Çdo person duhet të krijojë lidhje të ngushta emocionale. Lidhja me personin që duam
e bën personin të ndihet i lumtur, i qetë dhe me vetëbesim.
Dashuria përfshin identifikimin me personin tjetër, idealizimin e tij/saj, domethënë largimin nga ai/ajo. të jesh vetvetja për të qenë i dashuri i dikujt
. Jeta fillon të shihet me sytë e dashurisë së tij, jo me sytë e tij
. Dhe një ditë, do të ketë një ndarje për një arsye.
Si ndihemi pas ndarjes?
Kjo ndarje në fakt nuk ka të bëjë me tjetrin. person, por për gjërat që ia kushtuam të gjithë vetveten dhe humbëm veten tonë.
Ajo që llogarisim është nga vetja jonë. Kjo është arsyeja pse ne vuajmë nga dhimbje të forta dashurie. Ka shumë lloje dashurie, por dhimbjen e dashurisë e përjetojnë më shumë njerëzit që kanë frikë të humbasin të dashurit e tyre në çdo moment, që kanë frikë të humbasin të dashurit e tyre në çdo moment, që mendojnë për ta më shumë se për veten e tyre. dhe të cilët janë kaq të dëshpëruar për të bërë të gjitha llojet e sakrificave për ta. Ka arsye që datojnë që nga fëmijëria pse dhimbja e dashurisë përjetohet kaq intensivisht tek disa njerëz.
Në fillim, mendja nuk mund ta pranojë ndarjen!
fortë>Fëmijët; Kur ndahen nga nënat për një periudhë të caktuar, shfaqin një sërë reagimesh emocionale. E para është reagimi i të qarit, thirrja e nënës dhe rezistenca ndaj përpjekjeve qetësuese të të tjerëve. Përgjigja e dytë është pafuqia dhe përfshin qëndrimin pasiv dhe hapur të mërzitur. E treta quhet këputje. Kjo përgjigje përfshin injorimin dhe shmangien e nënës kur ajo të kthehet. Ne gjithashtu mund të shohim ngjashmëri në këtë model në foshnjëri kur shikojmë reagimet pas ndarjes nga i dashuri në moshë madhore. Në fakt palët po vajtojnë për përfundimin e lidhjes. Ndjenja e mohimit se marrëdhënia ka mbaruar bën që ai person të ndihet vazhdimisht, të mendojë dhe madje të habitet. Mendja e tij nuk ka mundur ta pranojë ndarjen dhe më pas fillon një zemërim i fortë për largimin e tij.Ky zemërim ndonjëherë prek veten “sepse ndihet aq i dobët sa nuk e duron dot të jetë pa të” dhe ndonjëherë drejtohet drejt personit tjetër sepse e lë atë dhe “e lë të pafuqishëm”. Kur shikojmë natyrën e dashurisë, shohim tipare të ngjashme me natyrën e sëmundjes së obsesionit, si p.sh. mendja është e preokupuar vazhdimisht me të njëjtën gjë dhe ky preokupim shkakton dhimbje...
Po vuajmë nga dhimbja e dashurisë. A mund ta kapërcejmë?
Sigurisht... Duke kujtuar arsyen pse marrëdhënia përfundoi, duke bërë një analizë fitim-humbje të rezultateve nëse marrëdhënia vazhdon, duke treguar korrektësinë e vendimit ai ka vendosur, duke vendosur synime të reja për të ardhmen, duke u bashkuar me miqtë që ka lënë pas dore gjatë marrëdhënies. Rikthimi në aktivitetet që ju kanë pëlqyer më parë, eksplorimi i hobive dhe interesave të reja ofron mbështetje psikosociale. >
Shmangia e shikimit është rezultat i mospranimit situatën dhe identifikimin e atyre objekteve dhe vendeve me të dashurin. Megjithatë, ato vende kanë ekzistuar para se të largohen, ato që ne i quajmë fotografi janë në fakt vetëm copa letre, dhuratat janë thjesht objekte, jo i dashuri që u largua.
Prandaj, rutina nuk duhet të prishet dhe duhet të vazhdohet. në mënyrë që pranimi dhe desensibilizimi të bëhen më shumë /p>
e bëjnë atë të shpejtë. Ish-dashnori nuk harrohet kurrë (përveç nëse ka humbje të kujtesës), por ndjenja e dhimbjes mund të eliminohet nga desensibilizimi ndaj dhimbjes.
Lexo: 0
