Vetë e vërtetë fillon të zhvillohet kur prindërit kuptojnë karakteristikat unike të vetes së fëmijës, e cila fillon të shfaqet gjatë tre viteve të para, dhe reagojnë ndaj tyre në një mënyrë pozitive dhe mbështetëse. Kur prindërit përpiqen të njohin dhe kuptojnë fëmijën e tyre, respektojnë temperamentin e tyre të lindur dhe pranojnë veçantinë e tyre, kjo mundëson shfaqjen e vetvetes së vërtetë të fëmijës. Stili dhe qëndrimi unik i fëmijës që shpreh individualizimin e tij duhet të inkurajohet gjatë aventurave të tij që do t'i mundësojnë atij të pohojë me realitetin e tij vetë-pretendimin eksperimental dhe eksplorues. Për shembull; Nëse një fëmijë preferon të fluturojë me makinë ndërsa luan, jini në gjendje ta pranoni këtë dhe të thoni: "Makina nuk fluturohet, ajo drejtohet në tokë". si të mos e korrigjoni duke thënë. Zhvillimi i vetes së vërtetë përbëhet nga strukturat e lindura gjenetike të fëmijës, ndërveprimi i tij me prindërit e tij të dashur dhe të kujdesshëm dhe aftësia e tij për të përballuar mjedisin e tij.
Sipas Masterson, fëmija është në ndarje- Faza e individualizimit (midis 18-36 muajsh) Kapaciteti për të perceptuar dhe ekzaminuar emocionalisht nënën dhe babain e tij në tërësi, me aspektet e tyre të mira dhe të këqija, për të ruajtur marrëdhënien pavarësisht zhgënjimeve të hasura dhe për të ruajtur imazhin e nënës së tij edhe në mungesa e tij, fillon të zhvillohet. Vetë-kapaciteti vazhdon të zhvillohet deri në fund të adoleshencës. Ky vetë-kapacitet në zhvillim përbëhet nga spontaniteti dhe gjallëria afektive, vetë-aktivizimi, ruajtja e vetëvlerësimit, qetësimi i emocioneve të dhimbshme, vetëbesimi, kreativiteti dhe intimiteti. Vetja e vërtetë vazhdon të jetë e hapur ndaj ndryshimeve më vonë në jetë.
Dështimet në funksionet e prindërve gjatë kësaj periudhe mund të shkaktojnë çrregullime në zhvillimin e vetvetes dhe mund të zhvillohet një vetë e rreme. Për shembull; Qasjet prindërore tepër mbrojtëse, ndërhyrëse, kritike, tepër normative, ndëshkuese, shtypëse, neglizhuese ose që presin sukses mund të çojnë në parandalimin e zhvillimit të vetes së vërtetë të fëmijës. Në trajtimin e çrregullimeve të personalitetit, personi i mundësohet të zbulojë vetveten e tij të vërtetë duke kuptuar shkatërrimin e shkaktuar nga këto qasje prindërore.
Njerëzit vijnë në terapi për t'u ndjerë mirë me veten. Eksperienca negative që kanë pasur deri tani Ata zhvillojnë mekanizma mbrojtës për të mos u prekur. Këto mbrojtje mund të shfaqen në formën e veprimeve të tilla si përdorimi i tepërt i substancave, përvojat e papërshtatshme seksuale, varësia nga kompjuteri ose bixhozi, ngrënia e tepërt, gjumi i tepruar dhe pakontrollueshmëria e zemërimit. Përveç këtyre, njerëzit mund të përdorin një ose më shumë nga mekanizmat mbrojtës si shtypja e emocioneve, mohimi i së vërtetës, racionalizimi i tepruar, shmangia dhe ndryshimi i drejtimit. Mirëpo, kur personi realizon mekanizmat mbrojtës, që është synimi i procesit të terapisë, dhe fillon të përballet me emocionet e tij, shfaqet depresioni që personi ka shmangur deri tani. Njerëzit shpesh zhvillojnë mekanizma mbrojtës sepse mendojnë se nuk mund të përballojnë ndjenjat e pavlefshmërisë, vetmisë, zbrazëtisë, mungesës së shpresës, pafuqisë dhe papërshtatshmërisë.
Mendimi për të zbuluar veten e tyre të vërtetë mund të emocionojë. atë person, por edhe i bëjnë ata në ankth. Për shembull; Ajo që personi në të vërtetë dëshiron të bëjë mund të jetë të jetojë në shtëpi larg familjes së tij ose të saj. Por kur ai dëshiron t'i bëjë këto gjëra, ndjenjat e tij të pamjaftueshmërisë mund të lindin dhe ai mund të shmangë të shkojë në shtëpi. Ai mund të shkojë përpara dhe prapa në procesin e gjetjes së vetvetes së tij të vërtetë. Për shembull; Kur një person mund të shkojë në një shtëpi të veçantë, ai bëhet i lumtur dhe shijon jetën, por ai mund të shmangë përballjen vetëm me botën. Ose ky person ndonjëherë mund të dëshirojë të kthehet në shtëpi, edhe pse ka zbuluar se është më i lumtur kur është larg shtëpisë. Të marrësh përgjegjësi dhe të bësh atë që dëshiron do të thotë të zbulosh vetveten e vërtetë. Gjëja e rëndësishme është që personi të mund të ndalojë veten e tij të rreme mbrojtëse dhe të ketë guximin të bëjë atë që dëshiron, pavarësisht nga ndjenja e ankthit.
Është shumë e rëndësishme që personi të japë veten e tij. shansin për të zbuluar veten e tij të vërtetë për të jetuar një jetë të lumtur. p>
Lexo: 0
