Një nga çështjet për të cilat prindërit ankohen është gjumi i foshnjave të tyre. Ndërsa gazi dhe thithja do të qetësohen me kalimin e kohës dhe nuk janë më problem, gjumi është më i vështirë për t'u kontrolluar. Në këtë rast, është e rëndësishme t'i kushtohet vëmendje nuancës midis autoritetit të mprehtë dhe disiplinës së qetë. Në moshën 2-vjeçare, ai shpesh thoshte: “Jo! Do të filloni të dëgjoni atë që unë them.” Mësohuni me të.
Nëse fëmija juaj nuk beson se ju e respektoni atë si individ, gjërat do të shkojnë përpjetë. Një nga gjërat që duhen shtyrë përpjetë është gjumi. Ai ndahet në gjumin e ditës dhe të natës. Gjumi i ditës zgjat mesatarisht 1.5-2 orë. Kur bëhet fjalë për këtë moshë, prindërit mund të kenë vështirësi shtesë pasi gjumi i ditës kundërshtohet. Fëmijët e atyre me fat ia shtojnë këtë humbje gjumit të natës. Fëmijët e atyre që nuk kanë fat, nga ana tjetër, zgjohen natën dhe/ose zgjohen herët në mëngjes nëse të dy nuk flenë gjatë ditës dhe shtojnë gjumin e tyre gjatë natës. Me pak fjalë, ekuilibri humbet.
Shtimi i gjumit të ditës në rutinën e tij do të ishte zgjidhja më e mirë këtu. Një gjumë tjetër po aq i vështirë sa ditën; gjumi i natës zgjat 10-11 orë. Janë fëmijët e tyre ata që rezistojnë të mos flenë, me të cilat prindërit duhet të përballen. Ajo që është e gabuar këtu është informacioni se njeriu duhet të lodhet. Ashtu si të rriturit, lodhja shumë është një nga pengesat tinëzare për të fjetur. Për këtë arsye, mos e teproni. Nëse ai ka shikim të ulët të nënës, babait ose të dyjave, kjo është një nga arsyet për të mos fjetur. Ata mund ta ndiejnë mallin, edhe nëse teknikisht nuk e dinë atë. Nuk është vetëm financiare, sigurisht, që kujdestarët sigurohen që nevojat e fëmijës të plotësohen. Ata thjesht kanë nevojë për një hapësirë kohore që ju t'i jepni, megjithëse të ngjeshur. Kur nuk arrijnë ta marrin, vënia në gjumë kthehet në një detyrë të vështirë. Ashtu si prindërit, edhe kjo periudhë, kur ata kërkojnë të thonë fjalën, është pararendëse e periudhës së adoleshencës. Duke folur për të tjerat jo, shmangni veshjen e tepërt. Sigurohuni që ambienti të mos jetë shumë i nxehtë. Mos u lodhni shumë para gjumit djeg. Mos i bëni të flenë para televizorit.
Ata i zë gjumi pa e kuptuar për shkak të zërit të televizorit. Kjo i pengon ata të njohin gjumin. Shmangni kontaktin e tepërt gjatë gjumit. Duhen rreth 10 javë që zakoni i gjumit të vendoset plotësisht. Është fakt që në fillim të këtij procesi do të keni vështirësi. Nëse kujdeseni të qëndroni të qëndrueshëm dhe të qetë, do ta ketë më të lehtë për fëmijën tuaj të mësohet me të.
Ai do të bëhet i aftë për të fjetur me kalimin e kohës. Për ata që thonë se kanë provuar gjithçka, por nuk funksionon, marrja e ndihmës nga një profesionist mund të jetë alternativa e duhur.
Lexo: 0
