Të gjithë jemi duke kaluar nëpër një proces shumë të vështirë, të pasigurt dhe të mbushur me ankth tani. Mos shkuarja në punë mund të sjellë vështirësi financiare për prindërit dhe mund të rrisë shqetësimet shëndetësore për ata që duhet të shkojnë në punë... Ndërsa ne i mbajmë këto anash, duhet të kemi parasysh që fëmijët janë më të mërzitur se prindërit e tyre. .
Si t'i ndihmojmë fëmijët në këtë proces?Ka pasur shumë komente të vlefshme për tema të tilla si qasja jonë, si duhet ta shpjegojmë atë dhe çfarë duhet të bëjmë. Por, përpara se të flas për këto, dua të flas për diçka që mund ta kemi anashkaluar: 'Aftësia e fëmijëve për të bashkërregulluar'. Me fjalë të tjera, duke na parë ne, fëmijët tanë zhvillojnë mekanizma përballues të ngjashëm me mënyrën se si ne përballemi me ankthin, pasigurinë dhe problemet. Sigurisht, shpjegimi i kësaj periudhe për fëmijët dhe gjërat që duhen bërë në shtëpi kanë një rëndësi të madhe, por nëse prindi nuk mund të kontrollojë fare ankthin e tij dhe emocionet dhe sjelljet e tij janë jashtë kontrollit të tij, përpiquni ta mësoni fëmijën të menaxhojë ankthin e tij. do të jetë një përpjekje e humbur. I sugjeroj prindit të shikojë fillimisht se çfarë mund të bëjë për veten e tij, të përpiqet të kontrollojë ankthin e tij dhe të kalojë kohë për gjëra që e bëjnë të lumtur; Këto mund të jenë edhe gjëra kaq të thjeshta si leximi i një libri të preferuar ose pirja e një kafeje në ballkon që na bëjnë të lumtur.
Tani, pasi prindërit i kanë bërë këto, le të shohim se si mund t'ia shpjegojnë këtë pandemi. femijet e tyre. Është shumë e rëndësishme që shpjegimi t'i përshtatet moshës dhe periudhës së zhvillimit të fëmijës. Përveç kësaj, është e nevojshme të merret parasysh personaliteti i fëmijës. Do të ketë një ndryshim midis një shpjegimi më të detajuar që i jepni një fëmije shumë kurioz dhe një shpjegimi që i jepni një fëmije më të ndjeshëm, ku përqendroheni më shumë në emocionet e tij/saj. Në terma të përgjithshëm, një virus ka ardhur së fundmi në vendin tonë, është i ngjashëm me ato që vijnë kur na rrjedh hunda dhe na dhemb fyti, por na bën të sëmuremi pak më keq dhe ky virus pëlqen të përhapet nga dora në dorë. Ju mund të bëni një deklaratë të tillë si "Është përhapur gjerësisht në vendin tonë tani dhe ne nuk do të largohemi nga shtëpitë tona për një kohë për të mbrojtur veten..." Pas këtij shpjegimi, fëmija juaj mund të bëjë pyetje. Një nga pyetjet që dëgjojmë më shumë është: 'A do të ndodhë diçka me ju? A do t'i ndodhë diçka gjyshes apo gjyshit tim? "A do të ndodhë kjo? Kur do të përfundojnë këto ngjarje?" Unë besoj se është e rëndësishme të mos japim përgjigje shumë të qarta për këto pyetje; Sepse askush prej nesh në fakt nuk ka përgjigje shumë të qarta për këtë çështje. Kjo është arsyeja pse ne mund të japim përgjigje më të rrumbullakosura. Përgjigje të tilla si 'Mendoj se asgjë nuk do të më ndodhë sepse kam marrë të gjitha masat, gjyshja dhe gjyshi juaj nuk dalin nga shtëpia, mendoj se edhe ata do të jenë mirë, mjekët po përpiqen të gjejnë një vaksinë dhe besoj se ky proces do të jetë i shkurtër' do të jenë përgjigjet shumë më të sinqerta dhe do të sigurojnë vazhdimësinë e besimit brenda familjes.
Mund të hasim edhe sjellje negative te fëmijët gjatë periudhës së karantinës. Mund të shfaqen krisje të qara, nervozizëm dhe ndonjëherë sjellje agresive. Në situata të tilla, është e dobishme të përpiqeni të qëndroni të qetë dhe të përpiqeni të kuptoni së pari arsyen. Fëmija mund të mos reagojë vetëm në atë mënyrë ndaj një ngjarjeje që po ndodh në atë moment. Kur mendojmë më gjerë, ai është penguar të shkojë në shkollë, të shkojë në park, të shohë miqtë e tij për një kohë dhe ndërsa përpiqet t'i përballojë këto, kur prindi kufizon ndonjë gjë më shumë (si fikja e televizorit, tregimi të mbarojë lojën dhe të fillojë të studiojë), fëmija jo vetëm që e bën këtë, por edhe gjithçka që i është penguar deri në atë moment, mund të jetë duke reaguar ndaj totalit. Për më tepër, ndonjëherë fëmija mund të mos e dijë se për çfarë po qan. Nëse fëmija e lejon, përqafimi i tij/saj duke i prekur lëkurën mund të jetë hapi i parë dhe më pas mund të reflektoni ndjenjat e tij; Si 'E di që je shumë i trishtuar tani, je shumë i zemëruar tani sepse nuk të lejohet të dalësh, e di që do të kalojë...'. E rëndësishme është të pasqyroni ndjenjat e fëmijës dhe ta bëni atë të kuptojë se ai është i pranuar dhe i kuptuar. Ndihmojeni atë të çlirojë tensionin brenda tij, mos u përpiqni ta shtypni atë. Mishërimi i emocioneve negative mund të jetë gjithashtu një opsion. Pyetje të tilla si 'Mbyllni sytë, çfarë lloj ndjenje është kjo, çfarë ngjyre mendoni se është, ku në trupin tuaj e ndjeni?' mund të jenë të dobishme. Mund të flisni për figurën, ose nëse fëmija dëshiron, mund ta bëni figurën qesharake (si për shembull të vizatoni një kapele qesharake në kokën e virusit).
Â
Lexo: 0
