Ka një lidhje të ngushtë midis peshës dhe sëmundjeve të kyçeve. Sëmundja e quajtur artroza, e njohur gjerësisht si kalcifikimi ose konsumimi i kyçeve, lidhet drejtpërdrejt me moshën dhe peshën. Gratë preken më shumë se burrat. Efekti negativ i peshës në kyçe është ndihet më shumë në nyjet e gjurit. .Studimet biomekanike kanë treguar se çdo 1 kilogram i fituar reflektohet si 4-6 kg në nyjet e gjurit.
Ngarkesa fillimisht shkatërron kërcet e kyçeve. Me shkatërrimin e kërcit, ndikohen negativisht edhe kockat që formojnë nyjen, duke shkaktuar deformime të dhimbshme.
Në këtë kuptim, masat paraprake që duhen marrë në lidhje me stilin e jetesës përpara se të ndodhë dëmtimi janë të një rëndësie të madhe. Këta pacientë kanë nevojë për peshën e tyre. Rekomandohet humbja, sportet e rregullta dhe ushtrimet fizike, së bashku me qetësuesit e dhimbjeve dhe medikamentet për ruajtjen e kërcit dhe atyre u kërkohet të qëndrojnë larg pirjes së duhanit. Humbja e peshës, në veçanti, kontribuon ndjeshëm në parandalimin e përparimit të sëmundjes duke reduktuar ndjeshëm stresin në kërcet e gjurit Terapia fizike mund të jetë shumë e dobishme, veçanërisht në pacientët e stadit 2-3. Është e rëndësishme të shmangni aktivitete të tilla si ngjitja e shkallëve dhe ecja në rrugë të përafërta dhe të shmangni lëvizjet që do të përkulin gjurin më shumë se 90 gradë.
Tek pacientët që nuk përfitojnë nga aplikime të tilla si mjekimi, pesha. humbje, ushtrime dhe terapi fizike, stadi i sëmundjes dhe karakteristikat personale (mosha, pesha), niveli i aktivitetit) duke marrë parasysh
Kirurgjia artroskopike (kirurgji e mbyllur),
Kërc aplikime stimuluese,
Reduktimi i sasisë së ngarkesës në nyje duke korrigjuar deformimet e kockave (osteotomitë). ) dhe
Mund të rekomandohen aplikime të tilla si proteza.
Në këtë kuptim, nuk duhet harruar se humbja e peshës, rirregullimi i stilit të jetesës, ushtrimet për forcimin e muskujve dhe praktikat e rehabilitimit janë faktorë të rëndësishëm që ndikojnë në rrjedhën e sëmundjes.
Lexo: 0
