Rruazat e qafës së mitrës janë të ekspozuara ndaj stresit të vazhdueshëm sepse janë shumë të lëvizshme.
Ka 7 rruaza në qafë dhe 5 disqe midis rruazave. Nuk ka disk midis vertebrës së parë dhe të dytë
.
Dhimbja e qafës është një nga problemet më të shpeshta dhe prevalenca e saj në shoqëri në përgjithësi është 20-30%. Një në çdo tre persona vuan nga dhimbja e qafës të paktën një herë në jetën e tyre. Është e rëndësishme të bëhet dallimi midis dhimbjes së qafës që shihet në vijën e mesit (dhimbja e qafës boshtore) dhe dhimbjes që vjen nga qafa e reflektuar në krah. Dhimbja boshtore e qafës
Është dhimbje që mund të shtrihet deri në pjesën e sipërme të kafkës dhe në zonën midis teheve të shpatullave
dhe gjendet në vijën e mesit ose vetëm në skajin e vijën e mesit.
Dhimbja që vjen nga qafa dhe rrezaton në krah. Përkufizohet si dhimbje që prek brezin e shpatullave dhe poshtë
dhe shfaqet në krah. Të dy llojet e dhimbjes vijnë nga dëmtimi i rruazave të qafës së mitrës
. Mekanizmi dhe trajtimi i secilit prej këtyre lëndimeve janë të ndryshme. Edhe pse është më e zakonshme tek njerëzit që kanë një punë që përfshin ngritjen e objekteve të rënda, rreziku është gjithashtu i lartë tek ata që punojnë vazhdimisht në një tavolinë dhe janë të ulur. Niveli i ulët arsimor dhe depresioni
rritin shpeshtësinë e dhimbjes së qafës.
Përveç ankesës së pacientit me dhimbje qafe, mosha e tij/saj, niveli arsimor, profesioni, sociale
gjendja dhe sëmundjet që ai/ajo ka pësuar. Është e rëndësishme. Vendndodhja e dhimbjes, përhapja e saj, faktorët që shkaktojnë dhimbje, pozicionet dhe aktivitetet që rrisin ose ulin dhimbjen janë të rëndësishme në vendosjen e një diagnoze. Shumica e shkaqeve të dhimbjes së qafës lidhen me sistemin musculoskeletal. Frekuenca e këtyre
arsyeve ndryshon në çdo grupmoshë.
Një nga shkaqet më të zakonshme të dhimbjes së qafës është hernia diskale e qafës së mitrës. Hernia e qafës së mitrës shihet më së shpeshti midis c5-
c6 (rruaza 5 dhe 6 e qafës së mitrës) dhe e dyta më shpesh midis c6-c7
. Sepse ky nivel i shtyllës kurrizore është pjesa më e lëvizshme dhe për këtë
disqet në këto nivele preken shpesh. Hernia e qafës së mitrës është zgjatja e bërthamave të diskut të vendosura midis rruazave
duke grisur membranën që e rrethon atë të quajtur annulus fibrosus
.
Pacienti ka ankesa të tilla si dhimbje, ulje të forcës, mpirje dhe ndjesi shpimi gjilpërash në qafë dhe krahë
Historia e pacientit dhe ekzaminimi fizik janë të rëndësishme në diagnostikimin e diskut cervikal hernia. Rritja e ankesave me kollën,
teshtitja dhe tendosja sugjerojnë se hernia është e avancuar
. Diagnoza përfundimtare bëhet me MRI.
Hapi i parë në trajtim është lehtësimi i dhimbjes me edukimin e pacientit, modifikimin e aktivitetit, ilaçet kundër dhimbjeve dhe relaksuesit e muskujve
. Ngritja e rëndë e përsëritur
duhet të shmanget. Terapia e nxehtësisë përdoret shpesh për të lehtësuar dhimbjen dhe për të ofruar relaksim të muskujve. Aplikimi i nxehtësisë sipërfaqësore mund të bëhet deri në 30 minuta dy herë në ditë. Terapia fizike me pajisje rekomandohet për 14-20 seanca. Qafa e qafës
e bën më të lehtë që pacienti të ndihet rehat në periudhën e hershme. Përdorimi i jakës së qafës duhet të jetë i kufizuar
. Përdorimi për më shumë se 3 ditë shkakton dobësi në muskujt e qafës
. Terapia manuale mund të aplikohet në terapi fizike. Lëvizjet e shtytjes, shtrirjes dhe tërheqjes bëhen në zonën e qafës me duar. Seancat e terapisë manuale ndryshojnë nga 3-8
. Terapia manuale është një trajtim që kryhet me duar dhe nuk ka asnjë lidhje me masazhin. Edhe pse është një trajtim i përdorur shpesh në Amerikë dhe në shumicën e vendeve evropiane, numri i mjekëve që e kryejnë atë në Turqi është i kufizuar në 20-25 persona. Trajtimi manual
është një trajtim që duhet të kryhet vetëm nga mjekët.
Forcimi i muskujve rreth shtyllës së qafës së mitrës, reduktimi i dhimbjes, maksimizimi i funksioneve dhe parandalimi i përparimit dhe përsëritjes së hernies. Është shumë
e rëndësishme. Rivendosja e fleksibilitetit të shtyllës kurrizore dhe stërvitjes së qëndrimit janë thelbësore.
Lexo: 0
