Sindroma e Fibromialgjisë (FMS) është një sëmundje multisistemike e shoqëruar me shumë pika të ndjeshme, e shoqëruar me dhimbje kronike të përhapura dhe shumë probleme fizike, etiologjia e të cilave nuk dihet. Incidenca e FMS rritet me moshën dhe është më e zakonshme midis moshës 40-60 vjeç. Incidenca e tij është 4-9 herë më e lartë tek femrat sesa tek meshkujt.Prania e pikave të ndjeshme shoqërohet me dhimbje, si dhe me ankth, depresion, lodhje dhe simptoma somatike.Mund të ketë nëngrupe të ndryshme në varësi të ndjeshmërisë ndaj dhimbjes dhe faktorëve psikologjikë. dhe përgjigja dhe rrjedha e pacientëve në këto nëngrupe ndaj trajtimit Është raportuar se mund të ndryshojë për sa i përket Dhimbja është simptoma kryesore në FM dhe është në krye të trajtimit. Shkaku i dhimbjes në FM ende nuk është shpjeguar plotësisht. Është raportuar se FM mund të jetë një simptomë e çrregullimeve psikiatrike ose anomalive psikofiziologjike, pasi kushtet kronike të dhimbshme shoqërohen shpesh me depresion dhe ankth. Megjithatë, raportohet gjithashtu se dhimbja kronike e parë në FM mund të prishë jetën shoqërore dhe të shkaktojë depresion ose ankth.FMS shpesh shkaktohet nga problemet e gjumit, lodhja (zgjimi i lodhur, pamundësia për të pushuar), rraskapitja, ngurtësimi në mëngjes. , migrenë, dismenorre, urinim të shpeshtë, shoqërohet me sindromën e zorrës së trashë të irrituar dhe një studim raportoi se FMS shpesh fillon si rezultat i një traume fizike ose një infeksioni viral. Ndërsa FMS vërehet në 2% të popullsisë së përgjithshme në Amerikë, 3.4% tek femrat e rritura dhe 0.5% tek meshkujt e rritur, prevalenca e sëmundjes rezultoi të jetë 3.6% në një studim të kryer në vendin tonë.Problemi që në mënyrë të konsiderueshme ndikon në cilësinë e jetës në FMS është dhimbje kronike dhe paaftësi që zhvillohet me kalimin e kohës. Pacientët nuk mund të vazhdojnë aktivitetet e tyre normale për shkak të dhimbjeve të forta, ngurrimit dhe paaftësisë, duke shkaktuar kështu probleme në jetën e tyre sociale dhe profesionale. Përveç kësaj, pacientët FMS përjetojnë shumë probleme psikologjike si depresioni, ankthi, rritja e somatizimit dhe çrregullimi i stresit post-traumatik për shkak të problemeve të shkaktuara nga sëmundja. Pacientët me fibromialgji shpesh përjetojnë depresion të lidhur me dhimbjen dhe paaftësinë e rëndë që përjetojnë. Studimet tregojnë se 20% e pacientëve me fibromialgji U zbulua se e kishte depresion të madh dhe afërsisht 50% e tyre kishin rezultate të larta në depresion. Disa studime të kryera në vendin tonë kanë përcaktuar se pacientët me FMS janë më të shpeshtë në depresion dhe kanë nivele më të larta të simptomave depresive sesa individët në grupin e kontrollit. Një problem tjetër psikologjik që përjetohet shpesh nga pacientët me fibromialgji është ankthi. Në fakt, shumë studime kanë zbuluar se pacientët me fibromialgji përjetojnë më shumë ankth sesa depresion. Është sugjeruar se dhimbja kronike dhe e përhapur e përjetuar nga pacientët me fibromialgji është një faktor që rrit ankthin. Një grup shkencëtarësh raportuan në studimin e tyre me 529 pacientë me fibromialgji se pacientët me fibromialgji raportuan më shumë ankth (71%) sesa simptoma depresive (56%). Mbështetja sociale është një faktor i rëndësishëm për të ndihmuar individët me sëmundje kronike të përballen me problemet e shkaktuara nga sëmundja. Mbështetja sociale u jep pacientëve rehati emocionale, u siguron atyre mënyra për të përballuar problemet e tyre ose mbron individët kundër efekteve negative të stresit në jetën e përditshme dhe gjatë krizës. Shumë studime kanë zbuluar se pacientët që marrin ose perceptojnë nivele më të larta të mbështetjes sociale kanë nivele më të ulëta të depresionit dhe ankthit. Një nga konceptet e rëndësishme që ndikon në jetën e një personi është vetë-efikasiteti, i cili përkufizohet si bindjet e individëve se sa mirë mund të kryejnë veprimet e nevojshme për të përballuar situata të ndryshme.Është thënë se njerëzit përmirësojnë aftësitë e tyre përballuese në përputhje me përvojat e tyre gjatë gjithë jetës dhe me rritjen e besimit të tyre për vetë-efikasitetin, ka ndryshime pozitive në sjelljen e tyre. . Ndërsa besimet e tyre të vetë-efikasitetit rriten, individët ndihen më të shëndetshëm si fizikisht ashtu edhe psikologjikisht. Për këtë arsye, do të ishte e dobishme që personeli shëndetësor që punon me pacientët me fibromialgji t'u kushtonte rëndësi ndërhyrjeve që do të rrisin mbështetjen sociale dhe nivelet e vetë-efikasitetit të perceptuar nga pacientët për të reduktuar problemet psikologjike të këtij grupi pacientësh.Fibromialgjia shkakton përhapje të gjerë. dhimbje trupi me një shkak të panjohur, pika të dhimbshme në zona të caktuara, veçanërisht në bel dhe qafë. Sëmundje kronike muskuloskeletore ekstra-artikulare e shoqëruar me ngurtësi të ndjerë në të gjithë trupin, ulje të pragut të dhimbjes, lodhje dhe çrregullime të gjumit Ne përmendëm se ishte. Fibromialgjia shoqërohet ndonjëherë me dhimbje legeni, dhimbje kronike të shpinës dhe sindromë të irrituar të fshikëzës dhe zorrëve. Edhe pse faktorët gjenetikë luajnë një rol në formimin e fibromialgjisë, në dritën e studimeve mund të themi se ndikim kanë edhe faktorët gjenetikë, mjedisorë dhe neurohormonalë. Një nga ankesat më të zakonshme tek pacientët me fibromialgji është dhimbja kronike dhe e përhapur. Dhimbja është djegëse dhe therëse. Ushtrimi bëhet i vështirë për pacientët që ankohen për dhimbje që shtohen me aktivitetin. Ngurtësia, e cila zakonisht shfaqet në mëngjes, mund të vazhdojë gjatë gjithë ditës për disa njerëz. Pacientët me fibromialgji janë të ndjeshëm ndaj presionit dhe gjithashtu mund të kenë ulje të tolerancës ndaj nxehtësisë dhe të ftohtit. Një shumëllojshmëri e gjerë problemesh ndodhin së bashku në fibromialgji, kështu që vlerësimi dhe trajtimi duhet të jenë të shumëanshëm.Qëllimi ynë me fizioterapinë është të reduktojmë ankesat e dhimbjes, lodhjes dhe ngurtësimit, si dhe të rrisim funksionalitetin, kapacitetin ushtrimor dhe cilësinë e jetës. Mund të rendisim ushtrimet aerobike, ushtrimet e forcës, fleksibilitetin dhe ushtrimet në ujë, dhe pilates klinike. Një rënie në forcën dhe qëndrueshmërinë e muskujve është zbuluar në FMS. Studimet kanë hetuar efektivitetin e ushtrimeve aerobike, forcimin, shtrirjen, relaksimin dhe ushtrimet në ujë, dhe është treguar se ushtrimet janë efektive në trajtimin e FMS. Qëllimet kryesore të ushtrimeve në FMS janë ulja e stresit, korrigjimi i qëndrimit të dëmtuar, rritja e qëndrueshmërisë dhe rivendosja e qëndrueshmërisë kardiovaskulare. Sot, në trajtimin e FMS rekomandohen ushtrime aerobike me intensitet të ulët dhe programe ushtrimesh që mund të kombinohen me metoda të tjera trajtimi. Në FMS, programet e ushtrimeve duhet të organizohen individualisht, duke filluar nën kapacitetin ushtrues të pacientit dhe duke rritur gradualisht përshtatjet sipas nivelit të tolerancës së pacientit.Teknikat e relaksimit, agjentët e nxehtësisë sipërfaqësore, hidroterapia, balneoterapia, banjat me baltë dhe banja mund të të përfshihen në trajtim. Studimet kanë treguar se masazhi mjekësor mund të jetë i dobishëm në përmirësimin e cilësisë së gjumit te pacientët me fibromialgji. Për fibromialgjinë rekomandohet një kombinim i qasjeve si terapia me ilaçe, terapi ushtrimore, edukimi i pacientit dhe trajtimi kognitiv i sjelljes.
Lexo: 0
