Diabeti është një problem i shëndetit publik dhe probabiliteti për të parandaluar sëmundjen është rreth 80% me masat që duhen marrë. Diabeti është një nga sëmundjet që shkurton më shumë jetëgjatësinë. Vlerësohet se në botë ka rreth 400 milionë pacientë me diabet. Në vendin tonë, 15% e të rriturve (afërsisht 10 milionë njerëz) janë diabetikë. Diabeti është një sëmundje e përjetshme që zhvillohet për faktin se gjëndra sekretuese e quajtur pankreasi në trupin tonë nuk prodhon mjaftueshëm hormon insulinë ose hormoni i insulinës që prodhon nuk mund të përdoret në mënyrë efektive. Si rezultat, personi nuk mund të përdorë sheqerin që kalon në gjak nga ushqimet që ha dhe sheqeri në gjak rritet (hiperglicemia). Shumica e ushqimeve që hamë (veçanërisht karbohidratet) shndërrohen në glukozë në trup për t'u përdorur për energji. I vendosur prapa stomakut, pankreasi prodhon një hormon të quajtur "insulinë" që u mundëson muskujt dhe indeve tona të marrin glukozën nga gjaku dhe ta përdorin atë për energji. Glukoza, e cila kalon në gjak me ushqimin, hyn në qeliza përmes hormonit insulinë dhe në këtë mënyrë qelizat e përdorin glukozën si lëndë djegëse. Nëse sasia e glukozës është më e madhe se sa nevojat e trupit për karburant, ajo ruhet në mëlçi (ruajtje e sheqerit = glikogjen) dhe në indin dhjamor.
Në përgjithësi, ekzistojnë dy lloje të diabetit. Tipi 1 dhe Tipi 2. Diabeti i tipit 2, i cili është më i shpeshtë në komunitet dhe sëmundja kryesore e të rriturve. Diabeti i tipit 1 është një gjendje që shihet më së shumti në grupmoshën e fëmijërisë dhe në të cilën pankreasi dëmtohet plotësisht për arsye të panjohura, rezerva e insulinës humbet dhe është e nevojshme të përdoret insulina gjatë gjithë jetës. Në diabetin e tipit 2, ka sekretim të insulinës, por nuk mund të veprojë në indet e synuara. Obeziteti, njerëzit me një histori familjare të diabetit, peshë të lartë të lindjes dhe njerëzit që jetojnë nën stres kanë një rrezik më të lartë për të zhvilluar diabetin. Përveç kësaj, disa sëmundje hormonale si inflamacioni kronik i pankreasit (pankreatiti kronik), tumoret dhe operacionet e pankreasit, hipertiroidizmi, akromegalia janë faktorë rreziku për zhvillimin e diabetit të tipit 2. Ankesat më të shpeshta në diabet janë: urinimi i shpeshtë, goja e thatë, pirja e shumë ujit, ndjenja e urisë, ndjesia e urisë së shpejtë, shërimi i vonuar i plagëve të lëkurës, lëkura e thatë dhe kruarje, infeksione të shpeshta, mpirje. në duar dhe këmbë, ndjesi shpimi gjilpërash.
Niveli i sheqerit në gjak tek individët normalë është 120 mg/dl në gjendje agjërimi, Nuk shkon mbi 140 mg/dl në Linde (dy orë pas fillimit të vaktit). Nëse niveli i glukozës në gjak i matur gjatë agjërimit ose ngopjes është mbi këto vlera, kjo tregon praninë e diabetit. Nëse një person ka diabet përcaktohet duke matur glukozën në gjak të agjërimit (FGL) ose Testin e Tolerancës së Glukozës Orale (OGTT). Një matje e FBC midis 100-125 mg/dl është një tregues i sheqerit të fshehur (para diabetit). Një rezultat i matjes së FBC prej 126 mg/dl ose më shumë tregon diagnozën e diabetit. Në OGTT, vlera e glukozës në gjak 2 orë pas marrjes së lëngut të pasur me glukozë është e rëndësishme. Nëse matja e glukozës në gjak në orën e dytë është 140-199 mg/dl, diagnoza është sheqeri latent dhe nëse është 200 mg/dl ose më i lartë, vendoset diagnoza e diabetit.Është një test që tregon se është "adekuate". Një A1c nën 7% tregon se sheqeri në gjak është nën kontroll. Nëse vlerat tuaja A1c janë përgjithësisht mbi 7%, duhet të merrni masa për ta korrigjuar atë. Një vlerë A1c prej 7% pasqyron një nivel mesatar ditor të glukozës në gjak prej 150 mg/dl. Përsëri, nëse sheqeri juaj në gjak është midis 50 mg/dl dhe 250 mg/dl, vlera juaj e A1c do të vazhdojë të jetë 7%. Nëse sheqeri në gjak nuk është i rregullt, duhet të mbledhni disa informacione. Për këtë, matni sheqerin në gjak katër herë në ditë për një javë. Vini re të gjitha rezultatet. 80% e këtyre rezultateve duhet të jenë ndërmjet 125 dhe 175 mg/dl dhe asnjë nuk duhet të kalojë 200 mg/dl. Nëse keni vlera shumë të ulëta ose shumë të larta si rezultat i matjeve, duhet të konsultoheni me mjekun dhe dietologun.
Komplikimet kryesore të diabetit janë; Sheqeri i lartë në gjak për një periudhë të gjatë kohore shkatërron enët dhe nervat e mëdha dhe të vogla. Në cilin organ është dëmtimi shihen probleme që lidhen me të. Sëmundjet kardiovaskulare, Retinopatia (dëmtimi i syve), Nefropatia (dëmtimi i veshkave), Neuropatia (dëmtimi i nervave), Komplikimet e këmbëve, impotenca (dobësi seksuale).
Qëllimi i trajtimit të diabetit është të rregullojë sheqerin në gjak, me fjalë të tjera, të parandalojë rritjen e sheqerit në gjak dhe rënien e sheqerit në gjak. Sigurohuni që ky cilësim të përdoret për të parandaluar zhvillimin e komplikimeve ose për të ngadalësuar rrjedhën e komplikimeve të avancuara. dhjetë është shumë e rëndësishme. Plani i kujdesit parësor përfshin rregullimin e zakoneve të të ngrënit, ndryshimin e stilit të jetesës dhe zbatimin e programeve të ushtrimeve në praktikë. Nëse sheqeri në gjak nuk mund të mbahet brenda kufijve normalë, pavarësisht nga pajtueshmëria me këto, ilaçet për uljen e sheqerit të marra nga goja si pilula i shtohen trajtimit. Megjithatë, disa njerëz me diabet të tipit 2 mund të kenë nevojë për insulinë pas një kohe për të mbajtur nivelet e sheqerit në gjak brenda kufijve normalë. Në këto raste, trajtimi mbështetet me injeksione insuline në doza të përshtatshme. Personat me diabet që kanë nivel të lartë të sheqerit në gjak, pavarësisht përshtatjes me planin e dietës, ushtrimeve dhe marrjes së medikamenteve, pacientët që do t'i nënshtrohen operacionit, gratë që janë diagnostikuar me diabet gjatë operacionit, gjatë shtatzënisë dhe të cilëve nuk mbahet kontrolli i sheqerit në gjak gjatë shtatzënisë, njerëzit të cilët nuk shërohen duke pasur një infeksion të rëndë, diabetikët me plagë në këmbë, personat me diabet mellitus.Te pacientët tek të cilët zhvillohen komplikime duhet aplikuar terapia me insulinë. Konsumimi i ushqimeve të ngrënshme, veçanërisht i ushqimeve që përmbajnë karbohidrate, mbi nevojat e organizmit, rrit nivelin e sheqerit në gjak. Është e rëndësishme t'i jepet terapi specifike ushqimore individit me diabet për të siguruar kontrollin e sheqerit në gjak. Ushtrimi i lejon trupit tuaj të përdorë glukozën në mënyrë efektive dhe të kontrollojë sheqerin në gjak. Insulina është një hormon që i mundëson trupit të përdorë sheqerin që kalon në gjak me ushqimin dhe në këtë mënyrë parandalon rritjen e sheqerit në gjak. Njerëzit me diabet të tipit 1 kanë nevojë për insulinë për të jetuar. Insulina nuk është një substancë për të krijuar varësi. Insulina është thelbësore për jetën. Nëse trupi nuk prodhon insulinë, është e nevojshme të zëvendësohet mungesa në trup me injeksion të jashtëm. Njerëzit me diabet të tipit 2 mund të kenë nevojë për ilaçe orale ose insulinë për të rregulluar sheqerin në gjak. Në mënyrë që ekuilibri i sheqerit të ndodhë në trup, personi me diabet duhet të trajnohet për diabetin dhe trajtimin e tij.
Lexo: 0
