Lindja me hipnozë është bërë një temë e nxehtë me lindjet e kryera nga figura të medias. Njerëzit ishin të magjepsur dhe të emocionuar nga lindja e lehtë dhe e rehatshme. Özgü Namal lindi në shtëpi dhe me hipnozë. Kate, gruaja shtatzënë e Princit William, çifti i ri i familjes mbretërore britanike, lindi me hipnozë. Sot do të ndaj me ju vetëdijen për lindjen me hipnozën dhe hipnozën dhe përfitimet e saj gjatë lindjes.
Lindja është kthyer në një makth për gratë e sotme. Probleme të tilla si nënat që punonin për rritjen e fëmijëve dhe problemet e kujdestareve u harruan dhe shqetësimi ynë i vetëm ishte se si të lindnim. Në ditët e sotme, nënat e ardhshme që dëgjojnë për lindjen me hipnozë e mendojnë atë si të bien në gjumë ndërsa shikojnë një orë që lëviz, duke u futur papritur në krahë të foshnjës dhe më pas zgjimi, gjë që nuk është kështu.
Filozofia bazë e lindjes është të dish të relaksohesh. Nëna që zotëron relaksimin përjeton një lindje të këndshme dhe të rehatshme, jo një lindje të frikshme. Ka shumë mënyra për t'u çlodhur. Përdorimi i frymëmarrjes korrekte gjatë lindjes, masazhi, aromaterapia, dushi, shtrirja në ujë, hipnoza, lutja, presioni i ujit, akupunktura, homeopatia, etj. Hipnoza është vetëm një nga këto metoda.
Lindja më e njohur me hipnozë është Hypnobirthing, e cila praktikohet në Angli. Ai bazohet në parimet e Dick Read. Ekziston ndërgjegjësimi që nga lindja përmes hipnozës. Në këtë lindje, gruaja shtatzënë duhet të marrë informacion adekuat dhe pozitiv para lindjes. Mëson se ku dhe si të përdorë frymëmarrjet e duhura gjatë lindjes. Madje ai merr mbështetje duke ndjekur këto trajnime me bashkëshorten e tij. Ai përdor teknika relaksimi, mëson të eliminojë frikën përmes pastrimit mendor dhe imagjinatës dhe hipnozës. Ajo di të bëjë vetëhipnozë dhe mund të përdorë lehtësisht teknikën e vetëhipnozës që mësoi para lindjes gjatë udhëtimit të saj të brendshëm gjatë lindjes. Mund të përdorë teknika aktive të lindjes. Gruaja shtatzënë, e cila tashmë ka vetëbesim në çdo kuptim, madje fillon të bëjë zgjedhje gjatë lindjes.
Në lindjen me hipnozë, gruaja shtatzënë nuk ka nevojë të marrë një trajnim të tillë para lindjes. Qëllimi është të fokusohemi tek dhimbja dhe ndryshimi i perceptimit të dhimbjes. Sugjerimet dhe teknikat e hipnozës janë në krye. Frika mund të trajtohet me vetëhipnozë. Nëse një hipnoterapist me përvojë ose, nëse është e mundur, një mjek obstetër është gjithashtu një hipnoterapist, ndjenja e besimit do të jetë më intensive dhe fuqia e sugjerimit do të rritet. Një gjë që duhet të dini është se jo të gjithë mund të hipnotizohen. Dhjetë për qind e shoqërisë nuk është e prirur ndaj sugjestionimit hipnotik.
Fëmijët e nënave që lindin ose nëpërmjet hipnozës ose hipnozës lindin tepër të qetë dhe të lumtur. Kontakti lëkurë me lëkurë pas lindjes gjithashtu rrit shumë lidhjen midis nënës dhe foshnjës. Ky është hapi i parë drejt ekzistencës së një brezi plot besim. Një gjë që duhet mbajtur mend është se jeta fillon me lindjen. Le t'i hapim sytë botës në paqe pa përjetuar tronditje të lindjes që nga dita e parë.
Lexo: 0
