ÇFARË ËSHTË TERAPIA EMDR?
EMDR është një teknikë terapie e desensibilizimit dhe ripërpunimit të lëvizjeve të syrit. Ajo ka një vend të fortë midis teknikave të terapisë. Ndahet në kategori të ndryshme pasi mund të aplikohet për njerëzit e të gjitha moshave. Mund të përdoret në terapitë e fëmijëve dhe adoleshentëve dhe terapive të të rriturve. Ka shumë momente në jetë që na bëjnë të ndihemi të pafuqishëm. Emocioni, mendimi dhe reagimi trupor i përjetuar në atë kohë, si rezultat i krijimit të një efekti traumatik, ngrin në mendjen tonë në atë moment. Edhe pse jeta jonë vazhdon, ne përjetojmë eksperienca të ndryshme, por kur nxitemi në momente të caktuara, mund të arrijmë emocione, mendime dhe reagime trupore që nuk mund t'i kuptojmë. Ka shumë çrregullime dhe gjendje psikologjike që dëmtojnë cilësinë e jetës së shkaktuar nga traumat. Terapia EMDR është një teknikë terapie që studion traumat. Ai ripërpunon emocionet, mendimet dhe reagimet trupore në momente negative të njerëzve duke i desensibilizuar. Teknika EMDR, e cila ka një homolog neurologjik, është një teknikë terapie shumë e fuqishme dhe e orientuar drejt zgjidhjeve. Baza e terapisë EMDR është funksionimi neurologjik i trurit, jo një sugjerim i fortë.Në rastet kur është e mundur, fillimisht personi duhet t'i drejtohet procesit të terapisë. Në procesin e terapisë, nëse personi është i përshtatshëm për teknikën EMDR në përputhje me historinë e jetës së personit, problemet dhe qëllimet e terapisë, dhe nëse psikologu ka trajnim EMDR, fillon procesi i terapisë. Në terapinë EMDR, kur personi dëshiron të punojë me kujtimet e tij, duke vendosur synime të përbashkëta me psikologun, fillimisht fazën e përgatitjes së EMDR dhe më pas duke dhënë një stimul dypalësh për momentet negative që përjeton personi, është ndër synimet që të desensibilizohet. emocioni negativ, mendimi dhe reagimi trupor i personit. Faktori më i rëndësishëm në seancat EMDR është se ato bëhen nga një psikolog kompetent, që personi është i përshtatshëm për terapi EMDR dhe që personi merr pjesë rregullisht në seancat.
ÇFARË BËHEN TERAPIA EMDR?
Çrregullimi i stresit post-traumatik dhe mund të përdoret për çrregullimet psikologjike të shkaktuara nga trauma. Një moment negativ është në themel të shumë problemeve që një person përjeton. mund të jetë një rrjet. Për këtë arsye, me teknikën EMDR është e mundur të punohet me shumë çrregullime psikologjike që kanë një kujtesë negative në origjinë.
Lexo: 0
