Nuk mund të vazhdoj të mbaj dietë

Nëse keni filluar të mbani dietë në fillim të javës, është një ditë e mirë për të lënë/hequr/harruar dietën e mesjavës. Mund të jetë një ditë, një javë, një muaj apo edhe një vit pasi të keni hyrë në procesin e dietës. Ndoshta sapo keni filluar dhe nuk keni mundur t'i besoni vullnetit tuaj, mund të keni vazhduar për një kohë të gjatë dhe jeni mërzitur, mund të jeni në rrugën e gabuar. Pyes veten se cili nga këta jeni. Por grupi më i trishtuar janë ata që mendojnë se janë në rrugën e duhur në kategorinë e të qënit në rrugën e gabuar dhe janë të trishtuar që janë në rrugën e duhur.

Nëse jeni në këtë grup, Plani i dietës në fakt nuk është i përshtatshëm për ju.
Nëse është një plan gati i mrekullueshëm që besoni se do t'ju bëjë të humbni peshë shumë mirë, mos u shqetësoni, është më mirë ta lini këtu.

Nëse sapo po filloni,
Nëse keni një plan të përgatitur nga një ekspert, duke marrë parasysh të gjithë parametrat tuaj biokimikë, fiziologjikë, psikologjikë dhe mjedisorë, dhe vetëm nëse mendoni se nuk është koha e duhur
NUK KA KOHË PERFEKTE PËR TË FILLUAR NJË BIZNES TË RI.

Nëse po vijmë nga një rrugë e gjatë, nëse nuk mund të luajmë kalibrin e ndalur, do ta pranojmë së pari. Mund te jete. NE NUK JEMI MAKINË. Ne mund të mos i shohim gjithmonë frytet e punës sonë në shkallë. Ne mund të mos jemi në gjendje të thyejmë rezistencën në shkallë, ndërkohë që shohim përfitimin e asaj jave në shumë parametra që ndikojnë në shëndetin tonë. Por nuk ka rezistencë të pathyeshme, vazhdo të vozisësh larg mendimit se nuk mund ta bëj pa dëshpërim. Edhe pse anija duket se qëndron në të njëjtin vend për ju, ju ecni përpara sa herë që vozitni.

Lufta e çdo individi në këtë rrugë është kaq e ngjashme dhe kaq e ndryshme. Nuk është gjithmonë e lehtë të vazhdosh, lufta është gjithmonë e vështira. Nëse po vazhdoni, do të thotë se keni filluar, është mirë që e keni gjetur këtë fuqi tek vetja. Më besoni, ju keni forcën për të vazhduar!

Lexo: 0

yodax