Menopauza është një fjalë e krijuar duke kombinuar fjalët latine meno dhe pause dhe duke përshtatur në gjuhën tonë fjalën menopauzë, që do të thotë "ndalim i gjakderdhjes menstruale". Menopauza i referohet periudhës kur gjakderdhja e rregullt menstruale e një gruaje pushon. Menopauza është një nga fazat e jetës së një gruaje dhe është rezultat i një procesi natyror. Si një besim i zakonshëm në shoqërinë tonë, menopauza shihet si fillimi i pleqërisë. Duke marrë parasysh tendencën që jetëgjatësia mesatare e njeriut të kalojë moshën 80 vjeç, kuptohet se periudha e menopauzës mbulon në fakt një pjesë të konsiderueshme të jetës së njeriut.
PSE NDODH MENOPAUZA E HERSHME? Mos lind kurrë Vërehet se femrat që nuk kanë pasur menopauzë hyjnë herët. Studimet tregojnë se nënat dhe vajzat hyjnë në menopauzë në të njëjtën moshë. Kjo sugjeron se mosha e menopauzës është e lidhur ngushtë me karakteristikat trashëgimore. Vërehet se gratë me çrregullime ushqimore dhe ato që adoptojnë një dietë vegjetariane hyjnë në menopauzë në një moshë relativisht më të hershme. Gratë që konsumojnë shumë alkool hyjnë në menopauzë më vonë. Arsyeja më e mundshme për këtë është se nivelet e hormoneve të estrogjenit janë më të larta tek këto gra për shkak të efekteve të alkoolit në mëlçi. Gratë nën peshë priren të hyjnë në menopauzë më herët. Kjo për faktin se këto gra nuk mund të përfitojnë nga kontributi i indit dhjamor në prodhimin e estrogjenit. Jeta e punës dhe kushtet e tjera të jetesës nuk mendohet se ndikojnë në moshën e menopauzës. Njerëzit që jetojnë në vende të larta hyjnë në menopauzë më herët. Gratë që kanë kryer një operacion gjinekologjik që ndikon në qarkullimin e gjakut të vezoreve (siç është histerektomia) mund të hyjnë në menopauzë në një moshë më të hershme. Gratë e lindura me vonesë të rritjes intrauterine (peshë të ulët) hyjnë në menopauzë më herët.
SIMPTOMAT E MENOPAUZËS
Flice të nxehta dhe çrregullime të gjumit
Menopauza mund të shkaktojë pagjumësi ose ulje të cilësisë së gjumit për shkak të efekteve të ndezjeve të nxehta nga njëra anë dhe një grup simptomash të grupuara si "simptoma të çuditshme" nga ana tjetër. Përveç kësaj, dihet se mungesa e hormoneve të estrogjenit ndikon drejtpërdrejt në tru dhe ndikon negativisht në karakteristikat e gjumit. Eshte e qarte. Përveç kësaj, ndezjet e nxehta ndodhin për shkak të rritjes së efektit LH.
Kur çrregullimet e gjumit vazhdojnë për një kohë të gjatë, ato mund të çojnë në tension, nervozizëm, lodhje, dobësi, harresë, zgjim të lodhur dhe çrregullime të përqendrimit.
Hormoni i estrogjenit përdoret në trajtimin e çrregullimeve të gjumit që ndodhin gjatë menopauzës.Trajtimi ka një vend të rëndësishëm. Në provat klinike është treguar se hormoni i estrogjenit shkurton kohën që duhet për të fjetur dhe përmirëson cilësinë e gjumit.
Çrregullimet e sistemit gjenito-urinar
Vështirësi në urinim. , ndjesi djegieje, kruajtje, ngurrim seksual për shkak të mungesës së estrogjenit, vërehen vështirësi dhe dhimbje në marrëdhëniet seksuale, të quajtura disparania. Preparatet estrogjenike të përdorura në mënyrë sistematike dhe lokale janë shumë efektive në trajtimin e tyre.
Resorbimi i kockave (Osteoropauza)
Formimi i kockave (osteoblastike) dhe shkatërrimi i kockave (osteoblastike) për shkak të mungesa e estrogjenit.Sëmundja osteoklastike është një sëmundje që shfaqet për shkak të çekuilibrit ndërmjet formimit dhe shkatërrimit në favor. Informacione më të hollësishme rreth osteoporozës dhe trajtimit të saj jepen më poshtë.
Sëmundjet kardiovaskulare
Rreziku i sulmit në zemër rritet 5 herë tek gratë që kanë kaluar menopauzë për shkak të Dihet mungesa e estrogjenit. Kjo situatë i atribuohet çekuilibrit të kolesterolit, lipoproteinave, lipoproteinave me densitet të ulët dhe të lartë për shkak të mungesës së estrogjenit. Ndaj femrat që kanë kaluar menopauzën duhet të bëjnë të paktën një herë në vit një kontroll për sëmundjet kardiovaskulare.
Mosha në menopauzë
Mosha mesatare në të cilën një grua hyn në menopauzë pranohet si 49,3 ± 5 vjeç. Mosha mesatare e menopauzës në Turqi është 47 vjeç dhe në SHBA është 51 vjeç. Rreth 1% e grave përjetojnë menopauzë para moshës 40 vjeç. Mosha e menopauzës përcaktohet në mënyrë të trashëgueshme dhe nuk ndikohet nga variabla si mosha e gjakderdhjes së parë menstruale, ushqyerja me gji, përdorimi i pilulave kontraceptive, raca, arsimimi, gjatësia dhe mosha në shtatzëninë e fundit. Duke qenë se pirja e duhanit shkakton vdekjen e qelizave vezë, është përcaktuar se mosha e menopauzës, veçanërisht për gratë që pinë 20 ose më shumë cigare në ditë, kthehet 1-2 vjet më parë.
Why Do. Ndalohet gjakderdhja menstruale?
Gjakderdhja menstruale, cikli menstrual Është një proces që konsiston në gjakderdhjen e shtresës së brendshme të mitrës, e cila çdo muaj përgatitet për një shtatzëni të mundshme, për ta “freskuar” atë në rast se shtatzënia nuk ndodh. Në çdo cikël menstrual, një qelizë vezë hyn në procesin e maturimit në vezore dhe fillon të sekretojë hormonin estrogjen dhe nën ndikimin e këtij hormoni, shtresa e brendshme e mitrës trashet. Ovulacioni ndodh kur qeliza vezë arrin një pjekuri të caktuar. Me efektin e hormonit të progesteronit, i cili hyn në lojë pas ovulacionit, shtresa e brendshme e mitrës bëhet e përshtatshme për shtatzëni. Një vajzë lind me një numër të caktuar të qelizave vezë në të dy vezoret. Ky bashkësi qelizore mund të përshkruhet si "pishinë ovariane" për t'u kuptuar më lehtë.
Ndërsa numri i qelizave vezë në pishinë është afërsisht 6-7 milionë gjatë jetës intrauterine, ai zvogëlohet në 1-2 milionë në lindje. Deri në pubertet, numri i përgjithshëm i qelizave vezë në vezore është ulur në 300-400 mijë. Edhe pse nuk dihet plotësisht arsyeja e kësaj rënie në numër, ka gjasa që qelizat vezë me karakteristikat gjenetike më të përshtatshme, pra cilësinë më të lartë, të mbijetojnë, ndërsa të tjerat të asgjësohen të papërdorura. Kështu synohet të sigurohet që brezi i ri që do të formohet pas fekondimit të qelizës vezë të jetë gjenetikisht i përsosur.
Ulja e numrit të qelizave vezë vazhdon në moshën riprodhuese dhe te një grua qindra qelizat vezë primitive mobilizohen çdo muaj gjatë gjithë moshës riprodhuese, prej të cilave 10 deri në 15 bëhen folikula antral, vetëm njëra prej tyre bëhet folikulë dominuese dhe nga ky folikul ndodh ovulacioni. Me fjalë të tjera, nga qindra mijëra qeliza vezë primitive, vetëm 400 mund të ovulojnë gjatë një jete riprodhuese 30-vjeçare. Kur qelizat vezë në pishinën e vezores janë shteruar plotësisht, ovulacioni ndalon dhe meqenëse hormonet e estrogjenit dhe progesteronit nuk mund të sekretohen, procesi i rinovimit të shtresës së brendshme të mitrës përfundon. Kështu, gjakderdhja menstruale zhduket dhe fillon menopauza.
Përcjellja në menopauzë
Numërimi i plotë vjetor i gjakut, biokimia, ekzaminimi kardiologjik, mamografia një herë në vit, ekzaminimi i kockave cdo 2 vjet.Duhet te behet ne formen e Densitometrise Minerale, Ultrasonografise Transvaginale, Testeve Hormone, Markereve Kancerogjene (CA-125, CA-19.9 , CA-15.3 , CEA).
TRAJTIMI I MENOPAUZËS SI ËSHTË VISI?
Sot ekzistojnë 2 kritere treguese të trajtimit në menopauzë.
1-Afshët e nxehta, pagjumësia, depresioni
2-Shkrirja e kockave (osteoporoza)
Trajtimi i menopauzës
1-Terapia zëvendësuese hormonale:
Nëse nuk ka rrezik pas menopauzës (këto rreziqe janë rreziku i gjirit , sëmundjet e mitrës, kardiovaskulare). ) Terapia me estrogjen mund të administrohet për 5 vjet. Ky trajtim mund të jetë në formë orale, dermale, hundore, vaginale ose injeksion. Sidomos duhet të jepet para moshës 50 vjeçare. Pas moshës 55-60 vjeç nuk aplikohet terapi hormonale zëvendësuese. Ky trajtim duhet të bëhet nëse ka afshe të nxehta dhe osteoporozë siç përshkruhet më sipër.
2-Fitoestrogjenet:
Janë barna bimore të ngjashme me estrogjenin që prodhohen përgjithësisht nga produktet e sojës. Këto barna janë të njohura për parandalimin e afsheve të nxehta dhe osteoporozës tek pacientët, si dhe janë efektive në parandalimin e kancerit të gjirit dhe mitrës. Ky lloj i produkteve bimore janë efektivë edhe në kancerin e prostatës tek meshkujt.
3-Kremrat lokalë me estrogjen:
Ata janë veçanërisht të efektshëm në ankesat e sistemit urinar gjenital. Është efektiv në ankesat si djegie, dhimbje, thatësi dhe kruajtje gjatë marrëdhënieve seksuale, djegie gjatë urinimit, mosmbajtje urinare.
4-Barnat johormonale:
Këto veprojnë në nivelin e endorfina (livial tb.) dhe lehtëson ankesat e menopauzës, parandalon osteoporozën dhe ka efekte pozitive në libido.
5-Zakonet e të ushqyerit:
Dieta e pasur me kalcium (më shumë se 1000 mg në ditë), Qumeshti dhe produktet e tij jane vecanerisht efikase persa i perket humbjes se kockave.Soja.Nje diete e pasur eshte shume e rendesishme, vecanerisht ne pacientet qe nuk mund te perdorin estrogjenin.
6-Ushtrime:
Ushtrime qe korrespondojne me nje 1 orë ecje 5 ditë në javë janë shumë të rëndësishme në menopauzë.
7- Trajtimi në pacientët me osteoporozë:
Nëse nuk ka rrezik, fillimisht duhet të administrohet terapia zëvendësuese e estrogjenit, megjithatë. nëse osteoporoza është e tepruar, alendronate, kalcitonin, vitaminë aktive D3, kombinime 1gr kalciumi duhet të administrohen çdo ditë dhe ecja për 1 orë në 5 ditë në javë. Duhet bërë.
Lexo: 0
