ÇFARË ËSHTË PSIKOTERAPIA?
Psikoterapia është një metodë shëruese e bazuar në marrëdhënien midis terapistit dhe pacientit. Psikoterapia përdoret për të trajtuar një sërë çrregullimesh psikologjike dhe vështirësish emocionale. Qëllimi i psikoterapisë është të kontrollojë ose eliminojë simptomat shqetësuese. Në këtë mënyrë synohet që pacienti të jetë më funksional. Megjithatë, psikoterapia është gjithashtu një metodë që përdoret për t'u ndjerë i ekuilibruar, i shëndetshëm dhe për të jetuar një jetë kuptimplote.
Psikoterapia përdoret për vështirësitë e jetës së përditshme, sëmundjet mjekësore, humbjen e një personi të dashur, disa çrregullime psikiatrike si depresioni. apo çrregullime të të ngrënit, trauma.Përpiqet të ndihmojë me probleme të tilla si. Çdo situatë që mund të pengojë një person të vazhdojë jetën e tij ose të saj të përgjithshme funksionale si më parë, është një arsye e vlefshme për të kërkuar psikoterapi. Psikiatrit dhe psikologët janë grupe profesionale të autorizuara në fushën e psikoterapisë.
KUR DUHET TË SHIHET PSIKOTERAPIA?
Stresi dhe problemet janë efektive në jetën e secilit. Kriteri dallues është nëse personi mund ta kapërcejë stresin. Edhe pse ai e di se nuk mund ta përballojë atë, mendimi "Unë mund ta përballoj vetë / duhet ta përballoj vetë" zakonisht e pengon personin të aplikojë për psikoterapi. Kur problemi vazhdon, ruan seriozitetin dhe fushat e ndikimit dhe personi nuk mund t'i kapërcejë problemet, ndodhin rezultatet e pritura: Mund të fillojnë përkeqësimi i cilësisë së jetës, dëmtimi i marrëdhënieve familjare dhe shoqërore dhe efektet negative në performancën e punës. Personi mund t'i drejtohet përdorimit të substancave dhe/ose alkoolit për të përballuar problemin që po përjeton.
Njerëzit me sëmundje ose që përjetojnë disa vështirësi emocionale shpesh nuk kërkojnë ndihmë profesionale nga frika se mos etiketohen. Ata mendojnë se do të përçmohen dhe do të përjashtohen nga shoqëria për shkak të sëmundjes së tyre. Edhe nëse fillojnë psikoterapi ose mjekim, nuk ndjekin trajtimin e rekomanduar. Kjo bën që problemet të bëhen kronike dhe më të rënda me kalimin e kohës.
Problemet kronike në përgjithësi çojnë në shqetësime emocionale. Në raste të tilla, personi duhet të përballet si me problemet e vazhdueshme ashtu edhe me vështirësitë që sjell çrregullimi dhe kufizimet që ai shkakton. Mendohet se nuk ka rrugëdalje dhe vuani nga një çrregullim psikiatrik Në rastet kur shoqërohet me zjarr, mund të ketë humbje të rënda. Prandaj, një person duhet të njohë veten dhe të dijë kur ndeshet me një problem që është përtej vetes dhe ka nevojë për ndihmë.
Lexo: 0
