Më shumë se gjysma e popullsisë së botës që i afrohet 8 miliardëve përdor internetin dhe ekziston në mjedisin dixhital. Gati 4 miliardë individë kanë telefona celularë dhe 3 miliardë prej tyre janë aktivë në internet nëpërmjet telefonave celularë. A mund ta imagjinosh? 3 miliardë njerëz mund të ekzistojnë në të njëjtin rrjet në të njëjtën kohë!
Në Twitter dërgohen mesatarisht 400 mijë cicërima në 1 minutë. Të gjitha këto të dhëna na tregojnë se transformimi dixhital ka ndodhur me shpejtësi që nga vitet 2000. Komunikimi tani zhvillohet në mënyrë dixhitale. Kështu, individët lënë gjurmë në mjedisin dixhital. Imagjinoni se çfarë informacioni mund të arrihet në njërën dorë dhe çfarë mund të bëhet me këtë informacion duke analizuar këto gjurmë.
Në mjedise dixhitale; Pjesëmarrja e lartë, çiltërsia, komunikimi i ndërsjellë i gjallë dhe veçoritë e lidhjes rrisin përdorimin.
Individi mund të shpëtojë nga trazirat në shoqëri me aplikacionet e mediave sociale në telefonin e tij celular.
Ndjenja. të pamjaftueshëm për sa i përket aftësive sociale, njerëzit që kanë vështirësi në komunikimin ballë për ballë, kanë një imazh negativ të trupit dhe janë të pasigurt në marrëdhëniet ndërpersonale, mund të ndihen më rehat me komunikimin dixhital që krijojnë dhe mund të zgjedhin marrëdhënie të tilla si zonë rehati dhe preferoni marrëdhëniet dhe komunikimin real.
Kur shqyrtohen literatura dhe kërkimet, mund të gjenden përcaktime më të hollësishme.
Pra, çfarë është Varësia Dixhitale? A është një sëmundje? A është një zakon?
Ne e dimë se varësia është niveli tjetër i zakonit. Formimi i plotë i varësisë lidhet me sjelljen rutinë dhe të tepruar të varësisë. Sipas Noyan, varësia; Një dëshirë e papërmbajtshme për një objekt, person ose ent është situata e të qenit nën kontrollin e një vullneti tjetër.
Nuk ka një përkufizim standard të varësisë dixhitale. Në librin e kritereve diagnostikuese të psikiatrisë (DSM 5), varësia nga teknologjia është nën varësitë e sjelljes (të tilla si kumari patologjik.)
Varësia dixhitale është një varësi e ushqyer nga një ndjenjë e paplotësisë. Ata që nuk kanë një jetë sociale përveç internetit, qëndrojnë larg pajisjeve celulare. Ka lindur një brez i varur, i cili ndihet i vetmuar, i diferencuar ose josocial, ndjek nga afër të gjitha llojet e aplikacioneve që krijohen ose zhvillohen në telefon, dëshiron të jetë i vetëdijshëm për të gjitha llojet e inovacioneve celulare, ofron biseda me miqtë e tyre në mediat sociale dhe krijon një identitet të ri për veten e tyre në mediat sociale.
Përmbledhja e simptomave të varësisë nga teknologjia që janë pranuar në literaturë janë si më poshtë:
1-Zhvillimi i tolerancës: Përdorimi bën nuk tregojnë të njëjtin efekt në periudha të caktuara dhe kohëzgjatja e përdorimit zgjatet gradualisht.
2- Tërheqja: Ankthi, shqetësimi, pakënaqësia, mos shijimi i asgjëje kur ndërpritet përdorimi.
3-Përpjekje të pasuksesshme për të reduktuar përdorimin
4-Vazhdimi i përdorimit pavarësisht se është dëmtuar
5- Përdorimi i më shumë seç ishte menduar
6-Pamundësia për të përmbushur përgjegjësitë dhe detyrimet për shkak të përdorimit
7-Përkeqësimi i funksioneve psikosociale
Mund të përmenden edhe shqetësimet origjinale të shkaktuara nga varësia dixhitale.
Netlessphobia: Frika nga të qenit pa internet, FOMO (Fear of Missing Out): Frika nga humbja e agjendës, Plagomania: Ankthi i të qenit pa para. Do ta lë sot, nuk do ta marr më kurrë, thjesht do ta përdor për punë… etj. .Të varurit nuk e kuptojnë kohëzgjatjen.
Pacientët zhvillojnë sindromën "Një minutë më shumë". Është një kërkesë e vazhdueshme për një minutë më shumë dhe zinxhiri vazhdon. Do ta lë këtë herë, në rregull e kuptoj dëmin, mund ta lë nëse dua, janë fjalët klasike të të varurve. Këto fjalë nuk duhen besuar. Varësia peshon më shumë se mendimet dhe dëshirat dhe në fund bëhet ajo që thotë varësia.
Interneti dhe kompjuteri janë mjete të detyrueshme sot. Megjithatë, nuk është e detyrueshme që një person të përdorë cigare. Një person mund të jetojë jetën e tij pa duhan. Por pa mjete dixhitale, është bërë e vështirë të mbash jetën sot. Përdoret gjerësisht në punë, në shkollë dhe në jetën familjare, veçanërisht me dimensionin e komunikimit.
Qëndrimi larg objektit të varur është një nga kushtet më të rëndësishme të trajtimit të varësisë. Në varësinë dixhitale, personi nga pajisjet dixhitale të varura Është e pamundur të mbash larg. Kjo mund të krahasohet me një alkoolist që punon në një tavernë.
Bota dixhitale rrit komunikimin social por gjithashtu shkakton izolim social. Prandaj, trajtimi i varësisë dixhitale është i vështirë dhe kompleks. Duke marrë parasysh kushtet e sotme, “Përdorimi dixhital i kontrolluar” shihet si metoda më e përshtatshme. Ne gjithashtu krijojmë një plan trajtimi për pacientin me metodat e terapisë konjitive të sjelljes.
Konsultohuni me specialistë për shkaqet, informacionin mbi simptomat dhe metodat e trajtimit që nuk përshtaten në këtë artikull.
Lexo: 0
