habiteni se sa shpejt mund t'i dërgoni fëmijët në shtrat!
Kur e vendosni mendjen në të bësh dashuri atë natë, të takon ty ta kthesh në një lojë shumë argëtuese. . T'i jepni partnerit tuaj një sugjerim të vogël për planin tuaj gjatë ditës dhe të dërgoni mesazhe misterioze dhe premtuese do t'ju mbajë të dy të emocionuar gjatë gjithë ditës; Do t'ju bëjë të prisni me padurim mbrëmjen. Do të mbushesh me një emocion të ri, si ngazëllimi i të rinjve që kapen për dore në kinema dhe presin ato 3 sekonda kur dritat fiken dhe filmi nuk fillon, për t'u kapur për dore dhe për të dhënë një puthje të pafajshme. Provojeni dhe shiko!
Epo, le të themi se gjithçka është në rregull, ju jeni me bashkëshortin tuaj 2 ose 3 netë në javë, por gjithçka është kështu " njesoj" qe nga merzia filloni te numeroni pikat ne tavan! Kjo është shumë normale; Edhe nëse hani ushqimin tuaj të preferuar për 7 ditë rresht, në ditën e 8-të do të thoni "Mjaft!" ti thua! Një jetë seksuale ku nuk përmirësoheni dhe nuk provoni gjëra të reja është pikërisht kështu. Të dy partnerët kanë një përgjegjësi këtu. Seksi nuk është monopol as i mashkullit, as i femrës; Të dyja palët duhet të përpiqen të përmirësojnë veten. Ashtu siç filluam me Cin Aliun kur fillimisht mësuam të lexonim dhe më pas kaluam te librat me tregime dhe më pas te romanet, ne duhet të bëjmë një progres të ngjashëm në jetën tonë seksuale. Për një jetë seksuale më plot ngjyra dhe të këndshme, duhet të lexojmë, të hulumtojmë, me pak fjalë, duhet të punojmë shumë dhe më e rëndësishmja, nuk duhet të hezitojmë të provojmë gjëra të reja.
>
“ Është e lehtë të shkruash këto, Çfarë mendon partneri im për mua kur dua të provoj një pozicion të ri? A nuk do të mendonte ai: “Nga i morët këto?” dhe a nuk do të kishte ndjenja dhe mendime negative për mua? Ju mendoni kështu, apo jo? Hiqini nga mendja ato paragjykime! Transparenca në marrëdhëniet tona është shumë e rëndësishme në jetën tonë seksuale, si në çdo gjë tjetër. Mos hezitoni të flisni për këto me bashkëshortin tuaj. Blini një libër për këtë temë, ose porosisni online nëse keni turp ta blini, ose përfitoni nga portali i internetit për shëndetin e grave www.jinekolognet.com dhe ndajini të gjitha informacionet e reja që keni mësuar me partnerin tuaj. Kur të shihni dritën në sytë tuaj, do të pajtoheni me mua.
“Kam kaluar të gjitha këto 5 hapa, gjithçka është në rregull, por unë nuk mund t'i heq mendimet negative nga koka për trupin tim" ose "Gjatë marrëdhënies së dashurisë A thua, "Unë dukem shumë e çuditshme dhe qesharake dhe nuk mund të përshtatem me të bërë dashuri për shkak të këtij mendimi?" Shtrati nuk është një podium ku i paraqitemi bashkëshortit, por një vend ku bashkohemi me emocione dhe hormone intensive dhe përziejmë shpirtin dhe trupin me njëri-tjetrin. Lëreni mendjen dhe trupin tuaj të fokusohen në kënaqësinë e çdo pjese të trupit tuaj. Mbani mend, ndërsa kënaqeni, kënaqësia që merr personi tjetër do të rritet gjithashtu.
Kemi ardhur në pikën e fundit! Gjithçka po shkon mirë deri tani; Bëmë plane, krijuam emocione të vogla, shfrytëzuam mundësinë e parë që gjetëm, lamë mendjen të qetë, mbajtëm veshët larg sinjalit të fundit të makinës larëse (bota nuk mbaron kur rrobat qëndrojnë në makinë për 30 minuta - sigurisht informacion!), u pastruam nga mendimet negative për trupin tonë dhe u fokusuam në kënaqësi. Perfekte! Atëherë le të kalojmë një orgazëm, do të thotë do, apo jo? A nuk duhet të jemi të sigurt, dhe nëse jo, si do të jemi? Në këtë pikë lëmë mënjanë të gjitha gabimet që mendojmë se janë të drejta dhe ia lëmë vetes “momentit”. Të mos harrojmë se armiku më i madh i orgazmës është “pritja” e orgazmës! E rëndësishme nuk është vetëm të përjetoni orgazmë por edhe të shijoni të gjithë procesin dhe çdo moment seksi. Gjithsesi, orgazma do të përjetohet si rezultat natyral.
Tani që kemi mësuar 7 artikujt e veçantë, le të fillojmë t'i zbatojmë ato! A ka ndonjë pikë ku ngecim dhe nuk mund të dalim vetë nga situata? Pastaj pyesni një ekspert që punon në këtë temë. Le të mos hezitojmë kurrë të marrim mbështetje. Të mos harrojmë se një jetë e shëndetshme seksuale është çelësi i shumë gjërave në jetën tonë. Duke shpresuar për të gjetur çelësin e duhur… Me dashuri!
Lexo: 0
