U përpoqa të shpjegoj se të shkosh te psikologu është mirë, se është një mënyrë "frymëmarrjeje" për personin që është në vështirësi. Megjithatë, përvoja ime me një psikolog në Suedi më tregon se një ide që është rrënjosur në tru prej vitesh, është krijuar dhe e vendosur mirë, duhet të hetohet më tej dhe të punohet në mënyrë sistematike. Pra, duke e diskutuar dhe kujtuar këtë jo vetëm në një artikull, por në çdo artikull, qëllimi im është të siguroj që lexuesit jo vetëm të shohin, por edhe të perceptojnë dhe adoptojnë.
Cili është mendimi i përmendur më sipër? “A jam i Çmendur dhe do shkoj te psikologu? Le të themi, nën presionin e shqetësimit tim, vendos të shkoj, çfarë do të thonë gruaja ime, vjehrra, vjehrri, fëmijët e mi, fqinjët e mi, madje çfarë nëse ky lajm u arrijë atyre në Turqia? A nuk thonë: 'Shiko, ai shkoi në duar të egra dhe u çmend atje'? Po gruaja ime, a nuk do të thoshte: 'Gruaja ime ka rënë pas psikologëve, nuk ka më të mirë për të, a duhet të kërkoj dikë tjetër?'"
Sigurisht, këto janë ekstremet që ne kemi. mund të shkojë në botën tonë të frikës, por për fat të keq, pasqyrimi i fakteve nuk mjafton, është vetë. Dhe këto frika dhe arratisje kanë vetëm një burim dhe vetëm një arsye: për të shmangur etiketimin "të çmendur". Pra, nga vjen ky mendim i pandryshueshëm, i palëkundshëm dhe i ngjashëm me gurin? Ndoshta sepse nuk e kuptojmë plotësisht ose nuk duam të kuptojmë se kush është psikologu dhe kush mund të shkojë tek ai. Nëse e thjeshtojmë ngjarjen dhe e shpjegojmë thjesht, është e dobishme të dimë sa vijon. Për të pasur titullin psikolog, një person duhet të përfundojë një diplomë universitare 4-vjeçare në departamentin e psikologjisë të fakultetit të shkencës dhe letërsisë së universiteteve. Një person që ka marrë titullin psikolog ka të drejtë të kryejë intervista dhe vlerësime me personat që vijnë tek ai dhe të aplikojë psikoterapi duke përdorur metoda dhe teknika të caktuara. Më e rëndësishmja, psikologu e kryen punën e tij në përputhje me parimin e konfidencialitetit. Me fjalë të tjera, temat e diskutuara dhe puna e bërë gjatë intervistave mbeten tërësisht brenda mureve të asaj dhome dhe mes atyre dy personave.
Personi që vjen te psikologu, pra personi që është i nënshtruar psikoterapisë, mund të ketë vështirësi në intervistën e parë ose të dytë. T'i tregosh dikujt tjetër atë që i takon vetëm atij ose asaj, edhe nëse ai ose ajo është profesionist, mund ta vë në siklet një person dhe të shkaktojë shqetësim. Mirëpo, në intervistat e mëpasshme, i njëjti person ka deklaruar se ka qenë edhe në këmbë. Kur kupton se është një pjesëmarrës shumë aktiv në proces dhe se zgjidhjen e problemeve në të vërtetë e mbart brenda vetes, përdor të gjitha forcat e tij dhe bëhet lokomotiva e suksesit të psikoterapisë.
Pse jam unë. duke i thënë këto?
Për këtë arsye, pyet psikologun Personi që largohet nuk është i çmendur. Përkundrazi, është dikush që e do veten, kujdeset për veten dhe mendon për ata që e rrethon po aq sa mendon për veten. Sepse nëse një person ndihet mirë dhe është i dobishëm për veten e tij, ai mund të jetë edhe më i dobishëm për ata përreth tij që kanë nevojë për të dhe anasjelltas. Një person që nuk ndihet mirë do të jetë shkaku kryesor i një mjedisi të tensionuar duke ia transferuar padashur shqetësimin e tij atyre që e rrethojnë, në vend që të përfitojë ata që e rrethojnë me një qëndrim të mërzitur, agresiv, të mërzitur. Mos! Nëse keni probleme, mos e “torturoni” veten apo ata që ju rrethojnë! Mësoni mënyra për të kuptuar veten dhe për t'u çlodhur duke u konsultuar me një psikolog të specializuar në këtë fushë dhe zbatoni ato në mënyrë që ju dhe familja juaj të gjeni paqen. Sepse, e përsëris edhe një herë, ata që shkojnë te psikologu nuk janë të çmendur dhe nuk ekziston një koncept i tillë si i çmendur në literaturën e psikologjisë. Në psikiatri, ka raste të rënda psikiatrike, mjekohen në klinika dhe i nënshtrohen trajtimit me ilaçe në spital ose në shtëpi. Le të theksojmë, madje ta nënvizojmë me një vijë të theksuar, se jo çdo person që përdor mjekim psikiatrik është një rast shumë i rëndë psikiatrik. Për shembull, në raste të tilla si sulme paniku, depresion të rëndë apo obsesion etj., psikoterapia kryhet së bashku me një takim me psikologun dhe përdorimin e medikamenteve të vlerësuara nga psikiatri. E përsëris sërish, për të shmangur konfuzionin konceptual, jo çdo person që përdor mjekim psikiatrik është një rast i rëndë psikiatrik, domethënë koncepti që ne e quajmë në bisedë "i çmendur" nuk është i përshtatshëm këtu.
< Një gjë tjetër për të cilën duhet të tërheq vëmendjen tuaj, çështja është se ka një dallim dhe dallim të qartë midis përshkrimit të punës së psikologëve dhe psikiatërve, domethënë punës që ata bëjnë. Psikologu nuk ka autoritet të përshkruajë mjekim; Në kuadër të fushës së shkencës së tij dhe në dritën e njohjes së proceseve psikologjike, psikologu punon me stilin e të menduarit, ndjenjat dhe sjelljet e klientit të tij duke përdorur metoda të caktuara dhe duke kryer intervista të vazhdueshme për një periudhë të caktuar kohore. Plani i intervistës, kursi i psikoterapisë, bëhen me pjesëmarrjen aktive të klientit. . Psikologu i përshtat njohuritë, teknikat dhe metodat e tij sipas këtij planifikimi, me pak fjalë, sipas situatës dhe nevojave të veçanta të personit. Psikiatër është një person që ka doktoruar në Fakultetin e Mjekësisë për 6 vjet dhe më pas është specializuar në fushën e psikiatrisë. Ajo ndërhyn në problemet psikiatrike të njerëzve me trajtimin e drogës.
Mendoj se çështjet janë mjaft të qarta. Unë vetëm dua të them se frika juaj është e pabazë! Ejani dhe hiqni qafe prej tyre; Dallohuni në mënyrë që të ndihmoni në rritjen e numrit të njerëzve që e duan veten duke pasur guximin për ta bërë këtë dhe duke udhëhequr ata që nuk munden!
Në këtë moshë kur psikologjia është në nivelin e duhur! ballë, mos e privoni veten nga ajo që ofron kjo shkencë. Le të jetë shembull për ne Turqia jonë, ku njerëzit thonë "këtë tha psikologu im" ose "e çova fëmijën te psikologu" me ballë e gjoks të lartë. Në atdheun tonë, ku pothuajse çdo njeri ka psikologun e vet, pse ne këtu, në këtë mall e vetmi, të mos i kthejmë shpinën frikës dhe t'i përshëndesim me guxim psikologut tonë? Për më tepër, edhe psikologët janë qenie njerëzore dhe si çdo qenie njerëzore, kur kanë nevojë që problemet e tyre të shikohen objektivisht, ata kanë nevojë për ndihmën e një psikologu tjetër, me fjalë të tjera, një kolegu.
>
Duke mos harruar humanizmin tonë, duke i kushtuar vëmendje dobive të epokës sonë. dhe le të jetojmë duke dëgjuar zërin e botës sonë të brendshme!
Lexo: 0
