Çfarë e shkakton lodhjen? Si kalon lodhja?

Ndjenja e lodhjes dhe rraskapitjes, e cila përjetohet shpesh në jetën e përditshme, është një nga arsyet më të rëndësishme që njerëzit të aplikojnë në spital. Edhe pse lodhja është një simptomë e përkohshme që mund të lehtësohet me pushim në disa raste, ajo mund të tregojë sëmundje akute ose kronike në disa raste. Para se të flasim për shkaqet e lodhjes, është e dobishme të flasim shkurtimisht se cili është përkufizimi i lodhjes, cilat simptoma tregojnë lodhjen dhe simptomat që mund të shihen së bashku me lodhjen. Lodhja mund të mos shoqërohet gjithmonë nga një sëmundje e dukshme. lodhje afatshkurtër; Mund të ndodhë për shkak të punës së tepërt, stresit ose gjumit të pamjaftueshëm. Dobësia mund të ndihet gjithashtu gjatë procesit të shërimit të një sëmundjeje si ftohja ose gripi. Lodhja mund të ndodhë edhe pas aktivitetit fizik të moderuar ose të fuqishëm. Madje mund të lokalizohet në një muskul të vetëm në këmbën tuaj, siç është muskuli i viçit. Lodhja mund të shkaktohet edhe nga një çrregullim psikologjik si depresioni. Depresioni mund të përkufizohet si një gjendje e ndjenjës së keqe për veten. Megjithëse periudhat e rastësishme trishtimi dhe dëshpërimi në jetën e përditshme konsiderohen normale, depresioni afatgjatë, i quajtur depresion kronik, mund të tregojë probleme serioze emocionale ose psikologjike. Sëmundjet afatgjata (kronike) si skleroza e shumëfishtë ose hipotiroidizmi mund të shkaktojnë gjithashtu lodhje. >Cila është shenja e lodhjes?

Lodhja mund të shoqërohet me simptoma të ndryshme në varësi të sëmundjes themelore. Lodhja që zhvillohet për shkak të sëmundjeve të ndryshme mund të jetë e ndryshme nga lodhja për shkak të një gjendjeje emocionale ose psikologjike. Përveç kësaj, një dobësi e papritur mund të jetë një nga paralajmëruesit e parë të sëmundjeve që kërkojnë ndërhyrje urgjente. Disa nga këto gjendje mund të renditen si më poshtë:

• Dobësi me fillim të papritur në njërën anë të trupit ose fytyrës,
• Prania e gulçimit ose rrahjeve të rrahura përveç dobësisë ,
• Humbje e ndërgjegjes, e rëndë Dobësia e ndjerë së bashku me simptoma të tilla si dhimbje gjoksi, dhimbje shpine ose dhimbje barku. :
  • Dhimbje barku ose ngërçe,
  • Urinë e përgjakshme ose rozë (Hematuria),
  • Dhimbje të përgjithshme të trupit,
  • Urinë me pamje të turbullt dhe me erë të keqe,
  • Diarre,
  • Vështirësi në urinim, dhimbje ose djegie gjatë urinimit (Dysuria),
  • Ethet dhe të dridhurat,
  • Simptomat e ngjashme me gripin (lodhje, ethe, dhimbje të fytit, dhimbje koke, kollë, dhimbje dhe dhimbje),
  • Ndjenja e përgjithshme e sëmundjes,
  • Humbje oreksi,
  • Menstruacione të çrregullta
  • Etje,
  • Ankth,
  • Ndryshime jonormale në humor, personalitet ose sjellje,
  • Depresioni,
  • Vështirësi në të mbajtur mend
  • Vështirësi në të menduarit, të folurit, të kuptuarit, të shkruarit ose të lexuarit
  • Iritabiliteti ose ndryshimet e humorit
  • Mungesë energjie,
  • Dobësi ose letargji,
  • Lodhje e rëndë,
  • Çrregullime të gjumit.

  Çfarë e shkakton lodhjen?

  Fillimi i papritur (akute) ose infeksionet afatgjata (kronike) që ndodhin në trup mund të bëjnë që personi të dobësohet fizikisht. Shkaqe të tjera të mundshme të dobësisë janë botulizmi, ekspozimi direkt ose indirekt ndaj kimikateve të tilla si pesticidet ose helmimi nga ushqimi. Përveç kësaj, disa nga kushtet e listuara më poshtë mund të shkaktojnë lodhje:

  • Skleroza Laterale Amiotrofike (ALS; një sëmundje serioze neuromuskulare që shkakton dobësi dhe paaftësi të muskujve.),
  • Anemi,
  • Trajtimet e kancerit,
  • Diabeti,
  • Ekspozimi ndaj substancave ose helmeve toksike,
  • Fibromialgjia (Gjendjet kronike të dhimbjes që shkaktojnë dhimbje, ngurtësi dhe ndjeshmëri në organizmi),
  • hipotiroidizmi,
  • Infeksionet (të tilla si Lyme, hepatiti, HIV/AIDS),
  • Ushqyerja joadekuate,
  • Skleroza e shumëfishtë (Truri dhe çrregullimi që prek palcën kurrizore, duke shkaktuar lodhje dhe probleme të tjera),
  • Shkatërrimi i muskujve (Rhabdomioliza),
  • Distrofitë muskulare (Një çrregullim i trashëguar që shkakton humbje progresive të indet e muskujve dhe dobësia e muskujve.),
  • Myastenia gravis (Një çrregullim autoimun që shkakton humbje progresive të indit muskulor dhe dobësi të muskujve.),
  • Mungesat e vitaminave (hekuri, B12, acidi folik etj.)
    
  • Polimioziti (Inflamacion i gjerë dhe dobësi e muskujve),
  • Kushtet e dështimit të frymëmarrjes (Astma, COPD , të tilla si edema pulmonare),
  • Aritmitë (rrahjet e parregullta të zemrës),
  • Dështimi kongjestiv i zemrës,
  • Dehidratimi (i rëndë dhe kërcënues për jetën nëse nuk trajtohet, humbje i lëngjeve të trupit dhe elektroliteve)
  
  Për të diagnostikuar gjendjen tuaj, mjeku juaj mund të bëjë disa pyetje në lidhje me lodhjen tuaj, duke përfshirë:
  
  
  • Që kur keni jeni ndjerë i dobët?
  • Dobësia që ndjeni është rezultat i dobësisë së trupit tuaj. në të gjithë apo në një zonë?
  • A pini alkool apo përdorni drogë?
  • A përjetoni ndonjë dhimbje fizike apo shqetësim?
  • Keni simptoma të tjera përveç lodhjes? A keni?
  • Çfarë ilaçesh po merrni?
  • Kur keni vërejtur për herë të parë ndjenjat e lodhjes ose depresionit?
  • A jeni konsultuar me ndonjë psikolog apo psikiatër?

  Komplikimet e lodhjes

  Meqenëse lodhja mund të zhvillohet edhe për shkak të sëmundjeve të rënda, patrajtimi mund të shkaktojë komplikime serioze. Pasi të jetë diagnostikuar shkaku themelor, është e rëndësishme të ndiqni planin e trajtimit që mjeku juaj ka planifikuar për të zvogëluar rrezikun e komplikimeve, duke përfshirë: Disa nga komplikimet që mund të shihen për shkak të lodhjes janë si më poshtë:
  

  • Vështirësi në kryerjen e detyrave rutinë të përditshme,
  • Vështirësi për të fjetur,
  • Pamundësi të punosh ose të shkosh në shkollë,
  • Humbja e lëvizshmërisë
  • Përparimi i simptomave
  • Përparimi i infeksionit ekzistues
  • Thellimi i ankthit ose depresionit

  Çfarë është e mirë për lodhjen?

  Trupi, i cili është i lodhur gjatë ditës, mund të përjetojë lodhje. Përveç dobësisë dhe lodhjes së shkaktuar nga vështirësitë e përjetuara në jetën e përditshme, lodhje mund të shkaktojnë edhe disa sëmundje, siç u përmend më lart. Shkaku kryesor i lodhjes dhe dobësisë, sidomos tek të rinjtë, janë mungesa e vitaminave dhe mineraleve. bosht. Anemia gjithashtu shpesh mund të shkaktojë lodhje dhe dobësi. Megjithatë, çrregullimet në hormonet e tiroides, barnat e përdorura, depresioni dhe ndryshimet periodike të humorit janë gjithashtu shkaktarë të lodhjes kronike. Plotësimi i rregullt i vitaminave dhe mineraleve të nevojshme, një dietë e ekuilibruar dhe sportet e rregullta janë metodat më themelore për të përballuar ndjenjën e lodhjes. Nëse lodhja juaj vazhdon në të njëjtën shkallë çdo ditë dhe/ose nëse ka zgjatur për 2 javë, është padyshim e dobishme të aplikoni në institucionin më të afërt shëndetësor. mund të ndryshojë në varësi të shkakut themelor:
  

  • Sëmundjet akute: Ndonjëherë, lodhja mund të ulet ose të zhduket pas trajtimit të një sëmundjeje akute. Për shembull, pasi një person përfundon një kurs antibiotikësh, lodhja nga një infeksion bakterial mund të ulet.
  • Kushtet kronike mjekësore: Ndonjëherë, lodhja mund të shkaktohet nga një gjendje mjekësore më kronike. Raste të tilla kërkojnë trajtim afatgjatë.
  • Efektet anësore të drogës: Disa njerëz mund të përjetojnë lodhje ose dobësi si një efekt anësor i një ilaçi të caktuar. Mjeku mund të sugjerojë zvogëlimin e dozës së barit ose kalimin në një mjekësi tjetër alternative.
  Dobësia mund të ndodhë nga shumë kushte të ndryshme. Ankesa e lodhjes, e cila më së shumti lehtësohet nga pushimi, në disa raste mund të shkaktohet nga sëmundje të ndryshme. Për këtë arsye, në rastet që nuk përmirësohen me pushim, duhet të konsultohet me një specialist dhe të bëhen ekzaminimet e nevojshme. Nëse ju ose dikush afër jush ka ankesë për lodhje, mund të aplikoni në institucionin më të afërt shëndetësor.

  _{Lexo: 0}