Çfarë është hipokondria?
Hipokondria, ose siç njihet në popull, hipokondria, shfaqet kur një person vazhdimisht mendon se ka një çrregullim
serioz. Këta persona shkojnë shpesh te mjeku dhe nuk kënaqen kur thonë se nuk ka problem. Me simptomat më të vogla, si një kollë e thjeshtë ose
dhimbje barku, ata shpejt i zë paniku dhe fillojnë të shkruajnë skenarë fatkeqësish. Mund të vërehen vizita të shpeshta në departamentin e urgjencës së spitalit, mosbesimi ndaj mjekut që ata shohin dhe kërkimi i mjekëve dhe spitaleve të rinj. Nëse një person është absolutisht i kënaqur me një sëmundje, ankthet hipokondriak
mund të transferohen në një drejtim tjetër. Për shembull, frika nga ataku në zemër mund të kthehet në frikë nga tumori i trurit. Këta njerëz mund të preken nga sëmundja e një
fqinjit ose e dikujt në televizor dhe mund të shqetësohen nëse e kanë edhe ata.
Çfarë është çrregullimi i panikut?
Megjithëse çrregullimi i panikut përdoret zakonisht si sulm paniku, ata janë të dy.Nuk është e njëjta gjë. Sulmi i panikut
është një gjendje, jo një çrregullim. Zakonisht ndodh me çrregullime ankthi. Ndodh me shumë simptoma si djersitje në duar, rrahje zemre, mpirje në kokë, dridhje, dhimbje në gjoks, ndjenjë e pamundësisë për të marrë frymë. Çrregullimi i panikut do të thotë të kesh më shumë se një sulm paniku dhe situata provokuese e ankthit për personin bëhet një atak paniku. Personi merr masa të ndryshme sigurie kundër sulmit,
madje i jep formë jetës së tij në përputhje me rrethanat. Ndonjëherë këto masa mund të arrijnë deri në atë pikë sa të mos dilni nga shtëpia ose të shmangni situata të caktuara (si p.sh. të mos shkosh në teatër, kinema, të mos hysh në vende të mbushura me njerëz).
Pse janë të ngatërruara hipokondria dhe çrregullimi i panikut?
Hipokondria dhe Çrregullimi i Panikut kanë simptoma të ngjashme. Qëllimi i këtij artikulli është të ekzaminojë ndërveprimin midis çrregullimit të panikut
dhe hipokondrisë dhe të ekzaminojë se si ato mund të diferencohen
nga njëra-tjetra. Shpesh, të dy çrregullimet tregojnë karakteristika të mbivendosura dhe sipas disa studimeve, ankthet hipokondriak mund të jenë parashikuese të çrregullimit të panikut. Megjithëse këto dy çrregullime mund të dallohen lehtësisht klinikisht
, ato gjithashtu ndërveprojnë me njëri-tjetrin dhe prodhojnë pamje të ngjashme klinike. Ato mund të shihen së bashku.
Cilat janë aspektet e ngjashme të hipokondrisë dhe çrregullimit të panikut?
Shqetësimet e lidhura me shëndetin janë të një rëndësie qendrore në të dy çrregullimet. Pacientët me të dyja diagnozat janë më pak tolerantë ndaj ndjesive trupore dhe i nënshtrohen ankesave të tyre somatike më shpejt. Shumë pacientë paniku përshkruhen si hipokondriak
përpara se të diagnostikohen me çrregullim paniku.
Pra, cilin kam? Si të dallojmë?
Gjetjet dhe vëzhgimet klinike janë domethënëse kur bëhet fjalë për dallimin e dy sëmundjeve. Ndërsa njerëzit me hipokondri
kanë besime më serioze për sëmundjet dhe shqetësime të lidhura me shëndetin, njerëzit me çrregullime paniku
përjetojnë frikë më intensive gjatë sulmeve të panikut. Në hipokondri ka një ankth të vazhdueshëm
dhe tani është kthyer në besim, ndërsa në çrregullimin e panikut, ankthi shkaktohet nga situata të caktuara dhe shfaqet në formën e një sulmi. Nëse i mendojmë çrregullimet si dy makina, hipokondria mund të krahasohet me një mjet që drejton vazhdimisht
100 km, dhe çrregullimi i panikut mund të krahasohet me një automjet që ndonjëherë bën 30 km e herë 200 km. Për më tepër, rezultatet e hulumtimit kanë zbuluar se pacientët hipokondriakë përjetojnë më shumë probleme mendore dhe janë më kërkues nga pikëpamja mjekësore
sesa njerëzit me çrregullim paniku.
Unë kam një nga këto, çfarë duhet të bëj?
Patjetër që ju rekomandoj të merrni mbështetje psikologjike. Nëse është e nevojshme, klienti mund t'i referohet një psikiatri për mbështetje psikiatrike. Mos harroni, të jetosh në këtë mënyrë është shumë e vështirë dhe këto çrregullime mund të trajtohen
Lexo: 0
