Mbroni shëndetin mendor të fëmijës suaj së pari nga koronavirusi

Me fillimin e përhapjes së virusit Corona, i cili ka prekur të gjithë botën, edhe në vendin tonë, frika dhe ankthi në mënyrë të pashmangshme filluan të na mbizotërojnë të gjithëve. Pra, si ndihen fëmijët tanë kur shohin të rriturit kaq të shqetësuar? A mund t'u japim atyre shpjegimet e nevojshme? A mund t'u shpjegojmë se si duhet të mbrohen pa i trembur? Le të shqyrtojmë së bashku mënyrat për t'ua shpjeguar këtë sëmundje fëmijëve pa i frikësuar shumë dhe pa i ndikuar sa më negativisht të jetë e mundur.

Fëmijët tuaj ju vëzhgojnë ju, prindërit, më shumë se sa mendoni. Prandaj, mënyra se si reagoni gjatë këtij procesi dhe të qenit i qetë dhe ngushëllues do ta bëjë fëmijën tuaj të ndihet i sigurt.

 

Mos harroni se fëmija juaj nuk ka nevojë të dijë gjithçka për këtë sëmundje, shumë, shumë. detajet mund të shkaktojnë lindjen e frikës së re, mund të jetë. Ju duhet t'i tregoni atij vetëm aq sa duhet të dijë në një mënyrë të përshtatshme për moshën. Gjëja e fundit që fëmija juaj ka nevojë në këtë periudhë kritike janë lajmet e rreme, skenarët e fatkeqësive dhe rritja e shkallës së vdekjeve në mbarë botën që ai do të shohë, dëgjojë ose lexojë në televizion ose në internet. Bëhuni burimi i besueshëm i informacionit për ata, prindërit e tyre.

 

Mos i lini pyetjet e tyre pa përgjigje! Pyete atë për mendimet e tij për këtë sëmundje në një mjedis ku ai ndihet i sigurt dhe ju mund të flisni për to duke bërë një aktivitet që ai pëlqen. Nëse përballeni me pyetje për të cilat nuk jeni të sigurt, nuk duhet të gënjeni. Në vend të kësaj, ofroni të bëni kërkime së bashku. Shpjegoni se si duhet të jeni të mbrojtur dhe disa nga rregullat kryesore që duhen ndjekur në këtë proces. Theksoni rëndësinë e ndjekjes së këtyre rregullave dhe që ato mbrojnë njerëzit.

 

Është shumë e rëndësishme të mbroni shëndetin tuaj mendor fillimisht gjatë këtij procesi të vështirë. Nëse nuk ndiheni mirë, mund të mos jeni në gjendje ta ndihmoni fëmijën tuaj në mënyrë adekuate. Nëse mendoni se frika dhe shqetësimet tuaja janë jashtë kontrollit tuaj, do të ishte e dobishme të konsultoheni me një specialist.

 

Momente të tilla sfiduese na bëjnë të kuptojmë se sa e vlefshme është rutina jonë, të cilën ne e kemi. ndonjëherë ankohemi si "i mërzitshëm", në të vërtetë është "për të njëjtat gjëra çdo ditë" Sa e mrekullueshme është kur humbasim atë që quajmë " Tregon se është luks. Duke shpresuar t'i kthehemi ditëve të shëndetshme me rutinën tonë të mërzitshme dhe duke bërë të njëjtat gjëra çdo ditë sa më shpejt të jetë e mundur.

 

Lexo: 0

yodax