Në nyjëtimin e gjurit ka vezikula të quajtura menisk, të cilat ndodhen brenda dhe jashtë strukturës fibrokërcore që siguron harmoninë midis kofshës së kofshës dhe kofshës. Meniskët veprojnë si një organ mbrojtës kundër nyjës së gjurit kundër tendosjes së tepërt. Për këtë arsye lëndohet më shpesh.
Menisku i jashtëm ka strukturë rrethore dhe mbulon një pjesë të madhe të sipërfaqes artikulare. Është më i lëvizshëm se menisku i brendshëm. Prandaj lëndohet më pak.
Lëndimet e meniskut ndryshojnë sipas vendit të lëndimit. Shërimi është më i vështirë në lotët qendrorë ku nuk ka vaskularitet, ndërsa lotët e jashtëm me vaskularitet të mirë shërohen herët.
Lëndimet e meniskut kërkojnë ndërhyrje kirurgjikale. Procedura kirurgjikale është ose në formën e riparimit të meniskut ose në formën e heqjes së plotë të meniskut, që ne e quajmë meniskektomi. Metoda e përdorur kirurgjikale mund të ndryshojë. Ndërsa operacioni kryhet duke hapur nyjen e gjurit në metodën që ne e quajmë kirurgji të hapur, në metodën e quajtur kirurgjia artroskopike, në nyjen e gjurit futet përmes një prerje të vogël. Kjo përshpejton procesin e shërimit.
Përveç kësaj, dëmtimet e ligamenteve kryqëzuese anteriore dhe të pasme në nyjen e gjurit mund të shoqërojnë lëndimet e meniskut. Në raste të tilla, pamja mund të përkeqësohet dhe periudha e rikuperimit të pacientit zgjatet.
Qëllimi i rehabilitimit në lëndimet e meniskut:
-
Parandalimi i gjakderdhjes intra-artikulare
-
Parandalimi i humbjes së forcës së muskujve
-
Përshpejtimi i shërimit të indeve
-
Forcimi i muskujve
-
Për t'u kthyer në funksione.
Procesi i rehabilitimit pas menisektomisë së hapur:
Ushtrimet fillojnë që nga dita e parë pas menisektomisë së hapur. Ushtrimet dhe intensiteti rriten sipas tolerancës së pacientit. Metodat e përshtatshme të elektroterapisë dhe kompresat e ftohta aplikohen për dhimbje-spazmë dhe edemë. Që në ditën e parë pacienti ec me paterica. Nëse pacienti është sportist, ai mund t'i rikthehet sportit nga java e katërt.
Procesi i rehabilitimit pas menisektomisë artroskopike:
Nëse meniskektomia është artroskopike. Nëse bëhet, programi i rehabilitimit është një program më i hershëm dhe më i shpejtë. Nga dita e parë pacienti mund të ecë me peshë të plotë dhe nëse është sportist mund t'i kthehet sportit në javën e tretë.është programi. Në javën e parë, ecja me paterica fillon me kontakt të vetëm. Megjithatë, në fund të javës së tretë, pacienti ecën me një ngarkesë prej 25%. Në javën e tetë, pacienti ec me ngarkesë 100%. Nëse ai është sportist, ai nuk mund t'i rikthehet sportit para muajit të gjashtë.
Kërcim i ligamentit të kryqëzuar anterior:
Ligamenti kryqëzor i përparmë është më elastik nga ligamentet rreth gjurit. Imobilizimi, plakja, dështimet e qarkullimit të gjakut dhe traumat e përsëritura zvogëlojnë forcën e ligamentit dhe ulin pragun e këputjes. Prishja e ligamentit të kryqëzuar anterior është një nga dëmtimet më të zakonshme të gjurit. Zakonisht ndodh kur gjuri kthehet nga brenda gjatë lëvizjeve të rrotullimit dhe zhvendosjes. Ajo kryhet me peshë të plotë trupore në javën e katërt dhe të pestë. Në javën e gjashtë dhe tetë, pacienti fiton një model normal të ecjes. Nëse është futbollist, mund të luajë në muajin e nëntë dhe të dhjetë.
Prishja e ligamentit të kryqëzuar të pasmë:
Prishja e ligamentit të kryqëzuar të pasmë është më pak e zakonshme. Lotët ndodhin në 70% të tibisë, 15% të femurit dhe 15% të seksionit të mesit. Me përkuljen e gjurit, stresi në ligamentin e kryqëzuar të pasmë rritet, kështu që lëvizja e përkuljes së gjurit kufizohet te pacienti. Ditën e parë kryhet me kontakt bazë pa asnjë ngarkesë. Ajo kryhet me ngarkesë të plotë në fund të javës së gjashtë. Vrapimi fillon në muajin e katërt, stërvitjet në muajin e gjashtë dhe aktivitetet sportive në muajin 9-12.
Lexo: 0
