Njeriu bën gabime. Këto gabime janë herë të qëllimshme e herë të paqëllimshme. Por ai thyen dhe lëndon dikë tjetër. Është e vështirë të jesh palë e dëmtuar në një situatë të tillë. Sepse ndonjëherë trishtimi dhe zhgënjimi janë aq të mëdha sa nuk mund t'i kapërcejmë. Një goditje që marrim, veçanërisht nga dikush që duam, na bën të themi: "Si mund ta bësh këtë për mua?" Është e vështirë të falësh pas një dhimbjeje të tillë. Por ne mendojmë se është më e vështirë të mos falësh.
Çfarë nuk është falja?
-
Falja nuk do të thotë të falësh apo ekspozosh sjelljen e tjetrit.
-
Falja nuk kërkon që t'i thoni personit tjetër që falni.
-
Falja nuk do të thotë që ndjenjat tuaja për këtë çështje duhet të marrin fund plotësisht. Sidomos trishtimi dhe zhgënjimet në lidhje me këtë çështje mund të vazhdojnë të ekzistojnë pavarësisht faljes.
-
Kur falni, marrëdhënia nuk shërohet plotësisht. Ka ende shumë për të bërë.
-
Falja nuk do të thotë të harrosh ngjarjen apo situatën.
-
Falja nuk të jep. ju keni detyrimin ta mbani nga jeta personin që falni. .
-
Falja nuk është diçka që duhet bërë për dikë tjetër.
Çfarë është falja?
Në thelb, të falësh do të thotë të heqësh dorë moralisht nga emocionet negative që ndjejmë për shkak të situatës së viktimizuar. Këto emocione negative janë ndjenja të tilla si hakmarrja, dëshira për të ndëshkuar kriminelin dhe urrejtja.
Dëshira për të falur, por jo për të falur /p> Nëse dëshiron të falësh por nuk mundesh, mund të kesh karakteristikat e mëposhtme: Mund të kesh një ndjenjë hakmarrjeje Mund të preferoni të ndiheni superiorë Mund të mos dini si ta zgjidhni situatën Mund të të pëlqejë zemërimi Mund të mos jesh duke luajtur rolin e viktimës. Mund të mos duash të largohesh Nëse nuk i keni të gjitha këto dhe ende nuk mund t'i falni, bëjini vetes këtë pyetje: A dua vërtet të fal? Është e nevojshme të duash vërtet të falësh. Falja nuk është një detyrim, por një zgjedhje morale. Ju përjetoni efektet negative që vijnë nga mosfalja e vetes në radhë të parë. Nëse doni të shmangni emocionet, mund të zgjidhni të falni. Dhe më e rëndësishmja, ju mund të falni kur vërtet dëshironi të falni. Çfarë mund të bëjmë për të falur? Mendoni për këtë? ai kujtim qe te theu. Pranoni që ai kujtim ka ndodhur dhe se si ju ka bërë të ndiheni. Njihni përmirësimet që keni bërë për shkak të ngjarjes që keni përjetuar. Pyetni se çfarë ju mësoi ky incident. Mendoni për atë person që ju zhgënjeu. Pranojeni faktin që personi gabon dhe shikojeni sërish. Dhe tani vendosni nëse do të falni apo jo. Falja është një virtyt. Duke falur, ne mësojmë thjesht të pranojmë situatën dhe të jetojmë me të. Është zgjedhja juaj nëse do të falni apo jo. Megjithatë, nëse duam të jetojmë me më shumë lehtësi, duke lënë mënjanë çdo arrogancë sesa të jetojmë plot emocione negative, duhet të përpiqemi të falim, gjë që është një virtyt për veten tonë. Uthulla e mprehtë do ta dëmtojë kubin.
Lexo: 0
