Sidomos në shoqërinë tonë, trumza përdoret shpesh si në vakte ashtu edhe në formën e çajit dhe vajit esencial. Po, ne e përdorim atë, por a e dimë saktësisht se cilat janë përfitimet e tij? Le të shohim përfitimet e çajit të trumzës dhe trumzës.
Emri latin është "thymus vulgaris"; Përdoret si për të rritur shijen e vakteve ashtu edhe për qëllime shëruese në mjekësinë alternative. Është gjithashtu një burim i pasur i disa vitaminave dhe mineraleve si vitamina K dhe hekuri. Mund të përdoret i freskët ose; Mund të përdoret gjithashtu në aromaterapi me tharje ose në formë vaji.
Pra cilat janë përfitimet e tij?
Nga problemet e lëkurës deri te infeksionet e zorrëve; Mund të përdoret për të trajtuar shumë gjëra me vetitë e tij antioksiduese, antimikrobike dhe anti-inflamatore. Forma e vajit përdoret gjithashtu si mikrob. Forma e çajit mund të përdoret me metodën e pirjes si çajrat e tjerë bimor. Mund të pihet duke shtuar gjethet e trumzës në ujë të nxehtë dhe duke pritur për 5 minuta. Ai përmban komponime bimore që kanë veti terapeutike në disa infeksione bakteriale, virale dhe parazitare.
-
Trimza, e cila përdoret për trajtimin e ftohjes, dhimbjeve të fytit, bronkitit, bajameve, kollës dhe sëmundjeve të tjera. të rrugëve të frymëmarrjes. Përdoret edhe në trajtimin e infeksioneve.
-
Efektive në trajtimin e infeksioneve të traktit urinar.
-
Ai ka një efekt pozitiv në eliminimin e mosfunksionimit të mëlçisë.
-
Është efektiv në eliminimin e erës së keqe të gojës.
-
Mund të përdoret për të reduktuar diarrenë ose dhimbjet menstruale.
-
Vaj trumze, i cili përdoret shpesh në aromaterapi; Ai rregullon nivelet e stresit duke reduktuar ankthin dhe shqetësimin.
-
Përveç se është i pasur me përmbajtje antioksidante, është një burim i mirë fibrash që lehtëson tretjen dhe ndihmon në rritjen e ngopjes.
Acidet yndyrore që përmban janë të rëndësishme në forcimin e sistemit imunitar.
Përfitimet e trumzës dhe çajit të saj janë të shumta, kështu që ne kishim shumë arsye për ta konsumuar atë si një përforcues të shijes në vaktet tona dhe në ushqimet tona në mënyrë që të përfitojmë nga përfitimet e saj.
Lexo: 0
