Tradhtia është një problem i marrëdhënies. Kur ka pabesi, nuk do të thotë se personi i mashtruar është i mangët, i pamjaftueshëm ose jo një bashkëshort i mirë. Tradhëtimi shihet edhe në marrëdhëniet që po shkojnë mirë.
Procesi pas tradhtisë është si një humbje. Pasi mësohet mashtrimi, së pari dëmtohet ndjenja e besimit të personit dhe tronditet themeli i marrëdhënies. Historia individuale e personit që ka përjetuar tradhtinë, përvojat e tij në të kaluarën, mënyra se si ai e percepton tradhtinë, bindjet dhe mendimet e tij, cilësia e marrëdhënies së çiftit përpara tradhtisë dhe qëndrimet dhe sjelljet e partnerit të tij ndikojnë në mënyrën se si ai e përjeton atë pas tradhtisë. periudha dhe ashpërsia e saj.
Kjo periudhë është si një njësi e kujdesit intensiv.proces. Ndërsa është e mundur të rikuperoni nga ky proces në mënyrë të shëndetshme, është gjithashtu e mundur që të mos mund të dilni nga njësia e kujdesit intensiv. Përkundrazi, mashtrimi nuk përfundon gjithmonë keq siç mendohet. Nëse çifti vendos të vazhdojë lidhjen së bashku, sheh problemet e marrëdhënies, zgjidh arsyet dhe përpiqet së bashku për të vazhduar lidhjen, ata mund të kenë një marrëdhënie më cilësore dhe më të shëndetshme se më parë.
Kjo periudhë ka grupin e saj të vështirësive sepse ndjenja e besimit dhe bindjet e personit në marrëdhënie janë lëkundur kur përjetojnë mashtrime. Ashtu si një person në procesin e zisë që ka përjetuar një humbje, përjetohen faza dhe emocione të forta si befasia, tronditja, mohimi, zemërimi, dëshpërimi, pafuqia, trishtimi dhe pranimi. Ndërsa një person përpiqet të mos mendojë për ngjarjet që kanë ndodhur, ai mund ta gjejë veten duke menduar vazhdimisht. Përpjekjet për të shtypur këto mendime i shtojnë ato. Dhimbja është një pjesë e pazëvendësueshme e jetës dhe sado e pakëndshme të jetë, dhimbja, si çdo emocion, ka një jetëgjatësi të kufizuar. Në këtë proces, përballja me dhimbjen në vend që ta shmangni e bën më të lehtë pranimin e saj.
Para fillimit të një lidhjeje, çifti shpesh bën një marrëveshje të pashkruar bazuar në besim. Mashtrimi është një proces që prish këtë kontratë marrëdhënieje, marrëdhënien e besimit. Nëse nuk është diskutuar ose marrë një vendim për mashtrimin përpara mashtrimit dhe ka një moment krize, vendimet e ardhshme nuk duhet të merren menjëherë. Pas mashtrimit, të dyja palët kanë humbje. Rendi i ndryshimit dhe vështirësitë që ka përjetuar secili prej tyre mund të shihen.
Çfarë duhet t'i kushtoni vëmendje kur mashtrimi ndodh në një marrëdhënie rekir?
Kur komunikon është e nevojshme të thuash të vërtetën dhe jo të gënjesh. Nëse personi nuk ndihet i gatshëm të flasë për tradhtinë, duhet të deklarojë se nuk është i gatshëm të flasë për këtë çështje.
Nuk duhet folur vazhdimisht për mashtrimin. Është e nevojshme të flasim brenda kufijve të caktuar dhe brenda periudhave të caktuara kohore. Është e rëndësishme të mos flasim për të gjitha detajet e tradhtisë, por të përqendroheni në momentin e tanishëm dhe të jeni në gjendje të planifikoni dhe imagjinoni të ardhmen. Po, ka pasur mashtrime, ndoshta asgjë nuk do të rivendoset, por kur ky proces përjetohet në mënyrë të shëndetshme, mashtrimi nuk do të marrë të gjithë jetën nën kontroll.
Nëse ka një fëmijë, ky proces nuk duhet të reflektohet tek fëmija dhe fëmija nuk duhet të bëhet festë. Shpjegimet duhet të jenë të përshtatshme për moshën dhe të kuptueshme për fëmijën. Argumentet dhe mosmarrëveshjet nuk duhet të ndodhin para fëmijës. Nëse kjo situatë duhet t'u shpjegohet familjeve të gjera; Ju duhet të pyesni veten nëse privatësia e marrëdhënies suaj do të mbrohet, nëse ata mund t'i qasen situatës në mënyrë të paanshme dhe t'ju mbështesin, dhe mbi të gjitha, cilat janë synimet dhe pritshmëritë tuaja kur u tregoni anëtarëve të familjes?
Në këtë proces, energjia duhet të tërhiqet nga personi i tretë dhe të fokusohet në marrëdhënien në çift.
Në çiftet që aplikojnë për terapi në çift me probleme të tradhtisë, marrëdhënia me të tretën ka përfunduar dhe shihet se një marrëdhënie më e shëndetshme është e mundur nëse të dy bashkëshortët bëjnë përpjekje për të shëruar plagët e shkaktuara nga ky proces. .
Problemet duhet të adresohen pa u mbuluar ose injoruar. Duke i dhënë kuptim kësaj ngjarjeje, duke hedhur hapa përpara, duke e pranuar atë dhe duke zgjidhur problemet e përjetuara në marrëdhënie, plagët e hapura me kalimin e kohës mund të riparohen. Është shumë e rëndësishme që çiftet që vendosin të vazhdojnë lidhjen e tyre të marrin mbështetje profesionale dhe mbështetje për terapinë në çift në mënyrë që ta kalojnë këtë proces në mënyrë të shëndetshme.
Lexo: 0
