Varësia, privimi emocional, ikja nga emocionet e dhimbshme

Me periudhën e pandemisë, familjet shqetësohen që fëmijët e tyre jo vetëm të largohen nga përgjegjësitë e tyre, por edhe të bëhen të varur nga teknologjia. Pra, pse njerëzit bëhen të varur?

Çdo veprim dhe substancë varësie shkakton sekretim intensiv të hormoneve të lumturisë në tru. Personi ndihet vërtet i lumtur dhe i lehtësuar në atë moment. Megjithatë, për të çliruar përsëri të njëjtën sasi të hormonit të lumturisë, këtë herë duhet të rrisë sasinë dhe intensitetin e atij veprimi. Kjo lejon që varësia të vazhdojë derisa të pushtojë tërë jetën e personit. Ky është dimensioni neurokimik i varësisë. Ajo që me të vërtetë dua të prek është dimensioni psikologjik i varësisë.

                 Para së gjithash, duhet të dimë se çdo varësi buron nga boshllëqet e krijuara nga privimet emocionale dhe dëshira për të shpëtuar nga dhimbja e realitetit. . Këto privime emocionale krijojnë ankth dhe presion. Truri ngjitet fort pas një substance ose një veprimi që e bën të ndihet i lumtur dhe rehat në mënyrë që të shtypë ankthet dhe të shpëtojë nga stresi dhe presioni i gjësë së vërtetë. Kjo qëndron pas fjalive të njerëzve si "Jam mërzitur, më lër të ndez një cigare". Edhe kur njerëzit thonë se po përjetojnë një zhvillim të lumtur, ata priren të vazhdojnë varësinë e tyre. Varësia është mekanizmi mbrojtës i trurit tonë.

                  Pavarësisht nëse është varësia ndaj alkoolit, cigareve, punës, teknologjisë, blerjeve, lojërave dhe mediave sociale, baza e të gjithave bazohet në privimin emocional. Për shembull, kur shikojmë jetën familjare të të varurve nga droga, shohim se ata janë lënë pas dore dhe nuk kanë marrë dashuri dhe mbështetje të mjaftueshme dhe të shëndetshme emocionale nga familja dhe mjedisi i tyre. Kur shikojmë personat e varur nga rrjetet sociale, mund të shohim se nevojat e tyre për t'u pëlqyer, për t'u shprehur, për të komunikuar me të tjerët dhe për t'u vlerësuar janë në krye. Kur i shikojmë personat që duan të punojnë, shohim se ata janë njerëz, nevojat e të cilëve për vlerësim dhe miratim nuk plotësoheshin, dhe që shpesh kritikoheshin vazhdimisht dhe u bënë të ndiheshin të mangët dhe të papërshtatshëm në fëmijërinë e tyre. Shkurtimisht, varësia është një mënyrë për të kënaqur privimet ekzistuese ose për të shpëtuar nga emocionet negative të shkaktuara nga privimet. Është një zgjidhje që zbatohet për hir të mbrojtjes por nuk është funksionale. Sepse kjo situatë ndikon negativisht në jetën e përditshme të personit dhe në marrëdhëniet njerëzore, duke u bërë një situatë gjithnjë e më sfiduese.

                     Ardhja te varësia ndaj lojës, e cila është një tjetër varësi e të rinjve të sotëm... Emocioni më dominues këtu është nevoja. për sukses dhe zhvillim. Ndërsa përparoni në lojë, ndërsa armiqtë mposhten dhe personazhi që kontrolloni ngrihet, shfaqet një ndjenjë suksesi dhe kënaqësie. Këtu ai prodhon një produkt me sukses të rinj. Mund të vlerësohet nga lojtarët e tjerë. Gëzon shijen e prodhimit, zhvillimit dhe suksesit. Megjithatë, kjo ndjenjë rritet në mënyrë eksponenciale kur luani këto lojëra me njerëz të vërtetë në internet dhe arrin të bëhesh një lojtar më i mirë se ata. Arsyeja pse ata lëshojnë zemërim kur dështojnë gjatë lojës është se ata përpiqen të kënaqin të gjitha ndjenjat e suksesit në këtë mjedis. Kur dikush dështon në këtë mjedis, personi përballet me dështimin dhe bëhet ambicioz. Kjo është arsyeja pse unë theksoj rëndësinë e dhënies së përgjegjësive të thjeshta fëmijëve që në moshë të re, duke kënaqur ndjenjën e suksesit dhe prodhimit në "jetën reale" dhe duke vlerësuar gjithmonë përpjekjet e tyre.

                                     Më në fund, kur shikojmë varësia nga interneti e sjellë nga epidemia, prioriteti po kufizohet në shtëpinë dhe jetën shoqërore.Ne shohim efektin e të qenit shumë të kufizuar. Njeriu është një qenie që ka nevojë për ndërveprim social dhe ndërpersonal dhe ndarje sociale. Ky proces, i cili filloi me mërzinë, ka nxitur nevojën e njerëzve për të ndarë dhe për të arritur njëri-tjetrin, qoftë edhe virtualisht, në këto mjedise duke kufizuar komunikimin ballë për ballë dhe duke kufizuar lirinë. Përveç kësaj, mjedisi i internetit shihet si një mënyrë për të shmangur ndjenjat si ankthi intensiv dhe dëshpërimi i shkaktuar nga epidemia.

 

Lexo: 0

yodax