Jetesa e shëndetshme dhe sëmundjet e dhëmbëve

Faktorët që shkaktojnë sëmundjet e dhëmbëve dhe mishrave të dhëmbëve nuk janë vetëm një, por janë shumëfaktorialë. Prandaj, është e rëndësishme të vlerësohen pacientët me probleme dentare në tërësi. Shumë çështje, nga gjendja jonë e përgjithshme shëndetësore deri te ushqimi dhe mënyra e jetesës, mund të ndikojnë pozitivisht ose negativisht në dhëmbë.

Duke vënë në dyshim gjendjen e përgjithshme shëndetësore të njerëzve që aplikojnë për një kontroll dentisti ose trajtim dentar, si diabeti, sëmundjet reumatizmale etj. Ai mundëson marrjen e masave paraprake ndaj problemeve të dhëmbëve dhe mishrave të dhëmbëve që mund të vërehen në shumë sëmundje si p.sh. Përveç medikamenteve të përdorura, edhe vitaminat dhe suplementet natyrale të përdorura mund të kenë disa efekte anësore negative. Efektet negative të pirjes së duhanit në shëndetin oral dhe dentar janë të njohura. Prandaj, është e rëndësishme ta ndani këtë informacion me dentistin tuaj.

Ne gjithmonë theksojmë rëndësinë e ushqyerjes së duhur te pacientët tanë që kanë probleme me shëndetin e tyre dentar. E thënë thjesht, ushqimi i duhur nënkupton marrjen e vitaminave dhe mineraleve të nevojshme për trupin tonë duke ngrënë një dietë të ekuilibruar. Në disa raste, nëse është e nevojshme, pacientët mund t'i referohen një dietologu. Për shembull, obeziteti ose dobësia e tepërt mund të hapin rrugën për sëmundjet e dhëmbëve dhe probleme të ngjashme mund të hasen tek individët që ushqehen vetëm në një mënyrë. Në parim, sa më i mirë të jetë shëndeti ynë i përgjithshëm, aq më shumë gjasa do të jetë shëndeti ynë i dhëmbëve.

Ndërsa përpiqemi të përballojmë një mënyrë jetese stresuese, një nga efektet më të dukshme të stresit në trupin tonë mund të jetë probleme në mishrat e dhëmbëve të pacientëve. Stresi mund të jetë një nga faktorët më të rëndësishëm në disa pacientë që ankohen për gjakderdhje të mishrave të dhëmbëve.

Për shëndetin oral dhe dentar, larja e dhëmbëve me pastën e duhur, furçën dhe kohëzgjatjen e duhur dy herë në ditë është shumë e rëndësishme; por nuk mjafton vetëm. Të gjithë faktorët mjedisorë të përmendur më sipër kanë efekte shumë të rëndësishme në shëndetin oral dhe dentar. Prandaj, kontrollet e rregullta të dentistit dhe përpjekja për të adoptuar një mënyrë jetese të mirë janë të rëndësishme si për shëndetin e dhëmbëve ashtu edhe për shëndetin tonë të përgjithshëm. Rëndësia që i jepni shëndetit tuaj të përgjithshëm është një nga investimet më të rëndësishme që bëni për veten tuaj.

 

Lexo: 0

yodax