Disqet e vendosura midis kockave të shtyllës kurrizore dhe prej kërci luajnë një rol të rëndësishëm në pjesën e belit të trupit, duke vepruar si amortizues midis kockave të shtyllës kurrizore, duke mbështetur pjesën e sipërme të trupit dhe duke siguruar një gamë të gjerë lëvizjesh në të gjitha drejtimet.
Nëse një hernie diskale bie dhe pjesa e brendshme Nëse rrjedh një pjesë e materialit të saj në kanalin nervor, mund të ndalojë së lehtësuari jetën tuaj të përditshme dhe t'ju shkatërrojë ditën, madje mund të vazhdojë këtë për muaj apo vite. Nëse një hernie diskale dhe rrjedh një pjesë të materialit të saj të brendshëm, disku mund të kalojë shpejt nga lehtësimi i jetës së përditshme në përkeqësimin e një nervi, duke shkaktuar dhimbje shpine dhe ndoshta dhimbje dhe simptoma nervore në këmbë. Shtypja e një nervi, duke shkaktuar dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës dhe ndoshta duke shkaktuar simptoma të tilla si dhimbje, mpirje dhe ndjesi shpimi gjilpërash në këmbë dhe do të shkaktojë periudha në jetën tuaj që nuk i dëshironi.
Simptomat e hernies së diskut zakonisht fillojnë pa ndonjë arsye të dukshme. Kur një person ngre një objekt të rëndë ose anon përpara nga beli dhe kthehet majtas-djathtas, ndodhin situata që krijojnë më shumë presion në disqe, gjë që mund të çojë në konsumim të disqeve.
Zakonisht herniet e diskut. ndodhin ndërmjet moshës 35 dhe 35 vjeç. Është një problem i zakonshëm mjekësor që prek njerëzit midis moshës 50 vjeç.
Si hernia e diskut?
Disqet shkojnë nga jashtë në brendësi, të quajtur annulus fibrosus, i cili përbëhet nga një substancë e fortë që rrethon diskun. dhe bërthama më e butë, më e lëngshme, e ngjashme me xhel përbëhet nga bërthama pulposus.
Për shkak të plakja dhe konsumimi i përgjithshëm, disqet humbasin një pjesë të lëngut që i bën ato fleksibël dhe sfungjerë. Si rezultat, disqet priren të jenë më të sheshtë dhe më të fortë. Ky proces, i njohur si degjenerimi i diskut, fillon shumë herët në jetë dhe zakonisht zbulohet me metoda imazherike në grupmoshën e mesme.
Kur tensioni, presioni ose presioni ndodh në shtyllën kurrizore, kjo mund të ndodhë me ngritjen e peshave të rënda. ose si rezultat i një lëvizjeje të gabuar të trupit Unaza e jashtme e diskut mund të fryhet, plasaritet ose çahet. Nëse kjo ndodh në pjesën e poshtme të shpinës, pjesa e diskut të zgjatur mund të lëvizë drejt rrënjës nervore kurrizore aty pranë. Ose vetë disku është i përflakur Duke u lënduar, substanca edematoze në atë zonë mund të irritojë nervin. Si rezultat, dhimbja dhe simptoma të tjera shtrihen në ijë, në pjesën e përparme dhe të pasme të këmbës, në viç, madje edhe në strukturat në këmbë.
Cilat janë simptomat e një hernie. Disku?
Nëse janë të pranishme simptomat e mëposhtme. Ju mund të keni një hernie diskale:
Dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës
Dhimbje që rrezaton poshtë njërës këmbë
Mirrje +/- ndjesi shpimi gjilpërash në pjesën e poshtme të njërës këmbë
Dobësi e muskujve të njërës këmbë
Vështirësi në ulje ose përkulje
Dhimbje me kollë ose teshtitje
-
Simptomat e mëposhtme mund të jenë shkak për kujdes të menjëhershëm mjekësor
p>
Humbja e kontrollit të funksionit të fshikëzës dhe zorrëve - mosmbajtje urinare e pavullnetshme
Dobësi në të dyja këmbët
Dhimbje që zgjohet papritur nga gjumi gjatë natës
Mirrje në të dyja këmbët / ndjesi shpimi gjilpërash
A zgjasin gjatë simptomat e hernies së diskut?
Ndërsa një person me një hernie diskale mund të ketë dhimbje ekstreme, këto simptoma nuk zgjasin shumë për shumicën e njerëzve.
Ekspertët besojnë se simptomat nga një hernie diskale mund të zgjidhen për tre arsye për tre arsye. :
Trupi e sulmon hernien si një material i huaj, duke zvogëluar madhësinë e materialit të hernizuar dhe duke zvogëluar sasinë e proteinave inflamatore pranë rrënjës nervore.
Me kalimin e kohës, disa nga uji në disk përthithet nga trupi, duke bërë që disku të tkurret. Një disk më i vogël ka më pak gjasa të shtrihet në rrënjët nervore dhe të shkaktojë acarim.
Për shembull, ushtrimet e zgjatjes së mesit së bashku me aplikimet e terapisë manuale mund të heqin zonën e hernisë nga disqet kurrizore.
>Kur madhësia e materialit të hernizuar zvogëlohet, ajo nuk irriton rrënjën nervore. Simptomat përmirësohen pasi zvogëlon gjasat për Mendohet se ndodh.
Jo çdo pacient me herni diskale mund të ketë dhimbje ose simptoma të tjera. Në studime, megjithëse shumë njerëz kishin një hernie diskale, ata kurrë nuk u ankuan për dhimbje ose ankesa të tjera.
Prandaj, duhet pasur kujdes në diagnozën për të siguruar që një hernie diskale lumbare po e shkakton problemin.
p>
Aplikime trajtimi për hernie diskale?
Kur shumë pacientë duan të marrin seanca fizioterapie për diskakun e tyre të hernizuar, ata zakonisht udhëzohen ta bëjnë atë në shtëpi, së bashku me aplikimin e nxehtë në bel, ultratinguj, elektroterapi dhe disa ushtrime dhe seancat. vazhdoni për 15-30 ditë. Shumë fizioterapistë tani i qasen rivendosjes së funksionit nga një këndvështrim tjetër.
1. Zbatimi i terapisë manuale dhe ushtrimeve së bashku
Terapia manuale është një formë e veçantë e terapisë fizike që aplikohet me duar, në krahasim me një pajisje ose makinë. Në terapinë manuale, praktikuesit përdorin duart e tyre për të ushtruar presion në indet e muskujve dhe për të manipuluar nyjet për të reduktuar dhimbjen e shpinës të shkaktuar nga spazma e muskujve, tensioni i muskujve dhe mosfunksionimi i kyçeve.
2. Terapia e masazhit
Mund të lehtësojë dhimbjen e shpinës duke rritur qarkullimin e gjakut, duke relaksuar muskujt dhe duke çliruar qetësuesit natyralë të trupit të quajtur endorfinë. Terapia masazhi, e cila mund të kryhet edhe duke përdorur filxhanë, krijon një efekt relaksues në muskuj. dhe fascia e muskulit duke aktivizuar mekanizmat e shtyllës kurrizore dhe mekanizmat e qarkullimit redukton dhimbjen dhe tensionin.
3. Gjilpërë e thatë
Në rast të një hernie diskale reflektohet dhimbje e vazhdueshme, e vazhdueshme dhe e bezdisshme nga muskujt e zonës së prekur mund të përhapet në zonën e belit, pjesët e ijeve dhe madje edhe në këmbë. Gjilpërimi i thatë në këto pika të dhimbshme ofron një funksion plotësues ndaj terapisë manuale në lehtësimin e dhimbjes.
4. Mobilizimet e indeve të buta
Qëllimi i mobilizimit të indeve të buta është heqja e ngjitjeve joelastike dhe miofasciale si p.sh. si ind mbresë që rezulton nga lëndimi i belit. Disa nga metodat e përdorura për të shpërndarë, lëvizur lëngjet e indeve dhe për të relaksuar tensionin e muskujve janë;
Teknika Graston, masazhi i indit lidhor, teknikat e çlirimit miofascial
5 Aplikacionet .Kinesio Tape
>Kine Metoda sio taping është një proces taping që aplikohet në muskulin e dhimbshëm.
Përmirëson funksionet e muskujve, mbështet funksionet e kyçeve, çaktivizon sistemin e dhimbjes dhe eliminon faktorët që pengojnë qarkullimin e gjakut dhe limfatik.
Nuk preferohet si metodë e aplikuar e vetme. Zakonisht aplikohet në kombinim me trajtime të tjera kryesore.
Lexo: 0
