"Psikoterapia në kuptimin e saj më të përgjithshëm është çdo metodë njohëse dhe e sjelljes e përdorur për trajtimin e sëmundjeve mendore, çrregullimeve mendore, çrregullimeve të sjelljes ose zbutjes së simptomave. Sot në botë me emrin psikoterapi aplikohen qindra metoda të ndryshme terapie, disa prej të cilave janë të ngjashme me njëra-tjetrën dhe disa janë diametralisht të kundërta. Psikoterapia mund të aplikohet për shumë çrregullime psikiatrike. Në rastet kur klienti ka diagnoza të shumta psikiatrike, ekziston një pikë e përbashkët për të shpjeguar të gjitha simptomat dhe mund të jetë e nevojshme të ndihmohet klienti të zhvillojë njohuri me psikoterapi duke u kuptuar më mirë në historinë e tij/saj të zhvillimit. Pika kryesore ku duhet fokusuar është zgjedhja e një qasjeje që i përshtatet nevojave të klientit.
Jerome D. Frank ka argumentuar se katër elementë të zakonshëm nga të cilët klienti do të përfitojë janë në të gjitha psikoterapitë:
Mbështetje emocionale:
Terapisti duhet ta pranojë klientin ashtu siç është dhe të përpiqet ta kuptojë atë . Gjatë procesit të terapisë, ai duhet të shmangë gjykimin e tij dhe përdorimin e një toni kritik, dhe të lërë mënjanë gjykimet e veta vlerësuese. Në këtë proces mbështetës, terapisti duhet të drejtojë klientin në riorganizimin e ndjenjave, sjelljeve dhe mendimeve të tij. Personi gjithashtu mund ta shohë të ardhmen e tij të errët për shkak të negativiteteve që ka përjetuar në të kaluarën. Në këtë pikë, terapisti duhet t'i japë shpresë klientit për të zhvilluar një këndvështrim të ri dhe të rishqyrtojë ndjenjat dhe mendimet e tij negative për të ardhmen. >
Para fillimit të trajtimit, duhet të përcaktohet origjina e problemit. Për këtë, historia e jetës së klientit duhet të diskutohet në detaje.
Normalizimi:
Një problem i tillë që problemi i klientit nuk është unik për Në fakt, çështja që mund të përjetojë të gjithë duhet të trajtohet në terapi.
Këta katër elementë mund të konsiderohen si përfitimet e paspecifikuara që ofrojnë të gjitha psikoterapitë. Përveç këtyre, ka edhe mikro-aftësi që shërbejnë për t'iu përgjigjur "momentit" dhe "momentit" klientit gjatë gjithë seancës së terapisë. Këto janë:
- Tregoni ndjeshmëri
- Inkurajoni
- Të bëni pyetje të qarta, në kohë, jo kërcënuese
- Të shprehni në mënyrë të duhur mendimet e tyre
- Dhënia e klientit me informacionin e nevojshëm faktik.
Përfitimet e psikoterapisë mund të ndikohen gjithashtu nga sa vijon:
- Terapisti. përvoja dhe trajnimi
- Origjina
- gjinia e pacientit
- gjinia e terapistit
- Mosha e pacientit
- Niveli i stresit para trajtimit
- Cilësia e bashkëpunimit midis terapistit dhe pacientit
- Pajtueshmëria e terapistit me protokollin e nevojshëm të trajtimit
- Kohëzgjatja e terapisë
- Mënyra e transferimit.
Aleanca terapeutike kërkon një marrëdhënie besimi reciprok. Gjatë këtij procesi, klienti duhet të sigurohet se privatësia e tij
do të mbrohet, dhe terapisti duhet ta sinjalizojë këtë. fortë> Tregon besim dhe dashuri.
Detyrat: Marrëveshja ndërmjet terapisti dhe klienti për atë që duhet bërë në terapi.
Qëllimet: Të përbashkëta ndërmjet klientit dhe terapistit për rezultatin e trajtimit
Si rezultat, Përzgjedhja e qasjes së duhur dhe mbështetja e terapistit në të gjitha çështjet gjatë gjithë këtij procesi kanë një rol të madh në suksesin e procesit të psikoterapisë.
Lexo: 0
